Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Это захватывающая 2D рогалик, аркадный шутер и динамичная игра. Исследуйте уникальные уровни, уничтожайте врагов, собирайте монеты и прокачивайте своего персонажа.

Подземелье дизлайков

Экшены, Аркады, Шутер

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

ОКР

С этим тегом используют

Психиатрия Психология Психотерапия Тревога Депрессия Психическое расстройство Психолог Все
800 постов сначала свежее
8
DELETED
9 месяцев назад

Нет у меня обсессивно-компульсивного расстройства⁠⁠

ОКР Салфетки Со звуком Смотреть со звуком Видео Вертикальное видео
5
1602
GovnevoyPuzir
GovnevoyPuzir
10 месяцев назад
Психиатрия

У меня шизофрения⁠⁠1

Всем добрый вечер. Несколько месяцев назад я узнал, что у меня шизофрения. Открылось это когда меня, в очередной раз, отправили в психбольницу по направлению военкомата.

Я давно знал, что у меня что-то не так с головой, но раньше у меня стоял диагноз обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

А теперь вот "псевдоневротическая шизофрения".

У меня шизофрения Психиатрия, Шизофрения, ОКР, Психологическая помощь, Тревога, Навязчивые состояния

Пруф. Я закрасил некоторую личную информацию.

Я тоже думал, что шизофрения — это когда голоса в голове и галлюцинации. Оказалось, что вовсе не обязательно. У меня просто навязчивые мысли, что я могу сделать что-то ужасное и я стараюсь этого избежать.

Например, у меня была идея, что я могу убить свою племянницу, потому я боялся оставаться с ней наедине, даже просто в одной комнате оставаться отказывался. Когда моя сестра выходила на кухню, я тут же пулей вылетел из комнаты вслед за ней, чтобы ни единой секунды не оставаться с ребёнком.

Так же, у меня постоянно меняется настроение и мнение по одному и тому же вопросу. Даже здесь на Пикабу мне писали, что я "переобуваюсь в воздухе".

Вовсе нет. Просто я искренне могу поддерживать феминизм, а уже через час ненавидеть феминисток. Могу считать, что преступность не имеет национальности и поддерживать дружбу народов, а потом искренне ненавидеть мигрантов (хотя я сам мигрант, лол).

Могу быть фашистом, коммунистом и либералом практически одновременно. Могу говорить, что никакого бога нет, что всё это чушь и сказки, но всё равно потом молиться и креститься.

Более или менее в норму меня приводит эсциталопрам, кветиапин и карбамазепин. Первое — антидепрессант, остальное чёрт его знает... Но что-то из этого почти как галоперидол.

Мне трудно учиться и запоминать новую информацию. Иногда трудно понять, что от меня хотят люди. Трудно фокусировать внимание и слушать человека.

Читать проще, но если текст большой, то всё равно мысли улетают и приходится перечитывать один и тот же текст несколько раз.

Психиатр говорила мне, что я могу претендовать на инвалидность, но мне это не нужно. Не хочу что-то клянчить у государства, когда я здоровый мужик с двумя руками и ногами.

Работаю дворником, получаю 47 000 рублей. Живу в коммуналке с мамой. В целом, считаю свою жизнь неплохой

Показать полностью
Психиатрия Шизофрения ОКР Психологическая помощь Тревога Навязчивые состояния
511
1
plainmortal
plainmortal
10 месяцев назад

ОКР из детства⁠⁠

ОКР из детства ОКР, Воспоминания из детства

Однажды в детстве я посмотрел мультик "Сказка о чудесном докторе ", и с тех пор всегда сплю головой к двери.

[моё] ОКР Воспоминания из детства
0
8
LittellBu
LittellBu
10 месяцев назад

Быт человека с ОКР и тревожным расстройством⁠⁠

С началом СВО у меня получилось бросить антидепрессанты. Казалось бы - стресс. Но нет. Точнее да, но в нужную сторону. То есть, мои переживания с выдуманных болезней повернулись в более реальную сторону. Пока я переживала обстрелы( а живу я в Белгороде), мыслей о болячках не было. Зато начала жрать. Я думаю это как-то связано с рассказами бабушки о войне. О голоде. Вообще, когда я нервничаю, я не могу есть. А тут... Баночка сгущенки на ночь? Несите две! Потом, по мере привыкания к ситуации, всё вернулось на круги своя. Снова антидепрессанты, снова транквилизаторы, переживания о болячках, ощупывание себя, подмечание всяких покалываний.
Врач говорит: тебе нельзя читать о болячках в интернете. Пфф... Сказать легко, сделать сложно. Прочитала о лимфоме: через 2 часа после прочтения, колет тут, там и вот тут(в точности то, что прочитала). Об опухоли мозга - к вечеру затуманенность зрения, сознания, головокружение и покалывание. И т.д. О любой болячке. Все проходит только после обследования. А до этого я реально чувствую все симптомы. Прям боль. Нельзя сказать, что мне просто кажется. Собственно, поэтому психотерапевт и сказал, что нельзя читать в инете.

ОКР Канцерофобия Тревожное расстройство Белгород Текст
2
8
LittellBu
LittellBu
10 месяцев назад

Быт психически ненормального человека и вопрос "как жить дальше?" Часть 2⁠⁠

И вот, я уже взрослая. И тут нахлобучило меня тревожное расстройство... И канцерофобия. Кто не знает - это боязнь заболеть онкологией. Нерациональная боязнь. То есть, попасть в смертельную аварию/умереть от тромба/метеорита не так страшно. А вот заболеть... Это всё , капец. Сначала я не понимала, что со мной. Начались панические атаки. Поняла, что сама не справлюсь. Пошла к психотерапевту. Не с первого раза попала к хорошему, не с первого раза мне выписали подходящие антидепрессанты. Но антидепрессанты, как теперь я знаю, это лишь пол дела, главное психотерапия. А с этим проблемы. Пришла к психологИНЕ:
Она: все проблемы из детства, это из-за мамы.
Я: ок, я и так это понимаю, че делать то? Она: давайте поговорим об этом.
Я: давайте.
Она: ... Вы чувствуете себя униженной, ущербной?
Я: нет, не чувствую(у меня кстати непонятно почему, достаточно высокая самооценка)
Она: ... "Error"
Пошла к другому. У нас в городе не так много хороших специалистов кстати. Мне посоветовали лечение когнитивно-поведенческой терапией. После общения с ним мне вроде как полегче. Но не надолго. Любое нервное потрясение или нервотрепка и всё, выбивает из колеи надолго. На работе 3 недели аврала - на тебе бессонницу с постоянной проверкой лимфоузлов. Мама наезжает за какую-то мелочь - возьми пожалуйста покалывания в сердце и в конечностях. Для справки: я проверялась - сдача крови, рентген, узи, МРТ и т.д. Причём каждый раз по новой.
И вот что печально. Я знаю своих родителей, всё понимаю, что хрен мне, а не поддержка, но все равно нуждаюсь в этом, чтоб меня пожалели ёлки-палки, сказали: доченька, все будет хорошо, ты не больна, мы рядом. Ну я и решилась попробовать, взяла и рассказала маме о своих страхах, о своей проблеме. Итог: ты че, дура? Ты что выдумываешь? Тебе просто делать нехрен, вот ты и бесишься. И вообще, ты не так работаешь, не так постирала, не так погладила, и на полу у тебя я видела соринку, а вот я!!!!!
Все удивляются: а нахрена ты еще общаешься с ней? Люблю. Может я мазохист. Может это болезненное. Фиг знает. Но! Благодаря психотерапевту потихоньку научилась отстаивать свои границы. Пока еще чуть-чуть.

Показать полностью
[моё] Родители и дети ОКР Канцерофобия Детство 90-х Абьюз Текст Тревожное расстройство
0
10
LittellBu
LittellBu
10 месяцев назад

Быт психически ненормального человека и вопрос "как жить дальше?" Часть 1. Предыстория⁠⁠

Мне 34. У меня обсессивно-компульсивное расстройство. Лет где-то с 8. А с недавних пор ( уже 5 лет) еще и тревожное расстройство + канцерофобия.
ОКР началось после цепочки событий: пожар у соседей, пожар у бабушки, и третий пожар у других соседей, через неделю от первого. Все это в течении 2х недель. Когда горели ближайшие соседи( мы жили в частном доме), соседка-алкоголичка кричала: мы все сгорим, мы все умрем, помогите!!! И родители посадили меня на стул у входа, а сами ушли помогать тушить пожар под эти крики. Когда вернулись, по рассказам мамы, я сидела и у меня тряслась челюсть от страха и руки. С этого все и началось.
Мои родители не из тех людей, с которыми можно поделиться переживаниями. На мои попытки рассказать о страхах следовал вопрос: ты что, дура? И так во всем, абсолютно. Это от мамы. Папа был постоянно на работе, и я думаю, даже не знал ничего.
Я стеснялась показать слезы. Представьте маленького ребенка, который чего-то сильно испугался/ударился/его обидели, он идёт к родителям ища помощи, и слышит одно и то же: ты что, дура? Еще и начинали чмырить за слезы.
А фоном идут 90-е: старший брат дерется районом на район, его периодически приносят полуживым. Когда его нет более суток мама обзванивает больницы и морги, а я реву в подушку, потому что я его люблю, брат же(хоть и дерёмся, ну точнее он меня бьет, я ж мелкая). В городе орудует маньяк. Папа покупает маме перцовый баллончик на всякий случай. А я каждый вечер жду ее с работы, и сижу у окна, боюсь, что она может не вернуться...
Мама диктатор в семье, и как сейчас модно говорить абьюзер. Чуть что не по её - полный игнор или чмырение с унижением. Ее любимая фраза: самое лучшее наказание - это не ударить, а унизить. Например, пощёчина. Ребенку. Не Макаренко совсем, правда? Хотя тут я приведу 2 примера, когда она отошла от своего принципа. Первый: я маленькая, лет наверно 5, и я не хотела есть борщ. Мама пыталась его впихнуть в меня, и тыкала мне в рот ложкой, а я сжимала губы. И тогда она взяла нож и приставила его мне к груди. На выдохе. Ну вы поняли? Я хочу вдохнуть, но не могу, потому что при набирании воздуха в грудь, она больно упирается в нож. Я задыхаюсь, и она шипит: жри давай... Второй случай. Мне лет 9. Я пошла гулять с крестным братом на речку. Мама дала мне часы, которые подарила ей бабушка(бабушка была еще жива), и сказала: не дай бог потеряешь... И я конечно же потеряла. А потеряла я так: мы сидели на речке, я на берегу, а крестный брат купался и звал меня. Я боясь намочить/утопить часы не шла. Но хотелось очень. В итоге, я их сняла, положила на досточку(относительно далеко от воды), и уже почти войдя в воду, увидела как они соскользнули с нее, потому что брат нечайно качнул помост... Он нырял и нырял, но так и не нашел их.
Придя домой все рассказала. Мама велела выставить руки вперёд, и начала бить по пальцам рукоядкой ложки. Когда пальцы уже были синие, мне повезло, пришел с гуляний старший брат и оборвал всю эту процедуру. Ему на тот момент было 18. И таких моментов было очень много.
ОКР выражалось так: я проверяла окна по 3 раза: ну типо, нет ли у кого пожара. Плиту, тоже по 3. И мыла руки.
Я никому не могла рассказать. Мама с папой же зачмырят. Даже бабушке, самому близкому мне и родному человеку, потому что она бы вломила люлей маме, а мама в свою очередь мне, и загнобила бы.

Показать полностью
[моё] ОКР Фобия Усталость Детство 90-х Родители и дети Текст
5
28
Аноним
Аноним
10 месяцев назад

Родители меня не любили⁠⁠

У меня была полная семья – мама, папа. Мама не работала, и вела домашнее хозяйство. Я всегда была обута, одета и вкусно накормлена. Меня никогда не били, разве что изредка я нарывалась на подзатыльники. Когда я выросла, родители разменяли свою квартиру и купили мне отдельную.

И при этом сейчас я уверена, что родители меня не любили. И что это осознание было одним из самых важных в моей жизни.

...Когда я набросила говна на вентилятор, попробую объяснить подробнее.

С детства я помню стойкое ощущение небезопасности. Вроде бы все хорошо – солнышко светит, мама готовит кашу, я играюсь с кубиками – но в любой момент тебя могут словестно “укусить”. Сделать какое-то замечание. Обвинить в чем-то. Поэтому я постоянно на взводе и мониторю окружающих людей.

Еще одно яркое ощущение – я никогда не могу получить того, что хочу по-настоящему. Это вселенский закон, вроде закона притяжения. Я хочу майку с блестками, а мама купит скучный сарафан - ей виднее, что мне нужно. Я хочу поиграть с детьми в детском центре, но мы туда не пойдем, потому что посещение стоит денег. Денег и правда не хватало. При этом мама всегда покупала множество лекарств – ей постоянно казалось, что со мной что-то не так.

Еще мне безумно одиноко. Я мечтаю подружиться с кем-нибудь. Пойти в детский сад. Или, может, родители сделают мне братика или сестренку…

Я иду в первый класс. Внутри много радости – я наконец-то перестану быть одинокой! Но отношения со сверстниками сразу не заладились, и остались таковыми до конца школы. Я не умею общаться. При чужом недовольстве сразу пугаюсь и извиняюсь. Умею только грустно стоять в стороне и слушать чужие оскорбления.

Я сразу же начинаю то и дело попадать в больницу, и врачи разводят руками – психосоматика.

Ситуация немного исправляется, когда я нахожу друзей на своей улице. Мне чуть менее одиноко, но все еще плохо. Мне абсолютно не нравится моя жизнь. Все должно быть по другому! Я не могу понять как, но по другому. Хочу быть открытой, смелой, достигать своих целей. А я ничего достичь не могу. Родители постоянно рассказывают, какая я лентяйка. И что из меня ничего не выйдет, если я как следует не постараюсь.

Любимое выражение отца: “ну ты же такая уменькая! ты же так многого могла бы достичь! а ты почему-то ленишься…эх, я бы на твоем месте”.

А я не то, чтобы ленюсь – я просто несчастлива и убегаю в мир фантазий. Там я смелая, открытая, имею много друзей, добиваюсь своих целей. Я отчаянно пытаюсь стать такой в реальности – но каждая попытка проваливается. Со мной не дружат. У меня не хватает силы воли каждый день отжиматься, чтобы стать самой крутой по физкультуре. Я пытаюсь обливаться холодной водой, потому что слышала, что крутые люди так делают, но опять попадаю в больницу с воспалением и меня все ругают.

Еще в том мире фантазий я бываю во множестве интересных мест – на море, в горах, в других городах. Мы никуда не ходим с родителями вместе, в парк или в кафе.. Родители убеждены, что это не для нас. Это – дорого, мир враждебный, лучше сидеть дома. Вот у кого деньги есть – пусть они по кафешкам ходят и покупают ракетки, чтобы в парке играть в бадминтон.

Единственное, что меня держит – мысль, что я закончу школу и съеду от родителей. Почему-то я уверена, что как только съеду – все наладится. Я не могу сама себе объяснить, откуда взялась эта уверенность, но она есть. Я не буду вздрагивать, когда родители заходят в комнату. Не буду пугливо озираться на них, ожидая очередного замечания – за не слишком хорошую учебу, неубранную комнату, не то выражение лица. Смогу взяться за себя, стать идеальной и жить счастливо.

Школа заканчивается, я поступаю в университет и все резко становится хуже. Дома вроде бы все хорошо, но мне почему-то продолжает быть плохо. Я понимаю, что университет сложно сочетать с работой, и уйти из дома я не могу. В попытке все равно этого добиться (“другие же добиваются! а я просто ленивая, мне надо взять себя в руки и всем все доказать” – как-то так я думаю) я зарабатываю нервный срыв. У меня появляется серьезная бессонница и развивается ОКР.

Понимаю, что со мной происходит что-то вообще не ладное. Иду к психиатру и получаю рецепт на лекарства и направление к психотерапевту. Родители резко против, настолько, что в моей жизни начинаются постоянные скандалы. Они говорят “просто возьми себя в руки”, “ты выдумываешь себе проблемы”, “просто прояви, наконец, силу воли и стань нормальным человеком”.

Любимый мотив мамы – все пропало, ты упускаешь время. Ни в коем случае нельзя сходить с дистанции, надо как можно лучше закончить универ и как можно быстрее выйти на работу. Иначе все будет плохо. Ты никогда никем не станешь. Все пропало, поторопись. Последний шанс. Все пропало…

…В итоге это приводит к тому, что я бросаю университет. Мне очень страшно, но я просто не могу выдерживать умственные нагрузки при постоянной бессоннице и стрессе. Я похожа на старое здание на нашей улице. Оно просто стоит и разрушается кирпичек за кирпичиком без всякого внешнего воздействия.

Иду и устраиваюсь посудомойкой-уборщицей в первое попавшееся место.

Родители хватаются за сердце и пьют валидол. Потом говорят что-то вроде “видимо, ты наш крест, значит, нам тебя нести…” и “только никому из родственников не говори, кем работаешь, это ведь так стыдно”, “постарайся чтобы тебя там не увидел никто из знакомых…”

Каким-то невероятным нервным напряжением зарабатываю несколько десятков тысяч и сваливаю из дома. Снимаю первую попавшуюся коморку.

Первое впечатление – как же круто! Я в безопасности. Никто не стоит над душой. Можно заварить чаю и посмотреть в окно, как падают с дерева листья и идет дождь. У меня резко уменьшается ОКР.

…Я бы хотела сказатЬ, что на этом история закончилась, но на самом деле нет. Впереди было несколько лет работы с психотерапевтом, множество разных антидепрессантов и долгая работа над собой. Я учусь быть неидеальной, но все равно хорошей. Достаточно хорошей, чтобы иметь право жить и ни перед кем за это не оправдываться.

Сейчас все хорошо. Рядом со мной замечательный человек. У меня все в порядке с финансами, работой, реализацией.

Единственное, что осталось – я до сих пор иногда сжимаюсь, когда муж заходит в комнату. Я жду, что меня начнут ругать. За то, что я не помыла посуду. Плохо заработала в этом месяце.
Выражение лица какое-то не то.

Муж никогда так не делает и весьма обижается на мои предположения. Но, к счастью, понимает, что это не мои мысли, а последствия прошлого.

Возвращаюсь к началу поста… Долгое время я была убеждена, что родители вот так странно меня любили. Как могли, не лучшим образом, что поделать, не ныть же об этом всю оставшуюся жизнь.

Но я уже несколько лет окружена хорошими людьми, которые меня ценят и поняла ключевую разницу. Когда тебя действительно любят, тебе хорошо с этими людьми. Ты легко можешь расслабиться. Они заряжают тебя энергией. Тебе легче дышать и проще добиваться целей. Вместе вам лучше, чем порознь.

А если вам с кем-то рядом плохо – значит, вас не любят. Я это говорю не ради пожалейки, это просто очень удобный индикатор на практике, который позволяет окружить себя подходящими людьми и повысить шансы на счастье. В итоге у меня получилось стать счастливой.

А вот идеальной, кстати, я так и не стала. :) Лишние кг и отсутствие корочки о высшем образовании в подтверждение этому.

Спасибо, что прочитали. Все это было нелегко вспоминать, но почему-то захотелось поделиться.

Показать полностью
[моё] Плохие родители Бессонница ОКР Психотерапия Счастье Родственники Несчастье Конфликт Травля Психологическая травма Абьюз Насилие Обида Текст Длиннопост
14
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Только каждый третий пикабушник доходит до конца⁠⁠

А сможете ли вы уложить теплый пол, как супермонтажник?

Проверить

Ремонт Теплый пол Текст
9
Giptod
Giptod
10 месяцев назад

Мой 2009⁠⁠

Так пост чисто для очивки.

Так я впервые помыл руки более 1000 раз.
Собрал ламповый, однотактный усилитель на лампах 6н9с+6п3с, его пришлось выкинуть поскольку мне показалось что на нем есть кровь и я его выкинул в окно.
У меня жила моя старая собака по кличке Багира которую мы с братом нашли еще щенком в 93м году.
Я стал шарахаться от любого красного пятна на улице ибо тогда моя башня была в активной фазе съезда и мне везде мерещилась кровь и зараза.

[моё] 15 лет назад Собака ОКР Психическое расстройство Теплый ламповый звук Текст
4
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии