Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Захватывающая аркада-лабиринт по мотивам культовой игры восьмидесятых. Управляйте желтым человечком, ешьте кексы и постарайтесь не попадаться на глаза призракам.

Пикман

Аркады, На ловкость, 2D

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Мат + Ответ

С этим тегом используют

Юмор Негатив Скриншот Волна постов Политика Комментарии на Пикабу Картинка с текстом Вопрос Комментарии Все
773 поста сначала свежее
Аноним
Аноним
1 месяц назад
Бесит!

Ответ на пост «Про стукачей»⁠⁠19

Я считаю настоящими хайпожорами (ненавидить самокатчиков модно) и, не побоюсь этого слова, долбоёбами тех, кто фотографирует людей на самокатах — и дело тут вовсе не в том, что я как-то близок к АУЕ. Просто штрафы за езду вдвоём совершенно неадекватны. Камон, 100 тысяч за то, что кто-то прокатился вдвоём? Очевидно, кикшеринг придумал отличный план навариться. А долбаёбы "борцы за справедливость" активно им в этом помогают.

При этом я уверен, что некоторые из тех же "активистов" долбаёбов с таким же рвением могут громить камеры, фиксирующие превышение скорости автомобилями. Что, к слову, я категорически не одобряю. Хотя сам езжу на машине, а не на самокате.

Но лично мне всё равно, едет человек на самокате один или вдвоём — это не та угроза, ради которой стоит устраивать охоту на ведьм. Гораздо опаснее те, кто реально превышает скорость на автомобилях. Их действия представляют куда большую угрозу — как для пешеходов, так и для других водителей.

Лучше бы с таким рвением фотографировали мудаков паркующихся на газоне или на тротуаре - от них куда больше вреда, грязи и неудобства.

P.s. отъебитесь от самокатчиков дремучие болотные люди. Если мне было бы удобно (на текущий момент нет необходимости) , я сам бы пользовался этой техникой прогресса (мобильно, быстро, экономно). Ни сколько не осуждаю людей использующих их. И глубоко плевать, один самокатчик или вдвоём, главное, чтобы ехали аккуратно (по моим наблюдениям, кстати, в одиночку гоняют как раз быстрее и агрессивнее).

Негатив Логика Мат Стукач Ответ Самокатчики Прокат самокатов Ответ на пост Текст Волна постов
8
wsalikng
wsalikng
1 месяц назад

Какой онлайн-сервис не любит своих пользователей? Сервис называется Ответы mail.ru⁠⁠

На протяжении этого года я очень часто заходил на сайт Ответы mail.ru, сегодня я впервые зашёл за неделю, и это пиздец.

Какой онлайн-сервис не любит своих пользователей? Сервис называется Ответы mail.ru ВКонтакте, Ответ, Мат, Длиннопост

(это новый дизайн)

Какой онлайн-сервис не любит своих пользователей? Сервис называется Ответы mail.ru ВКонтакте, Ответ, Мат, Длиннопост

(а вот старый, wayback machine)
Эти модераторы просто удалили все, что раньше делали, и сделали новое, теперь ответы майл ру похожи на Дзен, это разве нормально? Они удалили Вопросы лидер, баллы, АККАУНТЫ (!) и так далее, ладно, если бы они сделали нормально, то ладно, но нет, сайт трындец как лагает и комментарии не загружаются, тут все пользователи писали верните старый дизайн. Я тоже критиковал, ибо мне запомнился старый дизайн и он был такой хороший, что трындец, не надо писать, что они меняют дизайн, но пользователи ноют, но они реально попросили ии сделать дизайн, ии сделал очень криво, они поменяли лучший дизайн на хуйню. От этого есть ещё один плюс, число пользователей увеличилось.
Ставлю сотку на то, что весь функционал ответов будет перенесен на Дзен, а дзен будет называться "ВК Дзен"

Показать полностью 2
ВКонтакте Ответ Мат Длиннопост
5
3
Homm3
Homm3
1 месяц назад

Ответ на пост «Заодно всем расскажу»⁠⁠7

Йоу, не люблю особо комментить.
Увидел пост - думаю, мол, пиздец, до чего люди - долбаёбы докатились, обсирают голых девочек.
Зашёл в пост, изучил, понял, что обсирают по делу, но грубо. Но, тут такая тема, что чем больше ограничений, тем больше люди из принципа пишут гадости. База интернета-жи.

Потом зашёл в комменты к посту. Йоу. Девочка, у тебя кукуха едет куда-то, останови её. Ну серьёзно. Прям пиздец, летит на скорости. Что за неадекватная реакция на любой негатив? У тебя настолько много комплексов, что хочется кому-то что-то доказать, настолько много времени на то, чтобы это делать и настолько мало увлечений, помимо срачей в комментариях? Может стоит из этого сделать выводы?

Вижу, что тут люди сотнями в ахуях в комментариях, поддержки тебя банально НЕТ, либо она находится в самой заднице низу. А твой основной аргумент "а какжи 13к чилавик что плюс поставили!!адын!11!". Серьёзно? Ну вот серьезно?
Ты в курсе, как работает СМИ, как работает пикабу, как работает демагогия?

Давай объясню:
Ты адмодер крупного сообщества и публикуешься. Автоматически получаешь первые плюсы от людей, которые солидарны с твоим мнением, ибо на тебя подписаны или знают твой ник и разделяют твои взгляды. Их меньшинство, и, как показывает "вар" в комментах, - они с шизой, не все, но с шизой.
И вот пост уже в горячем. Он собрал первичные плюсы и первичную поддержку. Далее, идёт снежный ком из основной массы. Пост заплюсованный? Ставим плюс. Резонансная тема? Плюс. Не разбираясь в теме, просто плюс и листаем дальше. Видела юзеров с тысячами и сотнями тысяч плюсов, что они поставили? Так вот, они лепят оценку и скроллят дальше, даже не заморачиваясь.
А те, кто заморочились и попали к тебе, товарищ-хабалка, в комментарии, ахуели и не смогли не высказаться.

А свой 76 минус за 8 лет этого аккаунта я трачу именно на тебя и именно на этот пост.

Показать полностью
[моё] Без рейтинга Длиннопост Скриншот Мат Комментарии на Пикабу Адмодеры Сообщества Пикабу Волна постов Ответ Посты на Пикабу Ответ на пост Текст
2
175
SCUFY
SCUFY
1 месяц назад
Физкультура и Спорт

Ответ на пост «Всё циклично»⁠⁠1

Скакалка - хлыст семьи.

На протяжении нескольких лет они только прыгают, никакой другой деятельностью не занимаются, либо не пишут об этом. Посты постит только батя, но из-за постоянного хейта он не читает комментарии и уже не отвечает тут. В голову ему, походу, так и не приходило, что помимо ебаного прыгания на ебаных скакалках есть миллионы других увлечений и занятий. Имхо, он дрочит всю семью, поэтому вся семья выглядит заебаной и задроченой. Но только не он. Он выглядит злым. Он зол, потому что его хейтят, а он не понимает за что. И из-за этого он продолжает усердней заниматься тем, за что его хейтят. Он думает, что недостаточно упорно прыгает и прыгает все больше и больше. Вернее, уже давно нет роликов, где бы ОН прыгал. На всех роликах прыгают заебаные дети и заебаная жена. А он продолжает с остервенением заставлять их прыгать, пилить посты и ещё больше звереть, потому что люди все больше и больше пишут правду. Ту правду, которая ему не нравится, которую он хочет переломить усилиями. Кбашить, прыгать, заставлять, прыгать, прыгать, снимать выкладывать, злиться, прыгать, прыгать, прыгать..

Прыгают они неплохо, да, возможно лучше всех, но я уже не понимаю, чего нужно автору поста? Чего он хочет добиться? Сложилось стойкое мнение, что автор давно поехал кукушенькой, ведь кроме задрачивания семьи прыжками на скалке, мне кажется, его уже ничего не интересует. Что у него за миссия? Чтобы прыгала вся страна, лишь потому, что ему нравится прыгать? Ах, вы не прыгаета? А я вам раздам скакалки бесплатно! Ах, вы их ломаете? Я буду их ремонтировать для вас бесплатно, только прыгайте, прыгайте, прыгайте, о боже, как я люблю прыгать и когда все вокруг прыгают!! Ахххахаха, ещё прыжков, ещё скакалок! Я сниму видосы, я напишу тексты, я выложу ролики, я буду подбирать теги, и обмазываться хейтом! Все должны это видеть!

Да, в школе я не мог постоять за себя, но теперь я могу показать всем хейтерам, как я тираню семью, как я хоть кого-то могу заставить делать то, что я хочу! Дкети уже давно смотрят сквозь камеру, как сквозь колючую проволоку. Они либо тоже тронутся, либо будут мечтать побыстрее съебнуть из семьи. Страдания, усталость и безысходность жены едва прикрыты резиновой, натянутой улыбкой. Иногда она ловит себя на 2х тайных мыслях: 1) Лучше бы пил. 2) Как же хочется порой шашлычка

Ответ на пост «Всё циклично» Мама, Дочь, Физкультура, Семья, Скакалка, Прыжок, Странности, Ответ, Психиатрия, Мат, Ответ на пост
Показать полностью 1
[моё] Мама Дочь Физкультура Семья Скакалка Прыжок Странности Ответ Психиатрия Мат Ответ на пост
61
13
Zooh.R
Zooh.R
1 месяц назад

Ответ на пост «Меня называют самодуром, но ко мне за забором очередь»⁠⁠34

Пардон за словесный понос в масштабах лингвистического селя, но две недели бана не проходят бесследно. Однако, это пройдёт и очень быстро отпустит. Наверное. Букоф будет МНОГА!

Во-первых, после прочтения такого «шедевра», невольно хочется попросить прощения у отставных офицеров вооружённых сил. Оказывается, есть ещё отметка, к которой можно, но не нужно, стремиться, этакая земля «Санникова» кирзовых лугов и суховеев уставной заёбы.

Во-вторых, в очередной раз убедился в том, что ФСИН дырявый не только в том кусту, где довелось мне с ним познакомиться. На этом фоне хочется так же сказать и Спасибо, за ощущение лёгкого прилива гордости за родное МВД.

«Меня называют самодуром»

из курса «старой школы» припоминается одно нерушимое правило – не бывает дыма без огня. Интересно, к чему это вывалилось из чертогов памяти, покрытых слоем паутиной с пылью? Вероятно, к дождю.

«я считаю себя…»

Не, ну это ебать какое авторитетное мнение. Тут без вариантов и намёка на тень сомнений. Двух мнений быть не может. Как отрезал. Жаль только не замерял.

Внимание! Сейчас будет не менее субъективное суждение – люди НИКОГДА не работали на совесть. Были исключения из правил, как и во всём. Но в целом, это больше про ответственность, самоотдачу… тех, кого ставили в пример, равнялись и прочее.

Как пример, когда-то и тунеядство являлось нарушением, а лучшие блага и перспективы получали состоящие в комсомоле/партии. И для этого ПРИХОДИЛОСЬ советовать, поскольку общественное мнение и порицание имели действительно ебейшую силу. Это, на мой взгляд, являлось неоспоримым плюсом.

Я не говорю, что работали из-под палки, нет. Скорее даже наоборот, но тогда было единство духа, общность взглядов, социальный организм, если угодно. А вот чего не было, так это альтернативы и разнообразия. Тут работа поневоле обретает скорее элемент отдушины, чем какой-то повинности.

Но об этом особо не задумывались. Все как ты, ты как все. «Я, ты, он, она – вместе дружная семья». Плохо что ль? Так, понесли Митю тапки. Возвращается к песочной жидкости – к сути.

В-третьих, возникло странное ощущение, что кто-то лингвистически изнасиловал понятие слова «дисциплина», засадив тому сразу с двух сторон такие еловые довески в коже, как «воинская» и «трудовая». А это ебать какие близкие по значению и одновременно противоположные по своей сути слова.

Но там без вариантов: «п.1 Начальник всегда прав. п.2 Если начальник не прав, смотри п.1». Как говорится – ты иди, я догоню. Если что.

Очередь при таком уровне ебейшего самодурства может возникнуть или в голове, или же в силу отсутствия альтернатив с работой по месту дислокации узурпатора производственных процессов, но скорее всего на выход с проходной. Поскольку НОРМАЛЬНЫЙ, среднестатистический человек на детородном органе, который за основу оси взят был, вращению такой подход к работе придавал. Этакому производству особого, я бы даже добавил: Одарённого, режима.

В-четвёртых, автора даже не смущает, что некоторые инициативы относятся к исключениям из общих правил рабочего процесса, его организации и прочего, и являются прерогативой исключительно режимных предприятий закрытого типа. Уровня оборонки, всяких КБ и т.п.

Однако, ехаем за орехаем дальше. Дружно диву мы даёмся, да и ёбу предаёмся. Единый оклад… это же просто пиздейший гвоздь программы ебучего цирка и блядского сюра из мира абсурда дичи вселенского масштаба.

Что это, блеать, вообще? К чему? Где такое практикуется в усиленном (оторванном к хуям от реальности) режиме? Даже в системе, где служил сей стратег-инноватор, есть тарифная сетка. Нахуя велосипеду третью педаль мастырить?

Или это те самые отголоски «старой школы» про сказ о кухарке, что может править государством? Так то не более чем напыщенная хуетень, что тенью пала на плетень. Не может. Щи варить, не реформы городить. Хотя…

Ладно, движемся вперёд, где чердак кукух ебёт. Десять! Десять лет, Карл! Десять блядских лет творится эта дичь на регулярной основе с гордо вздёрнутым подбородком к ветру и ритмичным постукиванием мозолистой пяткой в грудь. Ёбнишься.

Десть лет, народ съёбывает с работы, организованной по ограниченному принципу «я художник, я так вижу, да только с палкою хожу» ))) Из поста следует, что реформатор-комбинатор лютый пришёл на проблемное предприятие и «наладил» режим, а не рабочий процесс.

Ощущение, что там проблему проблемой… то есть клин клином вышибать решили. У затейника-полководца баталий смутных дней элементарно не хватило… «находчивости» подойти к разрешению ситуации объективно и всесторонне, проявив смекалу, индивидуальный подход и прочие, казалось бы, «кирзовые премудрости».

Правильно, а на хуя, собственно? Будем ходить в столовую строем, а по одному только бегом передвигаться. Ещё и скрытно. Копать начнём от меня и до обеда, а расчёсываться впредь одним гребешком станем. Тыщ на 35 где-то )))

Чёт внезапно подумалось, это же как надо в детстве было задрочить несчастного ребёнка, что его до сих пор так корёжит и отпустить не может? «У меня нет психологической травмы! Я и есть психологическая травма!»

В-пятых, сама «метода» (сказал бы гениальная, но кому я буду пиздеть?) формирования заработной платы. Этот гурман похоти индийской, по мимо «дисциплины», пустил ещё по кругу и «систему оплаты труда».

Я бы даже сказал отжарил бедолагу во все дыхательно-пихательные отверстия. С одной стороны, очень вроде, упростил до прямой линии (35 тыщ – то вам не хуй багровый), с другой…

А с другой - форменный пиздец образцово-показательного типа: какие-то базовые «прозрачные» бонусы и не мене осязаемые штрафы. ШТРАФЫ, Карл! И ещё БОНУСЫ, Карлуша! У старой, ебать её в сраку, ШКОЛЫ! (В Лондоне!)

Ну охуеть не встать, хотя и не хотелось, пока гимн не заиграл. Как?! Как блядь можно было такое вообще увязать в сей блядский Гордиев узлище из перепутанных хуищев? Иисус, Мария, Иосиф, это же какие кадры мимо Минобороны порой проходят? Без слёз не взглянешь.

«Я бы рад вас пожалеть, но придётся вновь хуеть» Смартфон – вор рабочего времени, а вор должен сидеть в тюрьме! Охуенно же ))) А то, что у кого-то дети, да и мало ли что ещё имеется, требующее оставаться на связи, пахую?

Типа, выбирайте – дети или работа? Да вы ебанитесь, господа офицеры, так ебстись на растрёпанных нервах. Эту шляпу подлобковую постоянно на службе талдычили сотрудникам. А, ну да…

Да и вообще, кого ебёт, чем я занят при отсутствии работы? Может ещё и «садиться на кровати нельзя»? А как же время на перерыв в соответствии с тем же трудоввм кодексом? И что значит: «оставайся за свой счёт работать по окончании трудового дня, раз проебланил».

А кто решил, что проебланил я? А если я не согласен? А если вы сами ебланы? Какая в том моя вина? Так вроде ж на то трудовая дисциплина с теми самыми старошкольными санкциями и существуют. Не? С такого уровня хуения от собственной невъебенности и в прокуратуре оказаться не долго.

«Отдельный компьютер с интернетом…»

Как человек, далёкий от закупок, я умудрился всё же охуеть
Допустим срочная отгрузка, нет данных по метизам иль прочей хуете,
Мне не списаться с кем-то лично, мне негде это посмотреть,
И по итогу мне озвучат, что я еблан сам по себе?


Сорян за корявый экспромт, но глубину глубины самодурства, полагаю, он всё же в состоянии передать. И дальше ведь по списку «подвигов» не меньше дичи. Каждый пункт – как отдельный вид искусства. Прям инсталляция шок-арта, словно выставка сраного перфоманса из говна и палок.

Припоминаю один период на службе, когда резко завалили работой так, что вообще не провернуть ебучий вал. Две регистрации отработал и тут же сверху пять получил. До кучи ещё и дисциплинарно дрючить начали.

Ну и решил коллектив коллективно, что пора валить в народное хозяйство. Зам начальника отдела по направлению об этом узнал, собрал всех вместе и… толкнул речь. Нет, золотых гор не обещал, но просил чуть-чуть потерпеть.

Он относился к той категории, что, если надо, и «по ебалу даст, но и в обиду не отдаст». Справедливый, слово держал. У него хватило авторитета не только тормознуть массовый уход и замотивировать личный состав на работу.

Когда дышать легче стало, дал каждому по очереди пару дней пар выпустить, а потом ещё и баню организовал. Вот это начальник. Жаль сожрали его. К слову, как потом внезапно выяснилось, что отдел фактически не нём и держался. Его контроле, инициативе и прочем. Начальник же отдела оказался… Я о нём, пожалуй, отдельным постом, напишу.

Так вот, а попадись нам тогда вот такой фезрь вакуумной откачки – съебали бы все не задумываясь. Отсутствие навыков построения гибкой организации свидетельствуют об отсутствии гибкого ума. Ну а коли ум не гибкий… то результат там тоже хлипкий.

Как там говорится? Хлеб – всему голова, а сухарики так, с охотки или в жижу класть только. Правда, отдать должное, не припомню, чтобы кто-то ярче обделывался, да ещё с такой преисполненной гордостью за себя самого красивого.

«Школа оказалась не только старой, но ещё и закрытого типа, потому выпускники её отличалась не только своеобразным умом и но и альтернативной одарённостью»… Пока сидел в бане весь запал растерял. Я кончил (ц)

Ответ на пост «Меня называют самодуром, но ко мне за забором очередь» Работа, Предприятие, Сотрудники, Начальство, Волна постов, Мат, Ответ, Самодурство, Ответ на пост, Длиннопост
Показать полностью 1
Работа Предприятие Сотрудники Начальство Волна постов Мат Ответ Самодурство Ответ на пост Длиннопост
14
10
sdelanounas
sdelanounas
Топовый автор
1 месяц назад

Пикабушники, рассудите⁠⁠

Я не Пикабу не так долго, поэтому возможно я чего-то не понимаю, я не прав. Но мне показалось, что тут есть определенная атмосфера, что тут мужики не только потому что у них 49.5, но еще и потому, что они за свои слова отвечают, и готовы за них постоять.

И если один другого называет пиздаболом, то он готов ответить за эти слова, что он это делает не как в детсаду просто оскорбить, а он это делает потому, что сам лично уверен в своей правоте. Верно?

И вот рассудите. Такая ситуация: я опубликовал пост Официально: Проект ЛМС-901 «Байкал» продолжается

Там я написал следующе

Проект «Сделано у нас» запросил официальный комментарий Минпромторга, и в пресс-службе министерства заверили, что отказываться от проекта не собираются, в конструкцию самолета уже внесены определённые изменения, и некоторые проблемы с управляемостью машины удалось решить.

Ну напасал и написал, любые СМИ так тоже пишут, и никто не докапывается до РБК или там ТАСС "а докажите, что вы лично запросили ответ у Минпромторга, а докажите, что вам лично ответили". Да и любой более или менее адекватный человек понимает, что у меня есть контакты не только в Минпромтороге, но и вообще много где, и я лично знаю глав и сотрудников многих пресс-служб.

Ок, если бы просили бы подтвердить какой-то важный факт, утверждения на основе которых строятся выводы, меняющие суть смысл поста, то конечно, я обязан это сделать, и без проблем сделаю.

Но когда до чего-то серьезного не докопаться, эти типа @abnatop, начинают докапываться до хуйни.

Пикабушники, рассудите Ответ, Ложь, Злость, Спор, Короткопост, Мат, Текст

А мне вот что, заняться больше нечем, как доказывать то, чего я доказывать не должен, что на суть никак не влияет, лишь бы удовлетворить чьи-то идиотские попытки меня в чем-то уличить? А просто пошлешь нахуй - скажут слился пиздабол.

Поэтому я предложил, ну мы же на Пикабу, двай, я доказываю, что получил ответ от Минпромторга лично, а ты мне 10 000 р. И что тут такого? Если человек реально уверен, что я пиздабол, настолько уверен, что утверждает это публично, то он ничем не рискует. Я не смогу предоставить доказательства, и он точно убедится, что я правда пиздабол. И тогда это будут уже не голословные утверждения, тогда мне придется признать это лично. Но если он отказывается от моего предложения и не готов рискнуть вообщем-то небольшой суммой в 10 тыс. рублей, то я думаю, поправьте если я не прав, он все же не так уверен в своих словах, и не готов за них ответить даже такой небольшой суммой. То тогда пиздабол он? Я прав?

Моя логика верна? Мужик не должен бояться отстаивать свои слова, а если он сливается из-за суммы в 10 тысяч, но продолжает свои оскорбления, то кто он?

И всё равно подписывайтесь на Телеграм «Сделано у нас» тут, а на сообщество на Пикабу можно подписаться здесь

Показать полностью 1
[моё] Ответ Ложь Злость Спор Короткопост Мат Текст
175
7
mrmavr
mrmavr
1 месяц назад

Ответ на пост «Почему выходцы из поколения 90х смеются над зумерами?»⁠⁠76

Здрасьте из 90х.

Ох, я прошел бы мимо, если б пару дней назад не наткнулся на переписку 10 летней давности в телеге, где обсуждал, как я, сидя на работе, удаленно ставил на домашний комп графический сервер для линуха.
Ну ладно, это я программист дурачек, с выдержкой смотреть пару дней на бегающие букоффвки по экрану, что б получить код ошибки и начать заново.

Адаптация к новым технологиям, блеать!

Все мои ровесники в начале 2000х тянули из окон провода, поднимали локальные сетки, перебирали компы, таскали друг к другу железо, так как хотелось и с Машей пообщаться вечером, когда сделал уроки, и в контру поиграть. Соревновались кто изящнее взломает компьютерный класс за урок информатики.

Но речь не об этом, блеаать!

Сейчас за любым софтом стоит, как минимум, UI/UX отдел, который составляет интерфейс так, что б любой долбоеб с половиной извилины догадался на какую кнопку ему нажать. Какой-либо заслуги в умении пользоваться современным смартфоном и приложениями вообще нет.

Да, кто-то 20-30 лет назад не смог осилить norton commander и забил на дальнейшую окомпьютеризацию, но это, блеать, совсем другой порог входа, нежели сейчас.

Адаптаторы, блеать!

Показать полностью
90-е Зумеры Социум TV Гражданское общество Волна постов Нейронные сети Ответ Олдфаги Мат Ответ на пост Текст
16
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
user10494544
user10494544
1 месяц назад

«О, Рабы самоизоляции» (Либо считаю что люди стали тупими после, этого)...⁠⁠

О, лохи моей душе (шутка)…

Я скачу на свинье, чтобы вас таки разочаровать. Прошло моё время, когда я училась и в школе, и в колледже, и даже курсы повара окончила. У меня полное среднее образование. Увы, в нашем городе не берут поваров без практики. Если бы я даже училась сейчас, я не вы и не смогла бы совмещать работу с учёбой. И не надо меня здесь якать, я, головака, от хуя. А вы что можете? Только ныть в интернете "что с этой учёбой просрали жизнь"? Если я захочу, я могу ещё на многое выучиться, только в нашем мухосранске не прикатикуют таких профессий.

[моё] Логика Ответ Учитель Мат Текст
12
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии