А вы задумывались в чем отличие между столовой, лечебной и лечебно-столовой водой? Мы расскажем в чём отличие, а вы обратите внимание на состав воды, указанный на бутылочке.
📚Для начала: минерализация- количество растворенных в воде минеральных веществ(кальций, сульфаты, магний и др.)
Разбираемся:
Столовая вода
— это вода, имеющая общую минерализацию менее 1 г/л.
Такая вода подходит для ежедневного употребления. Например, «Пилигрим», с минерализацией 0,1-0,3 г/л или «Архыз» с минерализацией 0,2-0,35 г/л.
Лечебно-столовая
Минерализация такой воды составляет от 1-10 г/л. Такую воду можно пить изредка, иначе есть риск развития некоторых заболеваний. Например, подагра. Эту воду можно употреблять для лечебных целей, но необходимо проконсультироваться с врачом.
Лечебная
Минерализация этой воды составляет более 10 г/л. Такую воду следует принимать только при правильно поставленном диагнозе и в определенной дозе. Например, такая вода стимулирует работу желчного пузыря, но не рекомендуется для употребления пациентов с желчно-каменной болезнью.
Спасибо, что поддерживаете комментариями!!! Делитесь своими мыслями⤵️
Больше интересного и полезного о правильном питании, красоте, здоровье, тренировках, лайфхаках читайте тут https://t.me/gen_molodosti
ТЫ В НОРМЕ, ПОКА ТЫ В ФОРМЕ❤️
