Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Веселая аркада с Печенькой для новогоднего настроения. Объезжайте препятствия, а подарки, варежки, конфеты и прочие приятности не объезжайте: они помогут набрать очки и установить новый рекорд.

Сноуборд

Спорт, Аркады, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Оплодотворение + Сперматозоиды

С этим тегом используют

Беременность Яйцеклетка Сперма Наука Биология Мат Юмор Картинка с текстом Медицина Вертикальное видео Все
21 пост сначала свежее
71
introinspector
3 месяца назад
Наука | Научпоп

Оплодотворение. 3D визуализация⁠⁠

Насладись видом удивительного процесса оплодотворения изнутри благодаря красочной и качественной 3D визуализации.

Возвращение века. Видео про оплодотворение с озвучкой образца 2025 года, а не 2014 (где всё было плохо, с ужасом послушал, удивлен, как оно за год набрало 1млн, а к 2020му, когда правообладатель попросил удалить, овер 3млн, а значит, был интересен сам контент и даже ужасное качество озвучки не пугало интересующихся темой)

Кстати, совпало так, что первая публикация озвучки этого видео была 26 марта 2014. А сегодня 26 марта 2025. Не подгадывал)

Пруф - старый пост, опубликованный на пикабу не мной.

Показать полностью 1
[моё] Оплодотворение Анимация Биология 3D Новая жизнь Сперматозоиды Яйцеклетка Видео Образование Познавательно Озвучил сам Озвучка YouTube Видео ВК Научпоп Визуализация
30
20
Minsk2022
4 месяца назад
Все о медицине

Яйцеклетка сама выбирает сперматозоид, который её оплодотворит?⁠⁠

Яйцеклетка сама выбирает сперматозоид, который её оплодотворит? Оплодотворение, Яйцеклетка, Сперматозоиды, Биология, Медицина, Длиннопост

При обсуждении тем на биологическую тематику, в комментариях достаточно часто пишут, что, согласно "новейшим данным" яйцеклетка, мол, сама может выбрать конкретный "понравившийся" ей сперматозоид из тех, которые до этой яйцеклетки добрались.

Так ли это на самом деле?

Ответ для ЛЛ: Согласно имеющимся данным, сама яйцеклетка не выбирает конкретный сперматозоид, а оплодотворена будет одним из тех, сперматозоидов, которые до нее добрались и первым, который смог пробиться сквозь её оболочки.

Откуда вообще пошла информация о том, что яйцеклетка может что-то выбирать? Наконец, мне дали ссылку на статью, в которой изложена информация по поводу роли яйцеклетки в "выборе сперматозоида". Которую я и хочу более подробно рассмотреть.

Она называется "Дама выбирает кавалеров: роль яйцеклетки в процессе оплодотворения": https://medaboutme.ru/articles/dama_vybiraet_kavalerov_rol_y...

И в ней много чего прекрасного. Написано много чего, в том числе, правильных вещей. Но, разбирать я буду только то, что непосредственно относится к "выбору яйцеклетки".

Во-первых, написано, что её проверил аж целый кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог, стаж почти 20 лет (женщина). И ничего странного в ней не нашла.

Я не врач, не кандидат: простой биолог по образованию. Но я таки в этой статье нашел много чего, к чему стоило бы присмотреться. Наверное, потому что я мужчина (сарказм!)?

Начнем по порядку (цитаты из статьи и мои комментарии под ними):

Миллионы энергичных сперматозоидов толпой устремляются к пассивно ожидающей, неповоротливой яйцеклетке, и первый, кто «добежит», и становится победителем. Остальные разочарованно и бестолково мельтешат вокруг, пока чемпион зачинает новую жизнь. Яйцеклетка в этой картине выполняет роль пассивного реципиента, от которого ничего не зависит.

Это бытовое представление о зачатии. И, в статье тоже пытаются его развенчать. И многие тезисы в ней соответствуют современным научным данным.

Во-первых, скорость сперматозоидов измерена и она действительно не очень большая (около 30 см в час).

