С детства был довольно крупным парнем. Вечна нищета, полуфабрикаты стройности не добавляли. Потом первая жена, которая не готовила только усугубляли ситуацию и вот к 20 годам я имел первую стадию ожирения. Да я мужик, а как любой мужик я люблю поесть. Много и на ночь желательно, что бы спалось крепче. Шли годы и я не замечал, как жирею и жирею и вот настал тот момент, когда я встал и не увидел... кончика пальцев ног. Ох как это шокировало. Мне было 27 и мой вес 116кг при росте 185см. Вы скажете ну и что? Ходи в зал, соблюдай диету, меньше ешь. Пробовал ходить в зал, но регулярно это не получалось сделать, сидел на диетах и голодными глазами смотрел на еду - ничего не помогало. Во общем здравствуйте меня зовут Валерий и я обжора!
Начал усиленно изучать информацию о бариатрических операциях. Их есть несколько. И я языком дилетанта расскажу Вам о них. Прошу не кидать помидорами, но я не врач и могу много где ошибаться.
1. Бандажирование желудка
Наверно это самая распиаренная и крайне не эффективная операция. Суть заключается в том, что желудок с помощью некой "ниточки" (бандажа) перетягивают тем самым желудок делится на 2 отдела. На маленький верхний и нижний куда пища с затруднением проходит. За счёт этого достигается насыщение, потому что пища в верхнем отделении застревает вызывая чувство насыщения. Минус этой операции заключается в том, что постоянно надо есть кусковатую пищу, никаких супов и жидкой пищи. Эффективности от такой диеты не будет и поэтому эта операция уходит в прошлое. + она довольно дорогая.
2. Внутрижелудочный баллон
Тоже о ней многие слышали, но назвать это полноценной операцией язык не поворачивается. Суть заключается в том, что Вам в желудок устанавливается резиновый шарик, который потом заполняют жидкостью и тем самым шарик занимает 60% пространства желудка. Эта операция ВРЕМЕННАЯ призванная научить Вас правильно питаться. Вы пол года едите 40% пищи, которую потребляли ранее остальные 60% занимает этот самый шарик. Через пол года этот шарик удаляют проколом. И вы за пол года должны научиться правильно питаться и стараться не вернуться к перееданию. Сомнительно не так ли? К плюсам можно отнести, что это самая доступная операция.
И вот друзья мои мы подходим к той операции, которую сделал я и которая признана самой эффективной.
3. Желудочное шунтирование или гастрошунтирование
В чём заключается суть операции? Через небольшой разрез на пузе (или лапараскопией(небольшие проколы)) хирург с помощью некого медицинского степлера делает в верхней части желудка небольшой резервуар (маленький желудок) как бы скобами отсоединяет основной желудок ничего не удаляя. и этот резервуар настолько маленький, что физически вы больше не сможете переедать. К этому маленькому желудку подшивается кишка, которая была снизу желудка + кишку отрезают, что бы пища меньше всасывалась снижая тем самым калорийность принимаемой пищи. Во общем из большого желудка Вам делают мелкий желудочек и Вы едите на 80-90% меньше пищи. + удаляют часть кишки и только часть пищи усваивается. Благодаря этой операции пропало чувство голода. Есть не хочется практически никогда.
Погуглить эти операции вы можете сами, но я постарался Вам рассказать дилетантским языком для дилетантов. В следующей части своего рассказа я расскажу о том, как похудел и как изменилась моя жизнь и рацион.
Итак с выбором операции я определился. Взяв отпуск и созвонившись с врачом я полетел на операцию. Первый раз в жизни летел в небе на иномарке-боулинге :) Но не суть. Сняв для жены жильё у моря я с утра поехал в клинику. Делал в государственной клинике т.к. считаю, что в частном секторе у нас нет порядка. Сдал все анализы за 1 день. и на следующий день меня уже вовсю "кромсали".
Первые 9кг я сбросил за неделю после операции. Это был шок. За месяц я похудел на 20кг. Поразило то, что сначала ушли ноги и руки, а вот пузо предательски не хотело сдаваться.
Сейчас спустя 9 месяцев мой вес снизился со 116кг до 86,9кг. Вес и сейчас уходит, но очень медленно буквально по килограмму в месяц. Зато я теперь ем продукты, которые не мог себе раньше позволить. Мои вкусовые пристрастия очень сильно изменились. Я практически не ем сладкого - после операции у меня появился демпинг синдром, что бы было понятно, то демпинг это когда съешь сладкого (у каждого своя доза) становится очень плохо - предобмарочное состояние, слабость буквально не можешь стоять на ногах. Проходит за пол часа сна. Пару раз словив демпинг организм от сладкого отказался.
Я стал есть фрукты, хотя раньше их не любил. особенно нравятся мандарины. Сейчас я ем и не ограничиваю себя ни в чём. Желудок растянуть у Вас не получится потому что излишек пищи проходит дальше в кишку :) но много Вы сможете переесть, когда мгновенно чувство насыщения наступает во время приёма пищи?
После операции я вынужден каждый день принимать витамины. 1 таблека поливитаминов и 1гр кальция в сутки. В месяц по деньгам это получается рублей 500р. НО КАКАЯ ЭКОНОМИЯ НА ПРОДУКТАХ!!!! Раньше я жрал вёдрами и не наедался, то сейчас я съем 1-2 бутерброда и я обожрался.
Алкоголь я могу так же употреблять - выпить литра 2 пива - да не проблема. Оно в желудке не задерживается и идёт дальше по кишкам. Надеялся, что после операции хоть меньше пить буду - быстрее пьянеть, а вот фиг там. Только вчера пол литрухи Хортицы выпил на шашлыках :)
Во сколько это обошлось:
Живу я в Московской области. Начал искать клиники. В основном в 90% случаев эту операцию делают лапараскопическим методом и частные конторы. Если погуглите, то увидите цены в московских частных конторах 300т.р. под ключ. Очень не подъёмные деньги для меня. Начал искать кто в МО делает - интернет не дал результатов. Полазив по профильным форумам наткнулся на темы, что люди делают это операции и Сочи, и в Астрахани. Но цены были ненамного ниже. Но кто ищет, тот всегда найдёт и была найдена контора, которая делает эту операцию открытым методом за 100т.р. но находится в Туапсемира.... Взял отпуск и полетел на море. Пока восстанавливался после операции жена по пляжам гуляла-загорала.
Мои расходы:
-Авиаперелёт ~12т.р. туда обратно
-Поезд, такси ~2т.р.
-Аренда жилья ~10т.р.
=24т.р.
В больнице:
-Анализы за один день ~10т.р.
-Операция 110т.р.
=120т.р.
Ну грубо говоря в 150т.р. я уложился. Кстати в этой же клинике лапароскопия +100т.р. стоит. Я решил на шраме сэкономить 100т.р. которые потратил на восстановление зрения :)
