Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Добро пожаловать в Кран-ресторан — казуальный симулятор, который превратит вас в настоящего мастера кулинарии! Управляйте краном, ловите нужные ингредиенты и готовьте блюда по рецептам, избегая ошибок, чтобы сохранить рейтинг и получить ценные награды.

Кран-Ресторан

Казуальные, Аркады, Шарики

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Домбай

С этим тегом используют

Горы Фотография Кавказ Природа Карачаево-Черкесия Путешествия Пейзаж Все
541 пост сначала свежее
23
Kristalizaciya
Kristalizaciya
8 дней назад
Лига фотографов

Горное обаяние⁠⁠

Горное обаяние
[моё] Фотография Путешествия Горы Природа России Домбай Скалы Красивый вид Кавказ
0
19
EHOT777
EHOT777
14 дней назад
Туристические места России

Бадукские озера, Домбай⁠⁠

Бадукские озера, Домбай Мобильная фотография, Туризм, Домбай, Длиннопост
Бадукские озера, Домбай Мобильная фотография, Туризм, Домбай, Длиннопост
Бадукские озера, Домбай Мобильная фотография, Туризм, Домбай, Длиннопост
Показать полностью 3
[моё] Мобильная фотография Туризм Домбай Длиннопост
1
14
TuxoTyT
TuxoTyT
2 месяца назад
Россия | Фотогалерея
Серия Фотячу и видячу понемногу

По канатке на Домбай⁠⁠

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

1

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

2

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

3

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

4

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

5

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

6

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

7

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

8

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

9

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

10 Группа туристов поднимается на вершину

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

11

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

12

По канатке на Домбай Домбай, Горы, Канатная дорога, Горный туризм, Кавказские горы, Карачаево-Черкесия, Пейзаж, Фотография, Достопримечательности, Длиннопост

13

Показать полностью 13
[моё] Домбай Горы Канатная дорога Горный туризм Кавказские горы Карачаево-Черкесия Пейзаж Фотография Достопримечательности Длиннопост
0
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
154
DELETED
DELETED
2 месяца назад
Горный Туризм
Серия Про горы

Про Семёнов-Баши⁠⁠

Всем привет!

Продолжаю свой небольшой цикл моих горных похождений. На этот раз всё происходило в 2011 году, я тогда был на третьем курсе военного училища, и наше руководство решило всё же, что надо бы нам хотя бы значок "Альпинист России" иметь. Потому мы поехали на следующую горную практику в КЧР в известный многим курортный посёлок Домбай. Правда работали мы не в самом Домбае, а в альпийском лагере "Алибек" (это надо часик на камазах в гору ехать), предстояло нам совершить восхождение на местную гору Семёнов-Баши

Про Семёнов-Баши Горы, Домбай, Альпинизм, Длиннопост

Гора Семёнов-Баши, фото из интернета

На фотографии видна летняя пора, а нам предстояло совершить восхождение в феврале, и я это восхождение запомнил))) Нам вообще говорили, что на эту гору в зимнюю пору никто не ходит, но я особо не верю.

Поднявшись в Алибек, мы узрели небольшое кафе, которое держала местная женщина, и небольшую гостиницу, где тоже работала несколько человек. Офицеры наши поселились в гостинице, а нас всем взводом заселили в брошенный дом (мы прямо внутри разбили палатки).

Места очень красивые. И пока нам погода не позволяла, проводились всякие занятия по горной подготовке. И это было печально, могло так получиться, что выйти вообще не получится, был сильнейший снегопад, и высокая опасность схода лавин (мы с ними ещё встретимся).

Наконец пришёл день, когда снегопад ненадолго закончился, и мы пошли в связках (сразу же связались по 4) совершать восхождение. За нами сразу увязались местные лайки, они долго за нами бежали по сугробам, но потом незаметно исчезли (ушли домой, наугаравшись над гружёнными скарбом курсантами).

Про Семёнов-Баши Горы, Домбай, Альпинизм, Длиннопост

Зеленые человечки в поисках приключений

Это как раз единственная фотография оттуда, сугробы по пояс, но красота неописуемая. В пути встретили снежную целину, через которую, как через реку, нам предстояло переправиться. Но наши инструкторы своё дело хорошо знали, нашли пологое более-менее место, через которое соорудив из веревки перилла, все и переправились. Была конечно опасность, что сугроб мы подрежем, да и полетит это всё в тех, кто идёт. Но там так всё и рассчитано, чтобы человека вытащить или найти могли быстро.

Чесали мы в эту гору долго, солнце стало клониться к закату, по плану мы должны были заночевать в палатках на одном из склонов. Причём, первое возможное место стоянки наш старший отмёл - пришлось к нашему неудовольствию забраться повыше. Я тогда представил себе, что вот мы задолбались только самое необходимое тащить на себе. А если ты ещё оружие на себе попрёшь, да боеприпасы - ужас!

Так или иначе, но палатки на склоне установили, у каждой связки было по 1-2 палатки, чтобы можно было втроем разместиться. Пришлось снег утрамбовываться, чтобы палатка прямо стояла. На газовом баллоне разогрели себе поесть, ели полухолодную капусту с мясом из консервных банок, спать легли пораньше - в 1.30 надо двигать на саму гору.

Когда мы проснулись в своих палатках, на потолке нарос здоровый слой инея, который валился на тебя при любом движении палатки.

Погода стала ухудшаться, повалил снова снег, крепчал ветер. Но мы же - слабоумие и отвага. Пошли, стало быть, я шёл в самой первой связке, пошли мы умело (наставники подсказали), по ребру, тянущемуся к вершине, из которого торчали скалы - хоть и продувается ветром, зато с обоих сторон снежная целина, и неминуемая лавина, а тут безопасно. Стали ужасно мёрзнуть - одежда, промоченная накануне, почти не просохла на теле и в спальнике. Любая остановка приводила к тому, что у меня зубы ототстукивали морзянку, даже стоять невозможно было, в жизни там не мёрз. А приходилось стоять, потому что некоторые остальные темпа не выдерживали. Всё стало серым.

В итоге до вершины почти дошли, поверхность уже была обледенелой скалой (то оттепель, то холод, это всё таит и снова замерзает). И вот это нас сбило с толку, потому что непонятно было, где заканчивается скала и начинается пустота. В этом месте из-за постоянного ветра и перепадов температур образовался к февралю снежный козырёк.

Про Семёнов-Баши Горы, Домбай, Альпинизм, Длиннопост

Отличное изображение снежного козырька.

Снизу этот козырек видно не было, и мы на него ступили, точнее, мой товарищ, первый в связке, прошёл дальше и увидел, что это такое. Стал нам кричать - а там ветер, ничего не слышно, а он кричал, чтобы мы вправо приняли. Понял я, что он кричал, когда услышал под ногами хруст и увидел трещину, которая прорезалась подо мной, мне повезло, что у меня одна нога была на твёрдом. У меня аж волосы на голове зашевелились (узнал, что́ это значит), когда этот козырек отлимился, полетел вниз и с грохотом разбился ниже в 20 метрах, спасло меня то, что я был в связке, и меня вытянули...

Мне было так холодно, что и радости от того, что до вершины дошли, почти не было. Нужно было еще вниз дойти, и нас пустили теперь последними. И во время спуска случилось второе приключение - высоко наверху на снежной целине снег стал сходить, как домино, кусок поверхности цеплял другой кусок, и это всё с шумом полетело вниз по склону нас в виде снежной лавины. И засыпала эта лавина как раз то место, где мы в первый раз должны были палатки поставить, но не поставили... Хрен бы кого откопали.

Выход мой закончился в конце концов тем, что я отморозил пальцы на руках. На кончиках пальцев у меня вздулись волдыри, и на другую гору - зуб Муса-Ачатара, я не попал. Попивал пунш в кафешке, да смотрел телевизор.

Показать полностью 3
[моё] Горы Домбай Альпинизм Длиннопост
30
13
SovaAlekseevna
SovaAlekseevna
2 месяца назад
Серия Горное, любимое

Домбай⁠⁠

Домбай
[моё] Горы Весна Домбай
1
38
goodwin.photo
goodwin.photo
3 месяца назад
Заброшенка

Заброшенная "вращающаяся" гостиница "Аманауз" в Домбае: пугающий призрак советской эпохи⁠⁠

Высоко в горах Кавказа, среди живописных пейзажей Домбая, стоит мрачный и величественный памятник ушедшей эпохи — заброшенная гостиница "Аманауз". Когда-то здесь кипела жизнь, звучал смех туристов и альпинистов, а сегодня здание медленно разрушается, превращаясь в символ времени, застывшего между прошлым и настоящим. Как так получилось? Давайте разбираться.

Заброшенная "вращающаяся" гостиница "Аманауз" в Домбае: пугающий призрак советской эпохи Автопутешествие, Города России, Достопримечательности, Путешествие по России, Здание, Заброшенное, Архитектура, Домбай, Урбанфакт, Длиннопост

Её видно практически из любой точки посёлка Домбай. Лично для меня она прочно ассоциируется с отелем "Оверлук" из романа Стивена Кинга "Сияние". Смотришь на неё, и прямо кожей чувствуешь, как на тебя глядят призраки из всех этих зловещих чёрных окон...

Заброшенная "вращающаяся" гостиница "Аманауз" в Домбае: пугающий призрак советской эпохи Автопутешествие, Города России, Достопримечательности, Путешествие по России, Здание, Заброшенное, Архитектура, Домбай, Урбанфакт, Длиннопост

История гостиницы

Гостиница "Аманауз" была возведена в 1985 году (по проекту Е. Перченкова и Г.
Костомарова) в Домбае, который в советское время являлся одним из главных горнолыжных курортов страны. А после Олимпиады здесь был настоящий бум альпинизма. Название отеля происходит от ущелья Аманауз, что в переводе с карачаевского означает "злая пасть" — отсылка к бурной реке, протекающей неподалеку.

Заброшенная "вращающаяся" гостиница "Аманауз" в Домбае: пугающий призрак советской эпохи Автопутешествие, Города России, Достопримечательности, Путешествие по России, Здание, Заброшенное, Архитектура, Домбай, Урбанфакт, Длиннопост

В те годы Домбай активно развивался: возводились новые гостиницы, подъемники, инфраструктура. "Аманауз" должен был стать частью этого процветающего курорта, принимая гостей со всего СССР. Однако судьба распорядилась иначе.

Заброшенная "вращающаяся" гостиница "Аманауз" в Домбае: пугающий призрак советской эпохи Автопутешествие, Города России, Достопримечательности, Путешествие по России, Здание, Заброшенное, Архитектура, Домбай, Урбанфакт, Длиннопост

"Аманауз" должен был стать комплексом на 630 туристических мест, с культурно-развлекательным центром, концертным залом, кинозалом, кафе и другими объектами развлечений.

Строительство было остановлено уже на этапе отделки, за несколько месяцев до сдачи: были отштукатурены стены, установлены двери, проведены основные коммуникации. Есть несколько версий, почему это произошло.

Заброшенная "вращающаяся" гостиница "Аманауз" в Домбае: пугающий призрак советской эпохи Автопутешествие, Города России, Достопримечательности, Путешествие по России, Здание, Заброшенное, Архитектура, Домбай, Урбанфакт, Длиннопост

Советский модернизм: балконы в виде кабинок канатной дороги

Закат и забвение

После распада Советского Союза многие объекты в Домбае пришли в упадок. Гостиница "Аманауз" не стала исключением: финансирование прекратилось, туристический поток сократился, и здание постепенно опустело. Попытки возродить его предпринимались, но из-за юридических сложностей, проблем с собственностью и отсутствия инвестиций проект так и не был реализован.

Одну из версий нам рассказали местные жители. Всё дело в том, что это должен был быть уникальный и грандиознейший проект, главный замысел которого так и не смогли реализовать. Гостиница должна была вращаться на огромной платформе вокруг своей оси, поворачиваясь вслед за солнцем. Конечно, слушать об этом интересно, но верится с трудом. Скорее всего, эта легенда была выдумана с целью развлечения туристов.

Заброшенная "вращающаяся" гостиница "Аманауз" в Домбае: пугающий призрак советской эпохи Автопутешествие, Города России, Достопримечательности, Путешествие по России, Здание, Заброшенное, Архитектура, Домбай, Урбанфакт, Длиннопост

Версия про треснувший фундамент выглядит более реалистично, но всё равно вызывает вопросы, ведь ведь по проекту комплекс был защищён от от сейсмических и оползневых угроз и мог выдержать землетрясение до 9 баллов. Более того, в 1993 году здание было включено в список приоритетных объектов, подлежащих строительству и реконструкции в 1993-1994 годах, а это маловероятно в случае повреждения фундамента.

О настоящей причине внезапной остановки строительства в официальных источниках ничего не говорится. Возможно, правда станет известна нам позже.

Заброшенная "вращающаяся" гостиница "Аманауз" в Домбае: пугающий призрак советской эпохи Автопутешествие, Города России, Достопримечательности, Путешествие по России, Здание, Заброшенное, Архитектура, Домбай, Урбанфакт, Длиннопост

Сегодня "Аманауз" представляет собой мрачное зрелище: разбитые окна, облупившаяся краска, пустые коридоры, в которых гуляет ветер. Внутри остались следы былого уюта - фрагменты мебели, старые обои, советские газеты. Местные жители и туристы иногда наведываются сюда, но чаще всего здание остаётся во власти времени и природы, а на входе висит цепь с замком.

Мистика и легенды

Как и любое заброшенное место, "Аманауз" оброс легендами. Некоторые утверждают, что по ночам здесь слышны голоса и шаги, будто призраки прошлых постояльцев до сих пор бродят по этажам. Другие рассказывают о странных огнях в окнах, хотя электричество здесь давно отключено.

Заброшенная "вращающаяся" гостиница "Аманауз" в Домбае: пугающий призрак советской эпохи Автопутешествие, Города России, Достопримечательности, Путешествие по России, Здание, Заброшенное, Архитектура, Домбай, Урбанфакт, Длиннопост

А ещё говорят, что некоторые туристы, пробиравшиеся внутрь, бесследно исчезали или погибали при загадочных обстоятельствах. Правда это или вымысел — неизвестно, но атмосфера таинственности только привлекает любителей острых ощущений. По крайней мере, в СМИ я ничего об этом не нашёл.

Будущее "Аманауза"

Время от времени появляются новости о планах восстановления гостиницы, но пока дальше разговоров дело не идет. Тем временем природа берет свое: стены покрываются трещинами, крыша протекает, и с каждым годом шансов на реставрацию становится все меньше.

Для одних "Аманауз" - это грустное напоминание о прошлом, для других - место для экстремальных экскурсий и атмосферных фотосессий. Но в любом случае этот заброшенный отель остается частью истории Домбая, символом эпохи, которая ушла, но не забыта.

Заброшенная "вращающаяся" гостиница "Аманауз" в Домбае: пугающий призрак советской эпохи Автопутешествие, Города России, Достопримечательности, Путешествие по России, Здание, Заброшенное, Архитектура, Домбай, Урбанфакт, Длиннопост

Что интересно, но даже в недостроенном виде "Амнауз" стал самой большой и колоритной достопримечательностью Домбая. Её территория площадью более 1700 квадратных метров используется как парковка.

Появилась информация, что в конце ноября 2024 года начались работы по сносу гостиницы, на месте которой в дальнейшем планируется строительство пятизвёздочного отеля (а то их и так там мало). Поэтому, если вы хотите успеть полюбоваться этим чудом советской архитектуры, то сейчас - самое время сделать это.

Заброшенная "вращающаяся" гостиница "Аманауз" в Домбае: пугающий призрак советской эпохи Автопутешествие, Города России, Достопримечательности, Путешествие по России, Здание, Заброшенное, Архитектура, Домбай, Урбанфакт, Длиннопост

Как добраться?

Гостиница "Аманауз" находится в посёлке Домбай, недалеко от центра. Дойти до неё можно пешком, но заходить внутрь опасно - здание в аварийном состоянии. Лучше ограничиться внешним осмотром и сделать несколько мрачноватых, но эффектных снимков на память.

Заброшенная "вращающаяся" гостиница "Аманауз" в Домбае: пугающий призрак советской эпохи Автопутешествие, Города России, Достопримечательности, Путешествие по России, Здание, Заброшенное, Архитектура, Домбай, Урбанфакт, Длиннопост

Если вы любите урбан-туризм и заброшенные места, "Аманауз" станет интереснейшей точкой вашего маршрута по Домбаю. Но помните: призраки прошлого не всегда рады гостям.

Показать полностью 10
[моё] Автопутешествие Города России Достопримечательности Путешествие по России Здание Заброшенное Архитектура Домбай Урбанфакт Длиннопост
14
4
p.daleko
p.daleko
3 месяца назад

Ставропольский край, Домбай, 1961 год. Карачаево-Черкесская автономная область. Зимний отдых в горах⁠⁠

Ставропольский край, Домбай, 1961 год. Карачаево-Черкесская автономная область. Зимний отдых в горах Ставропольский край, Домбай, Зима, Отдых, Мороз, Снегопад, Детство в СССР, СССР, Сделано в СССР, Солнце, Горы, Telegram (ссылка)

ИСТОЧНИК

Показать полностью 1
Ставропольский край Домбай Зима Отдых Мороз Снегопад Детство в СССР СССР Сделано в СССР Солнце Горы Telegram (ссылка)
3
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Даже получать удовольствие ты должен с коммерческой выгодой для себя ©⁠⁠

Так говорил греческий судовладелец, миллиардер Аристотель Онассис. Миллиардеры, конечно, живут немножко иначе, но этот принцип вполне распространяется и на «простых смертных». Давайте посчитаем, какую выгоду вы получаете.

Посчитать

Бизнес Выгода Текст
219
kechman09
kechman09
4 месяца назад

А на Домбае сегодня стреляли⁠⁠

Выражаем благодарность противолавинной службе Домбая за их работу

Домбай Лавина Видео Вертикальное видео Короткие видео
37
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии