Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
«Дурак подкидной и переводной» — классика карточных игр! Яркий геймплей, простые правила. Развивайте стратегию, бросайте вызов соперникам и станьте королем карт! Играйте прямо сейчас!

Дурак подкидной и переводной

Карточные, Настольные, Логическая

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

BMW

С этим тегом используют

Авто Машина Вертикальное видео Юмор Автомобилисты Мерседес ДТП Все
914 постов сначала свежее
0
zevgenV
zevgenV
14 часов назад
Серия Автомобильный мир

Электромобиль BMW⁠⁠

Источник t.me

BMW Электромобиль Видео Вертикальное видео Короткие видео Telegram (ссылка)
5
4
VostavhiyizBan83
VostavhiyizBan83
1 день назад
Зашкварные истории

Мысли BMWшника⁠⁠

Дорога для меня – это не просто набор асфальта и разметки. Это моя арена, мой ад и мой рай, все в одном. Я – Игорь, и для меня каждый выезд – это битва за существование, за мою, сука самооценку.

Мне 42. В жизни я чувствую себя... хуйлом. Моя работа – ебаная рутина, моя квартира – съемная, мои отношения – с дешёвыми шлюхами.

Я не чувствую, что контролирую свою жизнь. Но когда я сажусь за руль, все меняется. Здесь, на своем коне, я – царь. И я должен им быть.

Моя главная проблема – это то, что я называю "моргнул". Это когда ты на долю секунды замешкался, или просто отвлекся, не успел перестроиться, и какой-то пидар на своем ведре – вклинивается перед тобой.

Или хуже того, ускоряется и не пропускает, когда ты показываешь ему что хочешь вперёд моргая. Это не просто "не пропустили". Это личное оскорбление. Это вызов, брошенный лично мне.

И если я "моргнул" чтобы пропустили, я должен, обязательно должен обогнать это туловище, и показать ему что этот обгон был не напрасен, я впереди, риск обгона был оправдан.

Я буквально чувствую, как что-то внутри меня сжимается, кровь приливает к лицу, а сердце начинает колотиться, как сумасшедшее. Это животный инстинкт.

Если я его не обгоню, я не могу успокоиться. Мой день будет испорчен, ночью снятся кошмары. Я буду мысленно прокручивать этот момент, этот ебаный позор, снова и снова. Мне нужно выиграть. Доказать, что я сильнее, быстрее, умнее.

Иногда я сам себе шепчу: "Игорь, это же просто машина. Это просто дорога." Но голос в моей голове отвечает: "Нет. Это не просто дорога. Это ты. Это твоя сила. Это твой ринг."

Начинается ад, когда меня обгоняют. Неважно как – хоть на корпус, хоть на пол-корпуса. Если кто-то оказался впереди меня, я чувствую, как земля уходит из-под ног.

В этот момент я становлюсь маленькой девочкой белочкой, ништяком из под ногтей.

Мои пальцы судорожно сжимают руль, пот стекает по вискам, а глаза сужаются в бешенстве, я чувствую как шрустят мои зубы от сильного сжатия. Я должен его догнать. Должен обогнать. Во что бы то ни стало, будь что будет «Let It Be».

Самое абсурдное, самое мучительное – это когда такое происходит в ситуации, где это вообще не имеет смысла.

Вот, еду я по многополосной дороге, приближаюсь к развилке. Мне налево, шлюхе которая пытается меня обогнать направо.

Мы оба в разных рядах, но вдруг, на повороте, ее Porsche Cayman на мгновение оказывается впереди меня. Ну, знаете, когда траектории пересекаются, и на миг шлюха опережает меня. Я вижу это боковым зрением. Это занимает долю секунды. Мы едем в разные стороны, через секунду ее уже и след простыл. Но для меня это – поражение. Огромное, вселенское, поражение, мое очко выебали. Она меня обогнала. Обогнала шлюха, какая-то целка, на повороте, где мы даже не соревновались.

Вечером, после такого случая, я не мог спать мучал кошмар, был сонный паралич.

Вот один из них: я сижу за рулем, но мой автомобиль не едет. Двигатель ревет, но еле двигается. Вокруг меня проносятся машины, одна за другой, они смеются, их водители показывают мне фак. Я жму на газ до упора, но ничего не происходит, руль не слушается, педаль газа утонула в полу. Я кричу, но из горла вырывается лишь жалобный писк. Я пытаюсь догнать их, но они исчезают в тумане, а я остаюсь один, на огромной пустой дороге, идущей в никуда. Вдалеке виднеются огни других машин, они все уехали вперед, а я навсегда остался позади. И я чувствую эту невыносимую, давящую пустоту в груди, осознание собственной беспомощности и ничтожности.

Утром, я снова еду на работу. И вот он, этот знакомый подъем по эстакаде. Справа от меня – фура. Мы идем параллельно, но вдруг она чуть-чуть ускоряется. Ее кабина – на полметра впереди моего бампера. Всего на полметра. Мозг уже кричит: "Он тебя обгоняет! На подъеме! Фура! Ты что, блядь серьезно?!" Я стискиваю до скрипа зубы, даю газку. Мне нужно обогнать. Прямо сейчас. Пока не стало слишком поздно.

Я понимаю, что это безумие. Понимаю, что моя жизнь превратилась в нескончаемую гонку, где победа эфемерна, а поражение – равноценна потери анальной чести. Я рефлексирую над этим. Я знаю, что это ненормально, что это разрушает меня. Мне стыдно.

Иногда я пытаюсь сдержаться, говорю себе: "Просто дыши. Отпусти. Это всего лишь машина." Но этот голос в моей голове шепчет: "Ты не можешь. Если ты отпустишь, ты будешь никем. Ты будешь тем, кого все обходят, кому не дают проехать. Ты будешь тем, кто моргнул и проиграл."

И я не могу остановиться. Не могу сдаться. Потому что если я перестану бороться на дороге, что останется?кроме пустоты и осознания, что я – всего лишь еще один неудачник, медленно ползущий по своей никчемной жизни? И эта мысль пугает меня больше, чем любой кошмар.

Я даже решился. Признал, что не справляюсь. Записался к врачу. Нет, блядь, отстоял живую очередь в эту вонючую местную поликлинику. Нужно было к психиатру. Два часа простоял. Передо мной бабка тупая как улитка, пропустила несколько иностранных специалистов. Мне хотелось ее обругать, ебануть по клюшке чтоб она ебнулась.

И тут, когда я уже почти дошел, какой-то черный уебок, наглый, сука, пытался влезть без очереди. Мгновенно. Вспышка. Тот же самый "моргнул", только не на асфальте, а в душном коридоре. Он что, думал, что я ему уступлю?! Что я его пропущу?! Да хрен там плавал! Я на него просто накинулся. Почувствовал, как кровь закипает. Все на нем порвал, он на мне.

Какие-то ужики. Выгнала нас.

И что теперь к платному? Да вы издеваетесь?! У меня еле на бензин хватает, чтобы доказать этим уродам на дороге, что я чего-то стою! Какие, к черту, платные врачи?!

Но я не сдамся. Не ждите. Я вернусь в психушку. Я вылечюсь. Не ради них, не ради их сраной клиники. Ради себя. Ради того, чтобы доказать этой болезни, этому комплексу неполноценности что я все равно ее сломаю. Я ее перееду, как очередного лузера на дороге. Они меня не остановят. Ни эта сраная очередь, ни эти менты, ни этот чертов комплекс. Я победю.

Показать полностью
[моё] BMW Игорь Обгон Дорога Авторский рассказ Мат Текст Длиннопост
3
8
keksik2293
keksik2293
2 дня назад
Плохой Шофёр

Жаль бмв?⁠⁠

Показать полностью 1
BMW ДТП TikTok Авария Авто Видео Вертикальное видео Короткие видео
19
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
185
autopicabu
autopicabu
2 дня назад
Автомобилиум

Поднял настроение⁠⁠

Взять себе обычную БМВ на АлиЭкспресс
на Яндекс Маркете

Авто Юмор Пранк Собака BMW Видео Короткие видео Реклама Реферальная ссылка
20
115
Free.Tapok
2 дня назад

Ответ на пост «BMW»⁠⁠3

Не мог не дать Вам этим насладиться)

Юмор Короткие видео BMW Клише Стереотипы Видео Log Jam Повтор Вертикальное видео Ответ на пост
30
61
Trubolet
Trubolet
2 дня назад

Ответ на пост «BMW»⁠⁠3

Расскажите мне про говноБМВ. По итогам развода остался без машины. Денег было в обрез, но машина была нужна. Я много не езжу, но если выезжаю, то далеко.

Требования к машине были просты. Она должна была быть небольшой, не старше 10 лет, и с высоким клиренсом.

Долго пыкался между разными Шкодами и мистическими французами. Выбирать было не из чего. Машин полно, но кроме тех, которые попадали под требования.

Стоим, курим на улице, и мимо проезжает явно беха, но попадающая под параметры. Впечатлила.

Бросился на сайт смотреть объявления. Да, есть. И по деньгам и пробегу всё очень даже подходит. BMW X1, 2.0 дизель, механика, 2015. Диски с зимней резиной в комплекте. Созвонились, встретились. Отвезли к дяде Васе на подъемник.

Единственной ржавой деталью оказался подъёмник дяди Васи.

Взял. С марта 2023 являюсь беэмветором.

С тех пор 2 раза поменял масло, фильтры и 1 задний парковочный сенсор. Всё!

ТО прохожу на раз, подвеска даже по нашим, латвийским, говнодорогам не убилась.

Впечатления от машины только положительные. Как по трассе, так и по городу.

Ответ на пост «BMW» Юмор, Короткие видео, BMW, Клише, Стереотипы, Видео, Log Jam, Ответ на пост
Юмор Короткие видео BMW Клише Стереотипы Видео Log Jam Ответ на пост
175
4107
Britwaokkama
Britwaokkama
2 дня назад

BMW⁠⁠3

Юмор Короткие видео BMW Клише Стереотипы Видео Log Jam Повтор
278
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Только каждый третий пикабушник доходит до конца⁠⁠

А сможете ли вы уложить теплый пол, как супермонтажник?

Проверить

Ремонт Теплый пол Текст
TeslaColoring
TeslaColoring
3 дня назад

Ломаю стереотипы⁠⁠

[моё] Вертикальное видео Короткие видео Автомобилисты BMW Ремонт Тюнинг Видео
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии