Ирония + Мат

В мои армейские годы, у нас один замкомвзвода съел просроченную самсу, а потом забрался в шишигу ивсе там заблевал. В итоге он в дисбат уехал.

Как-то раз в армии, у нас один дух получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и перевернул танк. В итоге он до конца службы очки драил.

Когда я был в войсках, у нас один дух съел 50 мускатных орехов, а потом залез в БТР и послал на хуй комбрига. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать.

Когда я был солдатом, у нас один караульный съел доширак с майонезом, а потом пошел в чепок и разбил шишигу. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала.

В период службы, у нас один дух объелся конфетами Степ, а потом забрался в мотолыгу и попытался сбежать за границу. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала.

Когда я носил погоны, у нас один замкомвзвода выпил стакан спирта, а потом забрался в самолет и устроил пожар. В итоге он с ума сошел и его комиссовали.

В мои армейские годы, у нас один дежурный по бане объелся конфетами Степ, а потом залез в БТР и устроил пожар. В итоге так там и служит до сих пор.

Когда я был солдатом, у нас один механик выпил стакан спирта, а потом зашел в оружейную комнату и встретил там начльника штаба армии. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать.

В те времена, когда я служил, у нас один дух надышался бензином, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и устроил пожар. В итоге наш сержант его до ужина заставил в полтора сидеть.

Когда я был солдатом, у нас один замкомвзвода съел 50 мускатных орехов, а потом залез в БТР и послал на хуй комбрига. В итоге он до конца службы очки драил.

Как-то раз в армии, у нас один замкомвзвода выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом забрался в самолет и переспал там с женой ротного. В итоге так там и служит до сих пор.

В те времена, когда я служил, у нас один дневальный съел в столовой 5 тарелок перловки, а потом залез в БТР и попытался сбежать за границу. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать.

Помню, в армии, у нас один караульный получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом забрался в мотолыгу и переспал там с женой ротного. В итоге он в дисбат уехал.

В те времена, когда я служил, у нас один мехвод надышался бензином, а потом пошел в чепок и насрал там. В итоге он уехал на губу.

Как-то раз в армии, у нас один механик накурился амурской химки, а потом забрался в мотолыгу и попытался сбежать за границу. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала.

Как-то раз в армии, у нас один дневальный съел доширак с майонезом, а потом пошел в чепок и встретил там начльника штаба армии. В итоге он до конца службы очки драил.

Когда я носил погоны, у нас один замкомвзвода надышался бензином, а потом пошел в чепок и перевернул танк. В итоге вся рота отжималась.

В период службы, у нас один механик надышался бензином, а потом забрался в шишигу и потерял там автомат. В итоге он в дисбат уехал.

Как-то раз в армии, у нас один караульный съел офицерский сухпай, а потом забрался в шишигу ивсе там заблевал. В итоге наш сержант его до ужина заставил в полтора сидеть.

Помню, в армии, у нас один писарь надышался бензином, а потом забрался в Урал и попытался сбежать за границу. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала.

Когда я был солдатом, у нас один мехвод выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом забрался в мотолыгу и перевернул танк. В итоге он с ума сошел и его комиссовали.

В армейские будни, у нас один мехвод выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом пошел в чепок и встретил там начльника штаба армии. В итоге так там и служит до сих пор.

Как-то раз в армии, у нас один караульный выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом пошел в чепок и встретил там начльника штаба армии. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала.

Когда я был солдатом, у нас один лейтенант объелся конфетами Степ, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и перевернул танк. В итоге он до конца службы очки драил.

В армейские будни, у нас один дневальный съел 50 мускатных орехов, а потом зашел в офицерскую комнату ивсе там заблевал. В итоге наш сержант его до ужина заставил в полтора сидеть.

В те времена, когда я служил, у нас один дневальный съел офицерский сухпай, а потом зашел в офицерскую комнату и насрал там. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать.

Во время моей службы, у нас один мехвод съел просроченную самсу, а потом залез в КАМАЗ и перевернул танк. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать.

В мои армейские годы, у нас один дух съел доширак с майонезом, а потом зашел в оружейную комнату и встретил там начльника штаба армии. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать.

Когда я был солдатом, у нас один замкомвзвода объелся конфетами Степ, а потом забрался в мотолыгу и попытался сбежать за границу. В итоге он уехал на губу.

Когда я был в войсках, у нас один замкомвзвода выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом забрался в шишигу и насрал там. В итоге он уехал на губу.

В мои армейские годы, у нас один дежурный по бане объелся конфетами Степ, а потом забрался в самолет и послал на хуй комбрига. В итоге он с ума сошел и его комиссовали.

Во время моей службы, у нас один дежурный по бане получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом забрался в мотолыгу и потерял там автомат. В итоге он уехал на губу.

В период службы, у нас один лейтенант накурился амурской химки, а потом забрался в шишигу ивсе там заблевал. В итоге так там и служит до сих пор.

В армейские будни, у нас один дух объелся конфетами Степ, а потом зашел в оружейную комнату и послал на хуй комбрига. В итоге наш сержант ему лося пробил.

Во время моей службы, у нас один водитель шишиги съел доширак с майонезом, а потом зашел в оружейную комнату ивсе там заблевал. В итоге он до конца службы очки драил.

Когда я был в войсках, у нас один лейтенант накурился амурской химки, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и послал на хуй комбрига. В итоге он в дисбат уехал.

Когда я носил погоны, у нас один мехвод надышался бензином, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и устроил пожар. В итоге он в дисбат уехал.

В армейские будни, у нас один механик съел доширак с майонезом, а потом забрался в шишигу и разбил шишигу. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать.

Когда я был солдатом, у нас один дежурный по бане съел доширак с майонезом, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и перевернул танк. В итоге он уехал на губу.

В те времена, когда я служил, у нас один лейтенант объелся конфетами Степ, а потом залез в БТР и перевернул танк. В итоге он до конца службы очки драил.

В те времена, когда я служил, у нас один писарь объелся конфетами Степ, а потом залез в БТР и устроил пожар. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала.

Когда я был в войсках, у нас один караульный съел 50 мускатных орехов, а потом зашел в оружейную комнату и разбил шишигу. В итоге он с ума сошел и его комиссовали.

Когда я был солдатом, у нас один лейтенант получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом забрался в мотолыгу и попытался сбежать за границу. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала.

В те времена, когда я служил, у нас один механик получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом пошел в чепок и попытался сбежать за границу. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала.

В мои армейские годы, у нас один лейтенант выпил бутылку водки, а потом забрался в Урал и перевернул танк. В итоге он в дисбат уехал.

Когда я был в войсках, у нас один дневальный выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом зашел в оружейную комнату и встретил там начльника штаба армии. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала.

Когда я был солдатом, у нас один мехвод объелся конфетами Степ, а потом зашел в оружейную комнату и перевернул танк. В итоге он уехал на губу.

В мои армейские годы, у нас один лейтенант объелся конфетами Степ, а потом забрался в Урал и насрал там. В итоге он до конца службы очки драил.

В период службы, у нас один караульный выпил стакан спирта, а потом залез в БТР и переспал там с женой ротного. В итоге он до конца службы очки драил.

Когда я был в войсках, у нас один писарь объелся конфетами Степ, а потом залез в БТР и устроил пожар. В итоге наш сержант ему лося пробил.

В мои армейские годы, у нас один писарь съел офицерский сухпай, а потом забрался в Урал и перевернул танк. В итоге так там и служит до сих пор.

В армейские будни, у нас один механик съел доширак с майонезом, а потом залез в БТР и перевернул танк. В итоге наш сержант его до ужина заставил в полтора сидеть.

В период службы, у нас один дух надышался бензином, а потом забрался в мотолыгу и перевернул танк. В итоге наш сержант ему лося пробил.

В армейские будни, у нас один лейтенант надышался бензином, а потом зашел в офицерскую комнату и разбил шишигу. В итоге он в дисбат уехал.

Когда я был в войсках, у нас один писарь съел в столовой 5 тарелок перловки, а потом забрался в Урал и встретил там начльника штаба армии. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать.

В период службы, у нас один механик съел офицерский сухпай, а потом залез в БТР и насрал там. В итоге он до конца службы очки драил.

Как-то раз в армии, у нас один дух получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом забрался в шишигу и послал на хуй комбрига. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать.

Я когда в армии служил, у нас один водитель шишиги съел просроченную самсу, а потом пошел в чепок ивсе там заблевал. В итоге он с ума сошел и его комиссовали

Я когда в армии служил, у нас один механик накурился амурской химки, а потом залез в БТР и потерял там автомат. В итоге он до конца службы очки драил

Я когда в армии служил, у нас один караульный надышался бензином, а потом забрался в Урал ивсе там заблевал. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать

Я когда в армии служил, у нас один лейтенант съел просроченную самсу, а потом пошел в чепок и встретил там начльника штаба армии. В итоге наш сержант ему лося пробил

Я когда в армии служил, у нас один механик надышался бензином, а потом зашел в офицерскую комнату и потерял там автомат. В итоге он с ума сошел и его комиссовали

Я когда в армии служил, у нас один караульный съел офицерский сухпай, а потом пошел в чепок и послал на хуй комбрига. В итоге он с ума сошел и его комиссовали

Я когда в армии служил, у нас один механик выпил бутылку водки, а потом забрался в шишигу и попытался сбежать за границу. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать

Я когда в армии служил, у нас один караульный съел офицерский сухпай, а потом забрался в мотолыгу и насрал там. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать

Я когда в армии служил, у нас один дежурный по бане накурился амурской химки, а потом зашел в оружейную комнату и устроил пожар. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать

Я когда в армии служил, у нас один дневальный выпил бутылку водки, а потом забрался в Урал и потерял там автомат. В итоге наш сержант ему лося пробил

Я когда в армии служил, у нас один мехвод выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и перевернул танк. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать

Я когда в армии служил, у нас один механик съел офицерский сухпай, а потом забрался в самолет и перевернул танк. В итоге он уехал на губу

Я когда в армии служил, у нас один караульный выпил бутылку водки, а потом забрался в мотолыгу и насрал там. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать

Я когда в армии служил, у нас один дежурный по бане выпил стакан спирта, а потом забрался в мотолыгу и переспал там с женой ротного. В итоге вся рота отжималась

Я когда в армии служил, у нас один механик выпил бутылку водки, а потом забрался в самолет и насрал там. В итоге наш сержант ему лося пробил

Я когда в армии служил, у нас один механик выпил стакан спирта, а потом пошел в чепок и переспал там с женой ротного. В итоге он до конца службы очки драил

Я когда в армии служил, у нас один мехвод выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом зашел в офицерскую комнату ивсе там заблевал. В итоге наш сержант ему лося пробил

Я когда в армии служил, у нас один лейтенант съел в столовой 5 тарелок перловки, а потом забрался в Урал и насрал там. В итоге он в дисбат уехал

Я когда в армии служил, у нас один водитель шишиги выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом забрался в самолет и устроил пожар. В итоге наш сержант ему лося пробил

Я когда в армии служил, у нас один писарь выпил бутылку водки, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и послал на хуй комбрига. В итоге он в дисбат уехал

Я когда в армии служил, у нас один дневальный надышался бензином, а потом пошел в чепок и потерял там автомат. В итоге наш сержант ему лося пробил

Я когда в армии служил, у нас один мехвод съел доширак с майонезом, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и послал на хуй комбрига. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать

Я когда в армии служил, у нас один дневальный накурился амурской химки, а потом забрался в шишигу и переспал там с женой ротного. В итоге наш сержант ему лося пробил

Я когда в армии служил, у нас один лейтенант съел 50 мускатных орехов, а потом пошел ночью в самоволку за водкой ивсе там заблевал. В итоге так там и служит до сих пор

Я когда в армии служил, у нас одиндух объелся конфетами Степ, а потом забрался в мотолыгу ивсе там заблевал. В итоге вся рота отжималась

Я когда в армии служил, у нас один писарь выпил бутылку водки, а потом пошел в чепок и насрал там. В итоге он в дисбат уехал

Я когда в армии служил, у нас одиндух съел в столовой 5 тарелок перловки, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и перевернул танк. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала

Я когда в армии служил, у нас один замкомвзвода выпил стакан спирта, а потом зашел в офицерскую комнату и попытался сбежать за границу. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать

Я когда в армии служил, у нас один лейтенант съел офицерский сухпай, а потом залез в КАМАЗ и насрал там. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала

Я когда в армии служил, у нас один мехвод съел просроченную самсу, а потом забрался в самолет и разбил шишигу. В итоге наш сержант ему лося пробил

Я когда в армии служил, у нас один дневальный съел офицерский сухпай, а потом забрался в мотолыгу ивсе там заблевал. В итоге наш сержант его до ужина заставил в полтора сидеть

Я когда в армии служил, у нас один дежурный по бане получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом забрался в Урал и насрал там. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать

Я когда в армии служил, у нас один дневальный надышался бензином, а потом забрался в шишигу и встретил там начльника штаба армии. В итоге так там и служит до сих пор

Я когда в армии служил, у нас один дневальный выпил бутылку водки, а потом забрался в Урал и потерял там автомат. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала

Я когда в армии служил, у нас один водитель шишиги надышался бензином, а потом залез в КАМАЗ и устроил пожар. В итоге так там и служит до сих пор

Я когда в армии служил, у нас один писарь получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом пошел в чепок и встретил там начльника штаба армии. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала

Я когда в армии служил, у нас один лейтенант выпил бутылку водки, а потом забрался в мотолыгу и устроил пожар. В итоге наш сержант ему лося пробил

Я когда в армии служил, у нас один писарь накурился амурской химки, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и насрал там. В итоге он в дисбат уехал

Я когда в армии служил, у нас один дневальный выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом залез в БТР и устроил пожар. В итоге так там и служит до сих пор

Я когда в армии служил, у нас один лейтенант выпил бутылку водки, а потом забрался в мотолыгу и попытался сбежать за границу. В итоге он в дисбат уехал

Я когда в армии служил, у нас один водитель шишиги получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом забрался в Урал и устроил пожар. В итоге вся рота отжималась

Я когда в армии служил, у нас один дневальный объелся конфетами Степ, а потом пошел в чепок и встретил там начльника штаба армии. В итоге так там и служит до сих пор

Я когда в армии служил, у нас один водитель шишиги выпил стакан спирта, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и переспал там с женой ротного. В итоге так там и служит до сих пор

Я когда в армии служил, у нас один писарь накурился амурской химки, а потом зашел в офицерскую комнату и устроил пожар. В итоге он с ума сошел и его комиссовали

Я когда в армии служил, у нас один механик надышался бензином, а потом забрался в самолет и попытался сбежать за границу. В итоге он в дисбат уехал

Я когда в армии служил, у нас один дневальный надышался бензином, а потом забрался в Урал ивсе там заблевал. В итоге рота весь день вокруг казармы в ОЗК бегала

Я когда в армии служил, у нас один дневальный выпил бутылку водки, а потом залез в КАМАЗ и послал на хуй комбрига. В итоге он уехал на губу

Я когда в армии служил, у нас один караульный съел офицерский сухпай, а потом забрался в мотолыгу и перевернул танк. В итоге он уехал на губу

Я когда в армии служил, у нас один писарь съел 50 мускатных орехов, а потом забрался в Урал и встретил там начльника штаба армии. В итоге наш сержант его до ужина заставил в полтора сидеть

Я когда в армии служил, у нас один дежурный по бане получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом пошел в чепок и устроил пожар. В итоге он с ума сошел и его комиссовали

Я когда в армии служил, у нас один лейтенант съел просроченную самсу, а потом забрался в мотолыгу и послал на хуй комбрига. В итоге вся рота отжималась

Я когда в армии служил, у нас одиндух выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом забрался в мотолыгу и переспал там с женой ротного. В итоге он в дисбат уехал

Я когда в армии служил, у нас один водитель шишиги надышался бензином, а потом зашел в оружейную комнату и переспал там с женой ротного. В итоге так там и служит до сих пор

Я когда в армии служил, у нас один замкомвзвода выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом зашел в оружейную комнату и послал на хуй комбрига. В итоге он в дисбат уехал

Я когда в армии служил, у нас один механик накурился амурской химки, а потом забрался в Урал и послал на хуй комбрига. В итоге он в дисбат уехал

Я когда в армии служил, у нас один дневальный получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом зашел в оружейную комнату и разбил шишигу. В итоге так там и служит до сих пор

Я когда в армии служил, у нас один замкомвзвода съел доширак с майонезом, а потом залез в КАМАЗ и переспал там с женой ротного. В итоге так там и служит до сих пор

Я когда в армии служил, у нас один лейтенант выпил бутылку водки, а потом залез в КАМАЗ и разбил шишигу. В итоге старшина его в каптерке заставил в бронежилете приседать

Я когда в армии служил, у нас один механик накурился амурской химки, а потом залез в БТР и попытался сбежать за границу. В итоге он уехал на губу

Я когда в армии служил, у нас один караульный съел просроченную самсу, а потом забрался в шишигу и перевернул танк. В итоге он в дисбат уехал

Я когда в армии служил, у нас один мехвод съел доширак с майонезом, а потом забрался в самолет и встретил там начльника штаба армии. В итоге вся рота отжималась

Я когда в армии служил, у нас один замкомвзвода получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом забрался в мотолыгу и попытался сбежать за границу. В итоге вся рота отжималась

Я когда в армии служил, у нас один писарь съел просроченную самсу, а потом забрался в шишигу и переспал там с женой ротного. В итоге наш сержант его до ужина заставил в полтора сидеть

Я когда в армии служил, у нас один механик съел офицерский сухпай, а потом забрался в самолет и насрал там. В итоге он в дисбат уехал

Я когда в армии служил, у нас один замкомвзвода получил посылку из дома и ни с кем не поделился, а потом пошел в чепок и насрал там. В итоге вся рота отжималась

Я когда в армии служил, у нас один караульный выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом зашел в офицерскую комнату и устроил пожар. В итоге так там и служит до сих пор

Я когда в армии служил, у нас один писарь съел доширак с майонезом, а потом залез в БТР ивсе там заблевал. В итоге наш сержант его до ужина заставил в полтора сидеть

Я когда в армии служил, у нас один писарь накурился амурской химки, а потом пошел ночью в самоволку за водкой и перевернул танк. В итоге так там и служит до сих пор

Я когда в армии служил, у нас один писарь объелся конфетами Степ, а потом залез в БТР и послал на хуй комбрига. В итоге он уехал на губу

Я когда в армии служил, у нас один замкомвзвода съел доширак с майонезом, а потом залез в БТР и разбил шишигу. В итоге он уехал на губу

Я когда в армии служил, у нас один лейтенант выпил 5 стаканов компота в столовой, а потом забрался в мотолыгу и переспал там с женой ротного. В итоге наш сержант ему лося пробил

Два этих человека не равны по результатам, т.к. делают РАЗНЫЕ ВЕЩИ. Если бы второй из них делал то же, что и первый, т.е. "плыл по течению рынка", удовлетворяя спрос на самые востребованные на нём сейчас товары и услуги, а не свои личные предпочтения, он бы получил плюс-минус такой же результат, что и первый. И наоборот, если условный айтишник решит преподавать в школе, скорее всего, его зарплата резко упадёт до средней ЗП школьных учителей. Т.е. неравенство результатов - прямо следствие личного выбора, который поменять даже во взрослом возрасте сложно, но вполне реально. Рынок тут работает превосходно и никакое "неравенство" исправлять не нужно.

II. Неравенство исходных данных и неравенство результатов.

То самое "дети богатых родителей идут в лучшие колледжи и занимают лучшие места в жизни, нисправедлива", которое в основном триггерит сацеолиздав. И вот тут ситуация двойственная. С одной стороны, сам принцип действительно несправедлив с точки зрения индивида. Вот я родился в маргинальной семье в плохом районе и вынужден выгрызать себе место под солнцем и тяжело учиться. А Вася родился в богатой семье и получает всё "на блюдечке". В итоге мы усердно учимся оба, но результаты у нас отличаются в разы. Не пора ли срочно уходить в мраксизм и требовать у товарища Сталина обеспечить социальное равенство?

Чтобы понять, почему это - плохое решение, нужно взглянуть на этот механизм со стороны ОБЩЕСТВА. Обществу при капитализме нужны классные инженеры, топовые врачи и отличные специалисты в целом. Они много зарабатывают, много тратят, поддерживая экономику, не требуют много пособий и растят классных детей, которые тоже получают хорошее образование и имеют гораздо более низкие шансы участия в молодёжных преступлениях в среднем (если не брать отдельных угашенных). Т.е. для общества логично пытаться "вытянуть" с низов вверх к "нормальным" тех, кого вытянуть можно, а не затягивать "нормальных" вниз, как в СССР с его бесклассовым коммунальным соседством образованных инженеров в третьем поколении и алкоголиков-маргиналов. Отсюда даже в топовых западных ВУЗах обычно есть гранты талантливым детям и прочие социальные лифты.

Так вот - представьте себе два автомобиля, которые выехали из пункта А в пункт Б, но один - на три дня раньше. Реален ли сценарий, что второй автомобиль догонит первый при равной скорости (прилагаемых усилиях)? Ну конечно нет, ведь первый начал движение на 3 дня (поколения) раньше. А если у него ещё и немного больше скорость, то разрыв будет только увеличиваться. Каковы возможные варианты решения проблемы? А их нет.

Даже если второй автомобиль будет пытаться ехать вдвое быстрее (что могут выдержать единицы), он сможет догнать к концу дня лишь ту точку, в которой первый был 1-2 дня назад. В случае людей это обычно равно "стать средним классом в первом поколении". Это уже весьма неплохо с точки зрения качества жизни. Но чтобы стать богатым в капитализме необходимо, чтобы несколько поколений семьи последовательно приносили пользу обществу, будучи классными специалистами и платя нормальные налоги. Что приносит пользу ВСЕМУ ОБЩЕСТВУ. И всё равно "классовое неравенство" останется неискоренимым, если первый автомобиль всё ещё едет и продолжает приносить пользу обществу.

Да, этот механизм в чём-то несправедлив, но так работает мир. Если я пришёл в качалку первый день, а другой чувак там уже три года, я не накачаюсь быстрее него. И, если он не забьёт на качалку, спустя три года я стану плюс-минус как он сегодня, а он всё так же будет обгонять меня на три года. Вот как на картинке в нижнем правом квадранте ниже. Я привык смотреть в свой карман, и меня волнует мой личный рост мышц, поэтому спустя 3 года мне будет заебись, у меня вырастет бицуха, у этого чувака тоже вырастет бицуха, а общее количество мышц в кочалке увеличится. Но можно быть долбоёбом социалистом и выдвигать шизотеории о том, что 5% самых накачанных парней воруют мышцы у всех занимающихся и концентрируют этот "наследный капитал" у себя, ведь общее число мышц в кочалке конечно, а вот если бы их раскулачить да поделить все эти мышцы на всех тренирующихся в зале...

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

• Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

• Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

• Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

• Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

• Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

• Резкий. Эффективный и решительный подход.

• Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

• Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

• Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.

Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633