Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
“Рецепт Счастья” — увлекательная игра в жанре «соедини предметы»! Помогите Эмили раскрыть тайны пропавшего родственника, найти сокровища и восстановить её любимое кафе.

Рецепт Счастья

Казуальные, Головоломки, Новеллы

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

iOS + Мемы

С этим тегом используют

Android iPhone Apple Приложение Игры Халява Google Play Юмор Картинка с текстом Кот Картинки Telegram (ссылка) Повтор Скриншот Все
34 поста сначала свежее
8639
Perevalka
Perevalka
9 месяцев назад
Всё обо всём
Серия Сарказмы для сарказмирующих

Если работает - не трогай⁠⁠12

Если работает - не трогай Картинка с текстом, Мемы, Android, iOS, Пользователи, Обновление, Версия, Мат, Nordic Gamer, Волна постов
Показать полностью 1
Картинка с текстом Мемы Android iOS Пользователи Обновление Версия Мат Nordic Gamer Волна постов
1640
5
windoomsXP
windoomsXP
11 месяцев назад

Кажись началось...⁠⁠

Отец знакомого работает в РКН. Сегодня срочно вызвали на совещание. Вернулся поздно и ничего не объяснил. Сказал лишь собирать вещи и бежать в магазин за Huawei. Сейчас едем куда-то далеко за город. Не знаю что происходит, но мне кажется началось...

Кажись началось... Пикабу, Мемы, Актуальное, Картинка с текстом, Блокировка YouTube, Google, iOS, Негатив
Пикабу Мемы Актуальное Картинка с текстом Блокировка YouTube Google iOS Негатив
4
Mighty2000
Mighty2000
1 год назад

Паркур от эпл - новое движение способ самовыражения⁠⁠

Apple Мемы Юмор iOS Видео
1
0
Mighty2000
Mighty2000
1 год назад

Когда листаешь обновлённую нейрогалерею на титановом iPhone 15 Pro Max⁠⁠

Когда листаешь обновлённую нейрогалерею на титановом iPhone 15 Pro Max
Нейронные сети Искусственный интеллект Мемы Apple Инновации iOS
1
PowerofPower
PowerofPower
1 год назад

Игра за власть⁠⁠

Игра за власть Power, Brawl Stars, Android, iOS, Игровые обзоры, Игры, Мобильные игры, Новости игрового мира, Мемы, Стратегия, Юмор, Telegram (ссылка)

Power of Power

бравл старс Power of Power - новая мобильная игра которая захватывает этот мир.

В мире политики и власти нет места милосердию. Игра Power of Power - это настоящая битва за контроль над миром, где только сильнейший может стать правителем. Стратегия, тактика и сила влияния - вот что необходимо для победы.

Встречайте нашего фаворита:

Игра за власть Power, Brawl Stars, Android, iOS, Игровые обзоры, Игры, Мобильные игры, Новости игрового мира, Мемы, Стратегия, Юмор, Telegram (ссылка)

Power of Power

Один из сильнейших персонажей Power of Power. Он обладает огромным запасом здоровья, который делает его практически непобедимым для врагов. Его молот — оружие, способное наносить колоссальный урон и разрушать преграды💪. Однако, его сила не ограничивается лишь этим.

Дополнительные способности:

Чёрная дыра: Создает Сингулярность которая движется в направлении удара, а затем взрывается.

Вакуум: постепенно притягивает врагов к центру.

Горизонт событий: Замедляет течение времени для врагов.

Об остальных узнаете сами 😉

Покажи свою силу и умение управлять им, стань настоящим лидером и превзойти всех своих конкурентов.

Готовы ли вы к этому вызову?

Ссылка на игру! 👉 https://t.me/+eb8bjp4ctsgxYzc6

Показать полностью 1
Power Brawl Stars Android iOS Игровые обзоры Игры Мобильные игры Новости игрового мира Мемы Стратегия Юмор Telegram (ссылка)
3
PowerofPower
PowerofPower
1 год назад

Политический Brawl вышел в России!⁠⁠

В России вышел аналог бравл Старс? Да!
Сейчас игра на стадии разработки, но уже доступна в тестовой версии и ее можно скачать на андроид и айфон. Это мобильная онлайн игра, в которой можно собираться в кланы, и даже есть турниры с призами! Только посмотрите на многообещающий трейлер.

Power of Power

Официального релиза еще не было, но я расскажу как ее скачать.

Заходим в телеграм канал 👉 https://t.me/+eb8bjp4ctsgxYzc6

Заходим в закреп и вуаля! Ссылка на игру! Доступно на айфон и на андроид
Только посмотрите какие тут персонажи, никого не напоминает? Лично мне - нет 😃

Политический Brawl вышел в России! Power, Brawl Stars, Android, iOS, Геймеры, Игры, Мобильные игры, Игровые обзоры, Стратеги, Новости игрового мира, Юмор, Мемы, Видео, Telegram (ссылка), Длиннопост

Power of Power

Вот сама игра, и правда похоже на бравл

Политический Brawl вышел в России! Power, Brawl Stars, Android, iOS, Геймеры, Игры, Мобильные игры, Игровые обзоры, Стратеги, Новости игрового мира, Юмор, Мемы, Видео, Telegram (ссылка), Длиннопост

Power of Power

В еще зацените оружие, например тут есть персонаж - отец Луко, а его оружие - это бульбамет

Политический Brawl вышел в России! Power, Brawl Stars, Android, iOS, Геймеры, Игры, Мобильные игры, Игровые обзоры, Стратеги, Новости игрового мира, Юмор, Мемы, Видео, Telegram (ссылка), Длиннопост

Power of Power

Показать полностью 3
Power Brawl Stars Android iOS Геймеры Игры Мобильные игры Игровые обзоры Стратеги Новости игрового мира Юмор Мемы Видео Telegram (ссылка) Длиннопост
4
PowerofPower
PowerofPower
1 год назад

Как победить на выборах⁠⁠

Хороший вопрос, это достаточно сложно, нужно проходить кучу осмотров, повышать себе рейтинг, правильно составить позиционирование, участвовать в политической жизни страны и много знать… А еще куча бабла на предвыборную компанию…

Как победить на выборах Опрос, Игры, Power, Brawl Stars, Android, iOS, Геймеры, Мобильные игры, Игровые обзоры, Стратегия, Новости игрового мира, Юмор, Мемы, Telegram (ссылка), Длиннопост

Power of Power

Но в альтернативной вселенной мобильной игры повер оф повер (Power of Power) которая похожа на бравл Старс и в которую я сейчас играю есть такая возможность! Нужно просто хорошо играть и поднимать рейтинг, тогда есть возможность выиграть выборы или войну.

Мир, в котором все решает игра

Как победить на выборах Опрос, Игры, Power, Brawl Stars, Android, iOS, Геймеры, Мобильные игры, Игровые обзоры, Стратегия, Новости игрового мира, Юмор, Мемы, Telegram (ссылка), Длиннопост

Power of Power

Представьте если бы на все влияло стратегическое мышление? Ни кровожадных войн, нехитрой борьбы за власть, побеждает самый быстрый и умный, а мир в гармонии.

Это утопия или антиутопия?

Честно мне кажется, что это звучит интересно, думаю, что многие люди задумывались о таком: «а что если политику будет решать футбол?» «а что если кс го?» «а что если это будут шахматы?» Но тут есть другая сторона о которой нужно подумать, например а точно ли не будет хитрых козней? Ведь мы же люди и всегда даже в самой простой схеме найдем что-то такое. В общем, интересная тема для размышления.

Как победить на выборах Опрос, Игры, Power, Brawl Stars, Android, iOS, Геймеры, Мобильные игры, Игровые обзоры, Стратегия, Новости игрового мира, Юмор, Мемы, Telegram (ссылка), Длиннопост

Power of Power

Как думаете, было бы круто если бы политику решали игры? Да, безусловно Нет, я считаю что все идет как и должно идти. Сложно сказать, это нужно хорошо подумать.

Ссылка на игру! 👉 https://t.me/+eb8bjp4ctsgxYzc6

Что думаете по поводу того чтобы политику в мире решала игра?
Всего голосов:
Показать полностью 3 1
Опрос Игры Power Brawl Stars Android iOS Геймеры Мобильные игры Игровые обзоры Стратегия Новости игрового мира Юмор Мемы Telegram (ссылка) Длиннопост
7
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
46
InfantAnnihilat
InfantAnnihilat
1 год назад

Продолжение поста «А я юзаю Linux)»⁠⁠2

А теперь вот ещё один вопрос. За каким чёртом вы сравниваете абсолютно разные ОС, при том, что линукс заточен совсем под другое? Это то же самое, как сравнивать бургер с чизкейком. Вкусно? Вкусно. Есть Можно? Можно? Но это разные вещи. Абсолютно. 

IT юмор Картинка с текстом Мемы Linux Windows iOS Android Telegram (ссылка) Ответ на пост Текст
61
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии