Путешествия

Почти 3 месяца мы готовились, составляли маршрут, я отметила около 40 точек, что нам нужно посетить в Крыму, как природные явления, так и рукотворные (скрин приложу). Хозяйка кемперов дважды спросила, куда мы едем (это важное уточнение). При бронировании, я просто ответила «в Крым». Потом при уточнении каких-то моментов она опять спросила, куда мы собираемся, тут, как говорится «Остапа понесло», я ей рассказала, что из 40 точек будем стараться по максимуму посетить

Настал день Х. Все мы выехали, приехали в Анапу к оговоренному времени. Итак, нас компания я, муж, наша маленькая дочь, свекровь, свекр, подросток 16 лет и младший сын свекров (6 лет). Сразу поясню - арендодатели муж и жена. Домики забрали, нам все объяснили, договора подписали. Сразу смутили бестолковые договора, будто нарвали кусками из разных источников (даже шрифты разные), порой в некоторых местах даже смешные «…в случае гибели ТС…». Но больше меня смутило, что были прописаны обязанности арендаторов, а про обязанности арендодателей они как-то забыли. Ну ладно. Верим в хорошее. Поехали.

Выехали в 14:30 примерно из Анапы, по навигатору до Феодоссии, время прибытия что-то около 19:00 вечера. Мы наивные, верили, что еще успеем пожарить шашлыки, отметить начало отдыха. Ага СЧАЗЗЗ. Доехали мы глубокой ночью. Перед мостом мы простояли 4 часа в очереди на досмотр + крейсерская скорость а/м свекров 80 км/ч. Мы могли ехать больше, хотя наш кемпер был тяжелее. Доехали, нашли место для парковки, поставили на стоянку кемперы, улеглись.

В нашем кемпере ночью несколько раз переставал работать газовый отопитель, включался он не сразу и очень громко. Муж заподозрил поломку. На следующий день мы гуляли по Феодосии, ездили на обзорную экскурсию, жарили шашлыки.

Свекр уже начал поднывать что он хочет в человеческие условия, что он УЖЕ устал. Вторая ночь, опять выключается постоянно обогреватель, хотя владелец кемпера сказал «ветер дует, пламя тушит», во втором кемпере ломается подача воды.

Муж лезет утром в проводку, его словами «делалось все из говна и палок кривыми руками. Возможно, человек понимает в электрике, но ничего не понимает в автоэлектрике». Подручными средствами не смог починить, зато починил наш обогреватель. Едем в Ялту, хотя хотели на Мыс Тарханкут, но свекр уже ныл в голос. В Алупке нашли отель с кемпингом. Там сняли номер и 4 машино-места. Мы (я, муж, ребенок и брат мужа (подросток)) живем в кемпере, свекры в номере. Оттуда уже путешествовали по самой Ялте, окрестностях, Севастополь.

1. Ожидание-реальность. Из 40 точек посетили 10-15😂

На обратном пути в Анапу у нас случилась просто неприятная ситуация (материться нельзя 😂). На Тавриде у нашего кемпера отвалились колеса, бл… (не получилось материться). Да-да, просто на ходу рассыпается одна ступица (в итоге оказалось, что разлетелись обе, одна от времени 100%, другая, как муж предположил, скорее всего от того, что нагрузка пришла на вторую + ехали по серпантину, постоянно тормозили, она разогрелась и разлетелась). Владельцы кемпера начинают орать то на меня, то на мужа, что мы наверное ездили слишком быстро (напоминаю, 80 км/ч), или по бездорожью. Я тоже уже начала орать, что могу записи с регистратора прислать, где и как мы ездили. Потом орали, что они только недавно поменяли колеса (резину), и вообще они и другие арендаторы ездили на этом кемпере повсюду. Я пытаюсь объяснить, что их колеса норм, а сломалась техническая не обслуженная часть.

Приехали дпс. Сказали, что стоять на Тавриде нельзя, мы перегрузили вещи из сломанного кемпера во второй кемпер и отправили их к мосту. Сами ждали эвакутор. Сразу оговорюсь, что мы оставляли залог 15000 за каждый дом. Муж был несогласен, что это наша вина поломки, но по-человечески отнесся к владельцу кемпера, ремонт 50 на 50, если сумма не больше этих 15000. Дпс-ник скинул номер эвакуаторщика, пока он ехал, владелец Кемпера нашел сервис, который еще открыт и который возмется за ремонт кемпера. Мы дождались, муж с братом погрузили этот кемпер, их чуть не сбила машина, водитель, которой зазевался или залип в телефоне. Отвезли кемпер. Догнали свекров, прошли контроль и в эту же ночь сдали кемпер.

Как мой муж по-человечески отнесся к владельцу, так он к нам не отнесся. Нам приписали целый список затрат на ремонт, туда же отнесли 2 отменные брони после нас, бензин с Анапы до сто, затраты на «подорванный авторитет». Тут мой муж, который абсолютно не любит ссоры и ругань, не выдержал и высказал им многое. Ну и сказал, что если не вернут залог, будем разбираться в суде (уже пошли на принцип, повторюсь, если бы ремонт вышел меньше 15, то мы бы и не спорили, но тут уже было дело принципа и наглости).

И так, плюсы и минусы отдыха в кемпере. Ожидание и реальность😂

Недельное путешествие в кемперах с ребенком🌝

Опыт очень крутой🔥

Муж признался в том, что думал, что я через 2-3 дня взвою, что хочу в отель, но он был очень удивлен, что я прям кайфанула от такого отдыха 🌝😁

Мы путешествовали большой семьей на двух кемперах🌝

Плюсы:

➕Необычный отдых. Ну тут думаю, всё понятно😅

➕По сути вы можете остановиться в любой точке и заночевать. Но это не для Крыма😅 в Ялте нам пришлось искать кемпинг, чтобы встать, потому что подъездов к морю нет нигде🤷🏻‍♀️а даже если есть, то доблестные полицейские гоняют оттуда (кемпинг нашли только в Алупке, в принципе, оттуда было удобно ездить и в Ялту, и в Севастополь, если кому-то надо контакты, напишите, скину🙂 неплохое место, помимо кемпинга (в палатках нельзя) есть номера, автомойка, территорию на ночь закрывают)

➕Можно не тратиться на еду в рестиках (у нас это не получилось😂) потому что в кемпере была кухонька

➕Много людей восхищаются и завидуют 😁

➕Туалет всегда с собой (муж добавил)😂

Минусы:

➖Как я написала выше надо искать, где можно встать на стоянку.

➖Очень быстро заканчивается вода. 50 литров хватало на сутки. Это на искупаться, помыть посуду, продукты, и так по мелочи. Искать эту воду в незнакомых городах тоже проблема🫠

➖Оооочень маленькая душевая, она же туалет. Мы с мужем высокие, и чтобы сесть на трон, нам приходилось выгонять всех из кемпера, потому что надо открыть дверцу, потому что колени торчали.

➖Горячую воду надо греть много и долго, чтобы вода была хоть чуточку теплая, чтобы искупаться.

➖Если пасмурно не будет вообще никакого электричества, соответственно, и холодильника тоже.

➖Химия для «трона» не воняет сначала. Потом появляется резкий ядовитый запах химии. Бррруэ🤢

➖Очень много времени нужно, чтобы встать на стоянку: поставить «ноги» кемпера тяжелая и долгая задача.

➖Кемперы, вернее, их «обертка» красивые, но в техничечком плане они убитые. Муж трижды САМ ремонтировал их: первая поломка - открывался люк в душевой пока мы ехали и туда заливал дождь; вторая - отключалось газовое отопление несколько раз за ночь; третья - во втором кемпере отвалилась проводка насоса воды и одной из ламп. Ну четвертая, самая фатальная, отвалились по дороге колеса (развалились сразу обе ступицы).

➖В договоре (кстати, абсолютно бестолковый договор, местами даже смешной) прописаны только обязанности арендатора. Про обязанности арендодателя они как-то забыли.

Что по итогу?

Поехали бы мы еще раз в путешествие на кемпере - да! 🔥

Взяли бы мы еще раз кемпер в аренду именно в Анапе - НЕТ!!!

Не буду советовать, но и отговаривать от этих арендодателей не буду. У каждого есть своя голова на плечах.

Фууух, очень длинный пост, сорян😅

Долгий путь на юг | Long Way Down
2007
Документальный, приключения
1 сезон
10 серий
52 мин.
Великобритания

После успешного проекта "Долгий путь вокруг земли | Long Way Round" друзья Чарли Бурман и Эван Макгрегор решили проехать из Шотландии через Европу весь африканский континент с севера на юг.

Как и в прошлый раз они собирают команду профессионалов и основательно готовятся к поездке: проходят курсы физподготовки и выживания, продумывают маршрут, подбирают вещи в дорогу. Мотоциклы в поездке используют BMW R1200GSA.

За 55 дней друзья проедут 24100 километров через 18 стран. В ходе путешествия герои сталкиваются с различными сложностями, включая плохие дороги, жаркий климат и усталость. Они также испытывают трудности во взаимоотношениях между собой, но учатся справляться с ними.

«Долгий путь на юг» - это не просто путешествие, а испытание для героев, проверка их дружбы и выносливости. Сериал затянет вас с головой от начала и до конца: знакомство с совершенно другой культурой, привычками и традициями, юмор в повествовании, эмоции путешественников... Всё это не оставит равнодушным! Сам смотрел не один раз и очень советую к просмотру данный документальный сериал!

Приятного просмотра.

Очень колоритная страна с добрыми и гостеприимными людьми. Перед поездкой много слышал, что тут якобы царят разбои, грабежи, и что наши 90-е — это сказка по сравнению с местной жизнью. Но на самом деле ничего подобного я не заметил. Да, как и в любой стране, здесь есть свои проблемы, особенно в туристических зонах. Однако в целом Камбоджа производит впечатление спокойной и безопасной страны.

Народ и страна начали по-настоящему восстанавливаться только с 1999 года, когда окончательно прекратились многолетние внутренние конфликты. До этого Камбоджа пережила череду трагедий: американские бомбардировки во время Вьетнамской войны, гражданские войны, а затем и геноцид, устроенный режимом "красных кхмеров". Вьетнамцы, кстати, сыграли ключевую роль в свержении этого режима в 1979 году, но мир наступил далеко не сразу.

Особенно впечатлила история Пол Пота, лидера "красных кхмеров". Он решил построить утопическое аграрное общество, основанное на радикальных идеях равенства. Его методы были чудовищны: он уничтожал всю знать, интеллигенцию, учителей, врачей, монахов и даже тех, кто просто носил очки или знал иностранные языки. Дети и старики тоже не избежали этой участи. Пол Пот оставил только безграмотную молодежь, которой можно было легко управлять. Его цель была сократить население страны до одного миллиона человек. За четыре года его режим уничтожил почти половину населения Камбоджи — около 3 миллионов человек (с 6 млн до 3 млн). Каждого второго кхмера.

"Красные кхмеры" уничтожали не только людей, но и культурное наследие: библиотеки, буддийские храмы, радио, телефоны. Страна буквально откатилась на 200 лет назад. И только сейчас, спустя десятилетия, Камбоджа начинает понемногу восстанавливаться. Многие даже не слышали о Камбодже до недавнего времени, но сейчас она становится все более популярной среди туристов благодаря своей уникальной истории и культуре, особенно храмовому комплексу Ангкор-Ват.

Сегодня Камбоджа — это страна контрастов. Очень впечатлила. Хочу сюда точно приехать пару раз на зимовку.

В следующем посте расскажу про плавучие деревни на о. Тонлесап.

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

• Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

• Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

• Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

• Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

• Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

• Резкий. Эффективный и решительный подход.

• Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

• Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

• Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.

Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633