Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Управляйте маятником, чтобы построить самую высокую (и устойчивую) башню из падающих сверху постов. Следите за временем на каждый бросок по полоске справа: если она закончится, пост упадет мимо башни.

Башня

Аркады, Строительство, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

New romantics

8 постов сначала свежее
8
punkesteviu
punkesteviu
2 месяца назад
Лига рок-музыки

Haysi Fantayzee, "новые романтики" и Витя Цой⁠⁠

Haysi Fantayzee, "новые романтики" и Витя Цой Авангардизм, Synthwave, Synthpop, New romantics, Виктор, Лондон, История искусств, Самиздат, Видео, YouTube, YouTube (ссылка), Длиннопост

Haysi Fantayzee

Сейчас будет одновременно забавно, неожиданно и любопытно ;) Товарищи на фото - представители и основатели, одни из активных участников, музыкальное подразделение, так сказать, того, что потом назвали "новые романтики", от которых дурели, которых копировали и усиленно которым подражали ребятки из "киношной" тусовки вообще и Витя наш Цой, который, как водится, жив - в частности ;)

Вся эта тусовка зародилась в 1979 году и была неким объединением на базе интереса к уличному искусству (street art scene) людей, которые собирались по вторникам в клубе Blitz в лондонском Covent Garden, и называлось всё это дело Blitz Kids. Объяснялось всё предельно просто: Blitz Club находился между двумя художественными колледжами - St Martin's School и Central School. Бытие определяет сознание, а недостаток бытия при сильном желании чего-то такого порождает симулякры - это уже про Витю и компанию, хотя Культурная Столица же, тоже соответствующее бытие в каком-то смысле ;) Этакая философская постирония.

На самом деле всё немного сложнее и действительно ироничнее. Перенесёмся на 40 лет назад, благо, есть на чём - локальная копия сайта Goldenunder "Золотое подполье", наиболее полный сборник рок-самиздата СССР, у меня даже есть один настоящий журнал с того времени ;)

Haysi Fantayzee, "новые романтики" и Витя Цой Авангардизм, Synthwave, Synthpop, New romantics, Виктор, Лондон, История искусств, Самиздат, Видео, YouTube, YouTube (ссылка), Длиннопост
Haysi Fantayzee, "новые романтики" и Витя Цой Авангардизм, Synthwave, Synthpop, New romantics, Виктор, Лондон, История искусств, Самиздат, Видео, YouTube, YouTube (ссылка), Длиннопост

ЕЩЁ ОДИН РЕТРОСПЕКТИВНЫЙ ВЗГЛЯДНА МУЗЫКУ "НОВОЙ ВОЛНЫ"


... Экспрессивная, временами доходящая до просто трагизма, яркая музыка ..., пожалуй, наиболее сильная во всем этом направлении /в этом смысле выделяется пластинка "Вена" /1980 год, группа "Ультравокс"/.После панка не возникло течений, которые могли бы претендовать на то, что им удалось полностью захватить и перевернуть рок-музыку,как это удалось сделать панку. Но причины, породившие панк, породили и еще одно, совершенно противоположное ему, течение.

"Новые романтики" появились в 1981 году. Представителей этого направления объединяет отнюдь не их музыкальная схожесть. Напротив, к "новым романтикам" примыкает масса играющих самую различную музыку групп. "Адам и муравьи" - пожалуй, наиболее яркая из них - строит свою музыку на основе рока, с четкой ритмической основой и гитарными ритмами. Их музыку называют еще пиратским роком. В то же время у группы есть и мелодичные, хотя и относительно коротенькие вещи. Другие, как "Дюран Дюран" и "Спэндау Баллет" играют музыку, основанную на фанке. И, наконец, к "романтикам" примыкают более-менее электронные группы, такие как "Visage" и "Human League".

Итак, музыкально новые романтики весьма неоднородны. Объединяет их и нечто более общее: поведение в жизни и отношение к действительности.
В отличие от панков, которые хотели разрушить ненавистную им действительность, романтики предпочитают бегство в выдуманный ими красивый иллюзорный мир. Общим для всех них является демонстративный "выпендреж", поза. Это отражается в поведении на сцене и в жизни, экстравагантных костюмах и вообще непомерном преувеличении зрелищности...

=== === ===

Из книги "Виктор Цой. Стихи. Документы. Воспоминания." Составители: Марианна Цой, Александр Житинский.
Борис Гребенщиков. «Мы были как пилоты в соседних истребителях…»

Haysi Fantayzee, "новые романтики" и Витя Цой Авангардизм, Synthwave, Synthpop, New romantics, Виктор, Лондон, История искусств, Самиздат, Видео, YouTube, YouTube (ссылка), Длиннопост

https://fantlab.ru/edition41553
https://www.klex.ru/1q35

Но таки вернёмся к списку участников Blitz Kids. А список там потрясающий (вот, кстати, здание клубешника, историческое, практически - место зарождения силы стиля):

Haysi Fantayzee, "новые романтики" и Витя Цой Авангардизм, Synthwave, Synthpop, New romantics, Виктор, Лондон, История искусств, Самиздат, Видео, YouTube, YouTube (ссылка), Длиннопост

The former home of Blitz nightclub (1979), 4 Great Queen Street, Covent Garden, London, WC2

Boy George, который Culture Club (был гардеробщиком в Blitz Club); Siobhan Fahey (Bananarama);  Spandau Ballet там вообще всем составом прописался; фронтмен Chelsea Gene October (Билли Идол играл там на гитарёхе, бгг); Martin Degville и Tony James (Sigue Sigue Sputnik) - последний играл вместе с Билли Идолом в Generation X, и вообще потом с ним сотрудничал позже, басил в The Sisters of Mercy, десять лет играл вместе с Mick Jones (это который из Clash) в проекте Carbon/Silicon, мастодонт панка, в общем ;); Midge Ure (Ultravox), на минуточку. И это только по музыке, остальные там танцоры, дизайнеры и т.п.

Теперь, собственно, о Haysi Fantayzee. Катя Мери Гарнер, вот эта красивая тётя. Более чем успешная карьера в медиа-искусстве: рисунки, фото и видео. Создательница медиа-образов Sinéad O'Connor для её дебютного альбома The Lion and the Cobra. Впоследствии как фотограф работала с David Bowie, Björk, Yoko Ono, Kate Moss и т.д. Публиковалась в Vogue и Harper's Bazaar, выставки там у неё всякие крутые и всё такое. В общем, на пенсии у неё все хорошо ;)

Jeremy Healy. Продюсер и звукорежиссёр концептуального концертного видео Duran Duran - Arena (An Absurd Notion). Работал впоследствии с Gwen Stefani, диджей в крутых клубешниках Ибицы и Кипра, ну и там вообще по всему миру, от дубаев до бразилий. С 2001 года был музыкальным директором ежегодных показов Victoria's Secret. В общем, на пенсии у него тоже всё хорошо ;)

Paul Caplin. Вообще серьёзный чувак. Просто переводная цитата из Wiki: 

После управления небольшой группой компаний по производству и издательству музыки в 1985 году Кэплин основал Caplin Cybernetics Corporation — разработчика компьютерного оборудования и программного обеспечения, пионера в области машинного зрения и технологий параллельных вычислений.

Caplin Cybernetics стала деловым партнером IBM и позднее была приобретена Infinet Group, диверсифицированной группой компаний по предоставлению ИТ-услуг, в которой Кэплин был соучредителем и генеральным директором.

В 2000 году Кэплин основал инновационную компанию FinTech Caplin Systems Ltd и был ее генеральным директором и председателем до продажи компании в 2015 году. Caplin Systems была пионером в распространении финансовых данных в режиме реального времени через Интернет и создала некоторые из первых онлайн-платформ для торговли для инвестиционных банков.

В 2001 году он получил награду «Предприниматель года» от Ernst & Young за свою работу в компании. А в 2002 и 2009 годах Caplin Systems была включена в рейтинг Sunday Times Tech Track 100 как одна из самых быстрорастущих технологических компаний в Великобритании.

В 2015 году Caplin Systems была приобретена Ion Capital Management.

Вот вам и "новый романтик", бгг ;)

Ну, и так у него по мелочи на музыкальном фронте (вообще он "кловешник"):

Кэплин начал свою музыкальную карьеру в двадцать лет в "ново-романтической" рок-группе Animal Magnet и стал соавтором их танцевального трека «Welcome to the Monkey House» (1981). Animal Magnet поддерживали Duran Duran во время их первого национального тура.

В 1994 году он был исполнительным продюсером программы «Pavarotti in Confidence» с Питером Устиновым для BBC.

А на пенсии своей супруге Zeeteah Massiah он пишет и аранжирует песни и альбомы. Вот такие вот "старые новые романтики", а вам я, дорогие читатели, слушатели и просматриватели, желаю приятного просмотра этих трёх видео ;)

Haysi Fantayzee, "новые романтики" и Витя Цой Авангардизм, Synthwave, Synthpop, New romantics, Виктор, Лондон, История искусств, Самиздат, Видео, YouTube, YouTube (ссылка), Длиннопост
Показать полностью 6 3
Авангардизм Synthwave Synthpop New romantics Виктор Лондон История искусств Самиздат Видео YouTube YouTube (ссылка) Длиннопост
3
FlatCat
FlatCat
4 месяца назад

Уже не мальчик⁠⁠

Уже не мальчик

Boy George

[моё] Culture Club New romantics New wave Скуфы
2
7
ResurgamResponse
ResurgamResponse
5 месяцев назад
Лига рок-музыки

ДИВИЗОР – Человек [LP] (2024)⁠⁠

ДИВИЗОР – Человек [LP] (2024) Клип, Рецензия, New romantics, Видео, YouTube, Длиннопост

Меланхолический Rock с явным тачем Новых Романтиков. Конечно, ведь это работа - «альбом, рассуждающий о Мире, Человеке, о месте человека в этом мире, о его начале и конце..."

И что мне показалось весьма интересным, что, хотя это и условно говоря монопроект — исполняет один человек, НО тексты и музыку написали несколько авторов. То есть это не одномерное творческое пространство, а коллективное. Что весьма важно в итоге, ибо моно-проекты зачастую страдают от своей приставки «моно», это вы замечали много раз. И я тоже. А если есть группа, творческое ядро, то это всегда интереснее и перспективнее в музыкальном и творческом плане. Послушаем.

Меланхолик Рок, но и в каком-то аспекте Death Rock, даже если авторы и не слышали о таком подстиле. А также Русский Рок в своей качественной, текстовой ипостаси. Стопудово, вы будете вслушиваться в слова.

Я слушаю в высшем качестве, и потому сразу отмечаю реальную работу звукорежиссера. Это важно, даже если это просто Рок, тем более, что это не просто Рок. Нормально включите громкость, и тяжкий звук (да!!!) поможет вам врубиться в тему.

Да, по большей части это касание Новых Романтиков, но немного автор дал и альтернативы, которая прошла по касательной, так сказать, мигнула пару раз фарами дальнего света - «Ртуть».

Вроде бы и немного нужно было тут работать над архитектурой трэков, но все-таки слышу нормальные взаимодействия внутри композиций меж разных слоев. Мелодические линии то рвут нервную систему (вместе с текстами) на переднем плане, то прячутся во второй-третий слой звука. Это заставляет слушателя не то чтобы анализировать трэк, но вскрывать эти подводные течения - это точно. Да и хуковостью («зацепами») авторы не обделили этот альбом («Благая весть», другие.

Радует, что музыкальные формы на территории альбома достаточно разнообразны, что, конечно, большой плюс в карму формации. От меланхолии двигаясь к более тяжкой депрессии, нервному надрыву и … А есть ли здесь хоть сколько-то капель оптимистического движения? Ну будем оптимистами)) - есть. В музыкальном плане — трэк «Ждать». Когда упадок сменяется... ну вероятно, истерией, динамическим мощным прорывом. Тут все сложно, кстати, многослойно, и может быть даже автор не совсем справился со своей звукорежиссерской задачей. Но и даже в таком виде этот музыкальный катарсис оживляет общий план альбома. Я думаю, таких пиков ярости на диске должно быть больше...

Пока не кончились буквы на клавиатуре, нужно обязательно сказать про вокалиста. При всей внешней простоте его задач, на альбоме есть точки, где певцу нужно поднапрячься и выдавать мощные эмоциональные партии. Тот же трэк «Ждать». Удалось? Так точно. Кстати, и гитара здесь помогала стильно... На альбоме не раз вокалист организует мощные певческие нервные «пробои», где вложено немало энергетики. Рядом с душевными, лирическими темами.

Настоящий финал альбома - это трэк «Вода», а не последняя «Однажды». В «Воде» вокалист спел лучше всего, с истинным артистическим движем и силой. Если он собирается и далее заниматься такими вещами (рок-музыкой), то ему нужно ориентироваться на эту композицию и свою работу именно здесь. До такого драматизма еще нужно добраться... Голосую за «Воду»!

Догадываюсь, что этот альбом авторы собирали довольно-таки долгое время. Просто так, на коленке, это не слабаешь. Тексты, мелодии, композиторская, исполнительская работа... все это можно приготовить за месяца три: - восьмичасовой рабочий день, 5/7. А если по-другому, как это делается у нас, год - полтора - как минимум.

Назовем имена:

Борис Белик – музыка, тексты

Эльмира Юсипова – тексты

Екатерина Соловьева – тексты, музыка

https://vk.com/divisorband

Показать полностью 1 1
[моё] Клип Рецензия New romantics Видео YouTube Длиннопост
0

Продвиньте ваш пост

Перейти
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Нужно больше внимания к постам? Есть способ!⁠⁠

Иногда даже самый интересный материал теряется в потоке новых записей. Если ваш пост остался незамеченным, измените ситуацию. Для этого на Пикабу есть продвижение.

Все просто: оставьте заявку в форме, добавьте ссылку на пост и выберите подходящий бюджет. Все. Ваш пост покажут во всех лентах на специальных позициях. Ну а вы получите дополнительную аудиторию и отклик пользователей.

Продвинуть пост

Продвижение Посты на Пикабу Текст
7
AudioNebira
AudioNebira
11 месяцев назад
RetroWavers
Серия Радиокод

Покажи Мне Луну⁠⁠

YouTube Музыка New romantics Synthpop Coldwave Видео
3
1
AudioNebira
AudioNebira
11 месяцев назад
Лига Пост-панка
Серия Радиокод

Рабы Немы⁠⁠

YouTube Музыка Пост-панк Видео New romantics
3
rubisbubis
6 лет назад

Знаете ли вы:⁠⁠

Что, в музыкальном мире было только два явления, под названием мания: Битломания и Дюраномания.

Что, бас- гитарист Duran Duran Джон Тейлор три года подряд признавался лучшим бас-гитаристом мира, и при этом был лицом обложек женских журналов.

Что, три участника, по фамилии Тейлор, были просто однофамильцами

Что, гитарист Duran Duran, воспитанник Фрэнка Заппы, Уоррен Куккурулло, привлекался к уголовной ответственности за съёмку порнографических фильмов

Что, такого, в те времена, больше никто не снимал:

Показать полностью 4
Музыка New romantics Видео Длиннопост
4
DELETED
9 лет назад

Состоялся релиз New Romantics на YouTube⁠⁠

Тейлор Свифт New Romantics Queen Видео Нарезка 1989
12
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
DELETED
9 лет назад

Вчера вышла нарезка с тура Тейлор Свифт под песню New Romantics⁠⁠

Нарезка с тура 1989 под последний сингл с альбома - New Romantics.

Тем самым Тейлор ознаменовала окончание эры 1989.

https://new.vk.com/video-7722420_456239058?list=c88ed57743bd...

Вчера вышла нарезка с тура Тейлор Свифт под песню New Romantics Тейлор Свифт, 1989, New romantics
Показать полностью 1
Тейлор Свифт 1989 New romantics
5
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии