Я не экономлю из бедности. Я просто не дурак.
Если где-то можно взять честно, без унижения и с пользой — беру.
А вот список вещей, которые реально можно получить, если знать, куда смотреть.
1. Продукты, скидки и халява
— Жёлтые стикеры в “Пятёрочке” и “Магните” вечером — мясо, хлеб, молочка с хорошими скидками.
— Промокоды от маркетплейсов — просто за то, что давно не заходил. Ozon, Яндекс Go, Delivery — проверено.
— Дарудар, Авито “отдам даром” — мебель, техника, даже еда.
— Бесплатные пробники — кремы, витамины, даже корм для кота. Главное — подать заявку.
— Бонусы за регистрацию: Яндекс Музыка — 3 месяца бесплатно, VK Combo — подписка с доставкой, Wildberries кидает скидки по 100–300 ₽ стабильно.
2. Программы, где тебе реально платят
✔ Социальный контракт
— До 350 000 ₽, если доход ниже прожиточного минимума.
— На бизнес, переобучение, ремонт, хозяйство.
— Получить можно через соцзащиту. Работает.
✔ Пособие на погребение
— До 20 000 ₽. Просто многие не знают.
✔ Компенсация за отказ от НСУ
— Если получаешь пенсию — можно отказаться от “набора соцуслуг” и получить +1200 ₽ в месяц. Оформляется через ПФР.
3. Субсидии на жильё и оплату ЖКХ
✔ Программа “Молодая семья”
— Если обоим до 35 лет — можно получить от 30 до 40% от стоимости жилья.
— Условия: официально в браке, граждане РФ, признаны нуждающимися.
— Реально работает, дают по сертификату.
✔ Компенсация на ЖКХ
— Если платишь за квартиру больше 22% от дохода — подаёшь заявление и часть денег возвращают ежемесячно.
— Плюс: можно сделать перерасчёт, если был в отъезде, сломался счётчик или начислили по ошибке.
4. Бесплатная земля
— В некоторых регионах дают землю многодетным, молодым специалистам (учителям, врачам) или всем желающим в рамках “арктического гектара”.
— Не дача в Подмосковье, но если нужна реальная земля под дом или хозяйство — можно получить.
5. Бесплатные и льготные лекарства
— Детям до 3 лет, пенсионерам, ветеранам, инвалидам — лекарства по списку выдают бесплатно.
— По рецепту, через поликлинику, нужно не стесняться спрашивать.
— Работает. Особенно по хроническим заболеваниям.
6. Образование и переобучение
— Госкурсы “Работа России” — можно переучиться на бухгалтера, тестировщика, дизайнера и пр.
— Курсы от вузов — Stepik, Лекториум, Coursera — часть бесплатно.
— Отдельные регионы выдают ноутбук на время обучения.
— Всё это без оплаты, главное — зарегистрироваться.
7. Помощь бизнесу и самозанятым
— Гранты на открытие своего дела — до 500 000 ₽
— Субсидии на аренду, оборудование, найм сотрудников
— В МФЦ “Мой бизнес” — юристы, бухгалтера, регистрация — всё бесплатно
8. Налоговые вычеты
✔ Стало проще — с 2025 года не нужно заполнять 3-НДФЛ и собирать кипу справок. Всё автоматически подтягивается через ФНС.
✔ Что возвращают:
— 13% с оплаты обучения (до 150 тыс. ₽),
— 13% с ипотеки (до 260 тыс. ₽),
— на детей, лечение, спорт, лекарства.
Всё работает. Только нужно один раз зарегистрироваться на “Госуслугах”.
9. Остальное, о чём забывают
— Бесплатные музеи — в первый понедельник месяца
— Подписка на ЛитРес и MyBook через библиотеку
— Бесплатная диспансеризация, флюорография
— Консультации юриста в МФЦ
— Перевод документов, помощь с заявками, оцифровка — тоже там
Вывод?
Ты не обязан всё это знать.
Но если хоть что-то из этого тебе подошло — значит, не зря прочитал.
Жить с умом — не позорно. Позорно платить за воздух.
Я не экономлю — я просто знаю, где не переплачивать.
А у тебя есть опыт? Что тебе реально дали — по документу, по справке, по уму? Делись.
И если тебе ближе бытовая взрослость без нытья — подпишись на телеграм. Там всё по делу.