Во-вторых, "помогают" точно также как и "мешают" сперматозоидам двигаться в сторону яйцеклетки и жидкости внутренней среды (например, фолликулярная или вагинальная), и движение стенок влагалища и фаллопиевых труб. И это даже может обеспечивать первичную "селекцию" сперматозоидов, в том числе, влиять на шансы оплодотворения яйцеклетки сперматозоидами от разных партнеров. Есть научные исследования, которые показывают, что шанс добраться до самой яйцеклетки у сперматозоидов от разных партнеров разный. И это обеспечивается (кроме состояния самих сперматозоидов, конечно), ещё и внутренней средой репродуктивной системы женщины, и химическими сигналами, испускаемыми (в том числе) яйцеклеткой. А вот ссылка на одно из таких исследований: https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rspb.2020.080...

В-третьих: "победителем" становится не первый сперматозоид, добежавший до яйцеклетки. А первый, который "пробился" через внешние оболочки яйцеклетки. А, вот для того, чтобы через них пробиться, нужно их растворить. И сперматозоиды буквально заливают яйцеклетку энзимами (ферментами), которые растворяют её оболочки. Но, для того чтобы растворить эти оболочки, усилий одного сперматозоида недостаточно. Их нужно много. Первый добравшийся до яйцеклетки сперматозоид уже может погибнуть к тому времени, когда оболочки начнут поддаваться.

А шанс выпадет тому, кто пришёл не первым, а вовремя. Когда основная работа уже сделана другими. И это уже будет зависеть только от случая.

Но, тут уже в статье написано другое:

Оказывается, яйцеклетка сама «решает», кого впустить внутрь. Более того: она не оставляет избраннику шанса, буквально захватывая его и втягивая внутрь себя.

И вот тут картина не сходится с современными представлениями об оплодотворении. Зачем сперматозоидам заливать яйцеклетку ферментами, пробиваться сквозь оболочки, если яйцеклетка "буквально втягивает" конкретный, понравившийся ей сперматозоид, вовнутрь?

Ответ (простите за длинную цитату, но тут прекрасно все):

Антрополог Эмили Мартин провела целое исследование на эту тему.

Нет, она сама не смотрела в микроскоп, чтобы лично убедиться в пассивности женской клетки и активности мужских. Эмили наблюдала за биологами, изучающими процессы зачатия....

Например, ее внимание привлекла заметная предвзятость в описании процессов производства половых клеток. То, что большая часть яйцеклеток, с которыми появляется на свет девочка, не только не будут оплодотворены, но просто дегенерируют еще до созревания, часто характеризуется как «крайняя расточительность природы», «пустая трата ресурсов». Но то, что в мужских яичках производится на порядок больше сперматозоидов, почему-то называется «изумительной производительностью» и связывается с уровнем потенции, а также — с мужской состоятельностью.

Более того: простейшие опыты показали, что пловцы из сперматозоидов совершенно никудышные. Они не только плохо двигаются, но и стараются уйти от всего, с чем соприкасаются. Включая стенку яйцеклетки. И только от последней зависит, удастся побег или нет. Если хвостатый «незнакомец» женской клетке «нравится», она буквально захватывает его с помощью специальных молекул на своей поверхности и постепенно втягивает внутрь, где и происходит самое главное таинство. А вообще сперма транспортируется к месту встречи преимущественно не «своим ходом», а благодаря работе мышц и эпителия стенок влагалища и маточных труб.

Но, несмотря на виденное собственными глазами и доказанное явление, биологи продолжали описывать процесс так, как всем было привычно: как взаимодействие победителей-сперматозоидов с пассивной, бездеятельной яйцеклеткой, от которой ничего не зависит. Сила привычки. Вероятно, если бы доктор Мартин не была феминисткой по убеждению, она тоже ничего не заметила бы.

То есть, для того, чтобы утверждать про "выбор яйцеклетки" нужно изучать не сами процессы, происходящие в женском организме. И даже не быть биологом вообще. А изучать "учёных-мужланов-шовинистов". И тогда мы доберемся до истины.

Возможно, в каких-то узких темах она признанный и серьезный специалист. Но, касательно этой темы: здесь уровень Задорнова, а не настоящего учёного.

Добавлю, что эта дамочка весьма известна в узких кругах. Накропала кучу книг по антропологии, биологии, где "рассматривает данные явления с точки зрения феминизма".

В частности, на вики написано про нее (ссылка: https://en.wikipedia.org/wiki/Emily_Martin_(anthropologist)):

Martin suggests alternative descriptions of fertilization that give the egg a less passive role.

То есть, она сама предлагает "альтернативную теорию оплодотворения".

Дальше по тексту "вики" она интерпретирует некоторое исследования, которые должны доказать её точку зрения. Только, на эти исследования даже автор статьи ссылок не дал.

И да: у неё биполярка, о чем сказано в той же статье:)

Зато ссылки не постеснялся дать автор (авторка? авторша? авторесса?) обозреваемой статьи:

Исследованием избирательности яйцеклетки занимается генетик Джозеф Надо.

В ходе экспериментов доктор Надо выяснил совершенно удивительные вещи. Оказалось, например, что законы Менделя, известные каждому школьнику, не пропускающему уроки биологии, работают далеко не всегда. Яйцеклетка каким-то образом может выбирать для оплодотворения лучшие сперматозоиды, отталкивая те, что несут в себе поврежденные гены.

Доктор Надо полагает, что для этого служат молекулы фолиевой кислоты. Метаболизм этого вещества отличается в мужских и женских клетках, и именно на эти различия и ориентируется яйцеклетка при выборе носителя подходящего генетического материала.

И я нашел и прочёл эту работу. Она называется: "Do Gametes Woo? Evidence for Their Nonrandom Union at Fertilization". И работа действительно офигенная!

Ссылка: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28978771/

Только там не про то как "яйцеклетка выбирает конкретный сперматозоид" (обратите внимание, в этой цитате уже акцент уже смещен: яйцеклетка тут уже выбирает "лучшие сперматозоиды, отталкивая то, что повреждено", что больше соответствует действительности). А про так называемое: "transmission ratio distortion (TRD)". Когда из-за разных эффектов и нарушений наблюдается смещение частоты передачи определенных генов относительно Менделевского наследования. То есть, при некоторых нарушениях, определенные гены передаются с меньшей частотой, чем встречается гамет с этими генами. А это значит, что происходит отбраковка "плохих" сперматозоидов, яйцеклеток или уже оплодотворенных зигот. Эффект, кстати, известный давно. Просто механизмы ещё не до конца изучены.

А вот что есть ближе всего к теме (под спойлером - цитаты на английском):

Presumably fertilization bias must occur before membrane fusion and zona pellucida hardening, otherwise the conceptus would either persist as a viable embryo, or be lost with a corresponding reduction in litter size.

То есть, "смещение оплодотворения" предположительно, должно произойти ещё до слияния мембран сперматозоида и яйцеклетки, в противном случае, зародыш либо будет развиваться как жизнеспособный эмбрион, либо абортируется. Все химические сигналы, испускаемые яйцеклеткой, влияют на успешность нахождения сперматозоидами яйцеклетки, и их влияние осуществляется ДО того, как эти самые сперматозоиды доплыли до яйцеклетки. Нету там такого, что яйцеклетка "втягивает" в себя понравившейся сперматозоид.

Ещё момент по поводу самого слияния сперматозоида и яйцеклетки:

Recognition between sperm and egg is based on ligand–receptor binding between Izumo1 (sperm) and Juno (egg); absence of either protein leads to infertility

И тут никакого выбора уже нет. Яйцеклетка и проникший сквозь внешние оболочки сперматозоид с помощью специфических белков "узнают" друг друга. Это "обмен рукопожатиями". Сперматозоид с помощью своего белка, как бы говорит "я сперматозоид, я пробился через оболочки, сливаем мембраны и запускаем кортикальную реакцию". Яйцеклетка отвечает на "приветствие": "да, я яйцеклетка, сливаемся". Если белок отсутствует либо у сперматозоида, либо у яйцеклетки - зачатия не происходит.

По прекрасной статье Джозефа Надо всё.

А теперь по ссылочному материалу исходной статьи. 3 ссылки:

Особенности течения неонатального периода при вульвовагинальном кандидозе у беременных / Акудович Н.В., Долбина А.Ю., Куперт А.Ф. // Acta Biomedica Scientifica – 2004

AICR HealthTalk / Collins K. // American Institute for Cancer Research

Pseudofolliculitis barbae: understanding the condition and the role of facial grooming / Gray J, McMichael AJ. // Int J Cosmet Sci – 2016 Jun – 38

И тут тоже прекрасно всё. Честно - прочитал только статью по первой ссылке. И там вообще ничего нет, что хоть как-то относится ко ВСЕЙ статье (а не только к выбору яйцеклетки).

Искать сведения о репродуктивной системе в статье про рак (вторая ссылка) и про псевдофолликулит бороды (третья ссылка!), я думаю, бесполезно.

Вывод: согласно современным данным, весь выбор яйцеклетки заканчивается до того, как сперматозоиды до неё добрались. А непосредственный процесс оплодотворения, во многом, случаен.

Возможно, завтра появятся новые данные, которые расширят роль яйцеклетки в выборе подходящего сперматозоида. А пока, мы имеем сомнительные интерпретации реальных научных данных в лице антрополога-феминистки. И статью, которую проверила кандидат медицинских наук.

Показать полностью 1
[моё] Оплодотворение Яйцеклетка Сперматозоиды Биология Медицина Длиннопост
8
1968
salkidv
salkidv
1 год назад

Не все женщины знают это о себе⁠⁠

Показать полностью 1
Вертикальное видео Женская матка Овуляция Яйцеклетка Оплодотворение Месячные YouTube Сперматозоиды Гинеколог Гинекология Видео Научпоп Познавательно
149
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
145
tdawoodshop
tdawoodshop
2 года назад
Все о медицине
Серия Новая жизнь

Сепараторы для спермы. Как получить более здоровый плод⁠⁠

Решил сделать такую публикацию. По воле судьбы занесло меня в институт репродуктивной медицины. Благодаря этому узнал для себя много чего нового. В том числе и по теме публикации.

Все мы с детства встречались с такой штукой как сито. Говорю с детства, так как первую такую вещь мы встречаем за игрой в песочнице. Стало быть играя в песочнице мы просеивали песок от более крупных камней и ещё от массы всего. В производстве этот процесс называется сепарацией.

Сепарация (лат. separatio «отделение») в технике — это различные процессы разделения смешанных объёмов разнородных частиц, смесей, жидкостей разной плотности, эмульсий, твёрдых материалов, взвесей, твёрдых частиц или капелек в газе.

Оказывается сепарировать можно еще и сперматозоиды.

Для чего это нужно… Оказывается, что не все так просто с этими многочисленными белыми ребятами. Они в зависимости от мужских проблем бывают с различными патологиями.

Сепараторы для спермы. Как получить более здоровый плод Эксперимент, Наука, Дети, Исследования, Биология, Эволюция, Ученые, ЭКО, Рождаемость, Оплодотворение, Беременность, НаукаPRO, Здоровье, Фертильность, Успех, Радость, Сперма, Сперматозоиды, Сепаратор, Длиннопост

Существует одна из технологий сепарации сперматозоидов ZyMot — Pазделение спермы.

Сепараторы(устройство для разделения и отбора) спермы ZyMot более эффективно изолирует здоровые, быстро прогрессирующие сперматозоиды для достижения максимально возможных положительных результатов в процедурах ICSI, IVF и IUI (ЭКО,ИКСИ,ВМИ).

Устройства ZyMot являются первыми в своем роде, одобренными американским FDA. Они также сертифицированы CE.

Сепараторы спермы ZyMot требуют меньше этапов обработки, более эффективны и гибки, а также сокращают время обработки на 80% по сравнению с центрифугированием.

УСТРОЙСТВА ДЛЯ ОТБОРА СПЕРМЫ ZyMot ИМИТИРУЮТ ПРИРОДУ, ИМИТИРУЮТ ЕСТЕСТВЕННЫЕ ПРЕПЯТСТВИЯ ЦЕРВИКАЛЬНОГО КАНАЛА И МАТКИ.

Сепараторы для спермы. Как получить более здоровый плод Эксперимент, Наука, Дети, Исследования, Биология, Эволюция, Ученые, ЭКО, Рождаемость, Оплодотворение, Беременность, НаукаPRO, Здоровье, Фертильность, Успех, Радость, Сперма, Сперматозоиды, Сепаратор, Длиннопост

Ещё преимущества данного метода:

Избежание фрагментации ДНК и окислительного стресса

Повышенная подвижность сперматозоидов

Повышение рождаемости и показателей

В сравнении с традиционными методами обработки исключается центрифугирование и добивается:

Почти неопределяемые уровни DFI и ROS, что приводит к более здоровой сперме

Улучшение подвижности и морфологии

Увеличение фертильности и эуплоидии

Упрощение и стандартизация технологического процесса.

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ как работает метод.

Во время цикла экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) яйцеклетки удаляются из яичников женщины с помощью незначительной хирургической процедуры и осеменяются спермой для создания эмбрионов. Процесс осеменения может осуществляться с помощью стандартного ЭКО или интрацитоплазматической инъекции сперматозоидов (ИКСИ). Стандартное ЭКО — это процесс помещения тысяч сперматозоидов в чашку для культивирования с одной или несколькими яйцеклетками, что позволяет им взаимодействовать самостоятельно. ИКСИ — это процесс, при котором один сперматозоид вводится непосредственно в каждую яйцеклетку.

Перед использованием спермы для осеменения образец спермы обрабатывается и промывается, чтобы получить самую здоровую сперму. Стандартной процедурой подготовки спермы является градиент плотности, при котором сперма центрифугируется и отделяется от семенной жидкости. Альтернативным методом является микрофлюидика, при которой сперматозоиды плывут вверх по микрофлюидному градиенту, создаваемому микропористым фильтром между двумя камерами устройства. Сперматозоиды, способные пройти через этот фильтр и достичь конечной камеры, считаются самыми здоровыми сперматозоидами. Есть некоторые данные, показывающие, что микрофлюидика ZyMot дает более здоровую сперму по сравнению с методом градиента плплотности.

Данная публикация сделана на скорую руку и не является очень информативной. Но хотел рассказать об этом методе, так как в последние годы наблюдаю в своём окружении и в обществе всё больше проблем с зачатием.

Если будет интересно продолжу публиковать свои наблюдения и информацию по теме.

Показать полностью 2
[моё] Эксперимент Наука Дети Исследования Биология Эволюция Ученые ЭКО Рождаемость Оплодотворение Беременность НаукаPRO Здоровье Фертильность Успех Радость Сперма Сперматозоиды Сепаратор Длиннопост
31
2846
EenHoorn
EenHoorn
2 года назад
Лига путешественников

Развитие плода инсталляция в Катаре :)⁠⁠

От осеменения до рождения, развитие плода в утробе.

Источник: https://www.instagram.com/reel/CnRQe8nsGo9/?igshid=MDJmNzVkM...

Рождение ребенка Сперматозоиды Оплодотворение Инсталляция Катар Доха Видео Вертикальное видео
207
232
Gloria9
Gloria9
2 года назад

Живите с этим⁠⁠

Вы всегда думали, что в оплодотворении побеждает самый "быстрый" сперматозоид ?

А вот и нет — его выбирает сама яйцеклетка.
Она производит особые химические соединения хемоаттрактанты, которые привлекают сперматозоиды. Это помогает в главной задаче яйцеклетки — найти самого качественного кандидата.

А вот у сперматозоидов нет никакой избирательности.
Они просто «идут к успеху».

Этот процесс выбора яйцеклетки лучшего сперматозоида называется хемотаксис.

#факты

Биолог

Биологи Новая жизнь Текст Оплодотворение Сперматозоиды
51
8
jonny0
2 года назад

Ленивый значит ленивый?⁠⁠

Подписан в телеге на один канал, где автор время от времени делает публикации на медицинскую тематику. Просто интересно. Так вот, недавно он опубликовал следующее видео.

Здесь микроробот в виде спиральки преследует ленивого спермотазоида и запихивает его в яйцеклетку.
Хз почему, но у меня происходящее вызывает ощущение противоестественного. В том смысле, что ленивого нудного спермака ЛОВЯТ и отправляют на оплодотворение. У меня от мысли о том, что определенно с ребенком будут проблемы. Ну типа как минимум ленивый будет, или нудный, или больной (не зря же спермак не живчик). Может это все предрассудки? Кто в теме, поделитесь знаниями.

Показать полностью
Оплодотворение Сперматозоиды Медицина Видео Без звука
18
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Даже получать удовольствие ты должен с коммерческой выгодой для себя ©⁠⁠

Так говорил греческий судовладелец, миллиардер Аристотель Онассис. Миллиардеры, конечно, живут немножко иначе, но этот принцип вполне распространяется и на «простых смертных». Давайте посчитаем, какую выгоду вы получаете.

Посчитать

Бизнес Выгода Текст
3
S.Skorospelov
S.Skorospelov
2 года назад

Анимация того,как имунная система атакует мужских сперматозоидов,внутри женских органов⁠⁠

Наука Сперматозоиды Оплодотворение Видео Без звука
10
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии