Один из минусов моей болезни - я не очень хорошо теперь владею телом. Например, не могу прыгать, бегать, а если присяду - то сама просто не встану. А ещё, если упаду - мне хана, жду помощи от прохожих.
А сейчас же зима.
А я и до болезни не была человеком с хорошо управляемым телом - подвернуть ногу на ровном месте или перецепиться через свою же ногу - это вот прямо типичная я.
Короче, на днях я упала, подскользнувшись на льду. И знаю, что встать не могу, потому нет и смысла пытаться. Потому упала и лежу, отдыхаю. Хорошо, что люди отзывчивые - лежать пришлось не долго, меня встали и поставили. И, по сравнению с летом, в этот раз я отделалась легко - всего лишь содранной ладошкой, летом получили и ладонь, и колено и пяточка.
Кстати, видела в тиктоке сегодня как пастор, которому за 60, легко катался на роликовых коньках... Как? Как вы это делаете???
Как вообще научиться хорошо управлять своим телом и желательно не падать?
Четыре года назад я купила самокат, поездила полчаса, упала и 2 недели хромала. Самокат я потом больше не трогала, не хотелось ещё 2 недели хромать, или чё похуже. С роликами, коньками и велосипедом все обстоит так же.
ЗЫ - хочу выразить искреннюю благодарность своему полному рюкзаку, своему плотному зимнему пальто и наеденному на зиму слою жира, за то, что падение было мягким
ЗЫЫ - мой тренер же говорил мне, что я буду падать, обязательно. Почему я так упёрлась в то, что я должна быть строго вертикальной?))))
