Сообщество - Лайфхак

Лайфхак

2 057 постов 24 202 подписчика

Популярные теги в сообществе:

136

Электрика. Популярная энциклопедия

Название: Электрика. Популярная энциклопедия.
Автор: Джексон Альберт
Жанр: электротехника, энциклопедии
Серия: Мастер золотые руки
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 208

Электрика. Популярная энциклопедия Лайфхак, Руководство по эксплуатации, Инструкция, Полезное, Совет, Энциклопедия, Электрика, Длиннопост, Электротехник
Электрика. Популярная энциклопедия Лайфхак, Руководство по эксплуатации, Инструкция, Полезное, Совет, Энциклопедия, Электрика, Длиннопост, Электротехник

Смотреть и скачать книгу полностью можно здесь:

>>>Электрика. Популярная энциклопедия<<<

Электрика. Популярная энциклопедия Лайфхак, Руководство по эксплуатации, Инструкция, Полезное, Совет, Энциклопедия, Электрика, Длиннопост, Электротехник
Электрика. Популярная энциклопедия Лайфхак, Руководство по эксплуатации, Инструкция, Полезное, Совет, Энциклопедия, Электрика, Длиннопост, Электротехник
Электрика. Популярная энциклопедия Лайфхак, Руководство по эксплуатации, Инструкция, Полезное, Совет, Энциклопедия, Электрика, Длиннопост, Электротехник

Смотреть и скачать книгу полностью можно здесь:

>>> Электрика. Популярная энциклопедия <<<

Показать полностью 5
1936

Ответ на пост «Пикабу полезный»4

Пикабу полезен если нужно быстро получить обратную связь.
К примеру, на строительном форуме ответ на вопрос можно ждать месяцами и в итоге недождаться. Тут накидают за вечер.

81

Упаковываем Новогодние подарки

Источник ТУТ 🎄

381

Способ спасти губы от пружинки на брекетах

Доброго дня, дорогие дамы и господа.

Являюсь обладателем ортодонтической системы под названием брекеты. Как и всем, приходится сталкиваться с различным дискомфортом от ношения: брекеты натирают, дуги вылетают, дикция меняется и т.д.. Но я хочу рассказать про другое - пружины.
В моем случае, пружинка стоит от 3 до 3 зуба на нижней челюсти.

Способ спасти губы от пружинки на брекетах Совет, Брекеты, Ортодонтия, Пружина, Лайфхак, Полезное, Стоматология, Зубы

Схематическое отображение расположения пружины.

Способ спасти губы от пружинки на брекетах Совет, Брекеты, Ортодонтия, Пружина, Лайфхак, Полезное, Стоматология, Зубы

Схематическое отображение пружины, вид сверху.

И выступает она, примерно, на 8-10 мм от зубов. Предполагаю, что впритык ее расположить было нельзя, поэтому ее разместили так.
Собственно, с чем я столкнулся: губа с внутренней стороны превратилась в фарш. Разговоры, приемы пищи, да даже элементарное движение губами было очень болезненно и травматично. Стали уже появляться микро-язвочки(или хз как они называются, которые болели еще сильнее, чем другая травмированная ткань)


Известный всем способ - ортодонтический воск. Я пробовал, он просто не держится, его хватает на 20-30 минут и он спадает. Попробовал трех производителей, и потратил три упаковки - не спасло.
Стал думать и гуглить. Интернет мне не помог, пришлось включать смекалку. Самое главное - чтобы пружина была не ограничена в своей функции, но ее острые части были закрыты.
Решение - силиконовый рыболовный кембрик. В моем случае внутренний диаметр 1.5 мм, внешний 2.5 мм. Разрезал вдоль и просто аккуратно надел на пружинку. Хватило 55 мм длины.


Когда я его надел на пружину - господи, это было одно из лучших ощущений в моей жизни.
Силикон мягкий, он абсолютно не сжимает пружину и спокойно на ней перемещается.
Какого либо вкуса он не имеет.
Понимаю, что изделие не предназначено для этого, но я решил носить, пока не заживет.

Решил написать этот пост ради того, что если кто-то столкнется с такой проблемой - смог его найти и немного улучшить себе жизнь и поспать без боли.


Если тут присутствуют ортодонты, подскажите, может ли такой способ как-то влиять на процесс лечения?


Всем спасибо, всех с наступающим новым годом)

Показать полностью 2
9

Как выбрать идеальный растяжитель для обуви: разбираемся в мире универсальных и индивидуальных моделей (продолжение)

Проблемы с тесной обувью часто возникают из-за нестандартной стопы (широкая, необычная форма пальцев, высокий подъем и др.) или наличия различных патологий («косточка» у большого пальца, артрит, артроз, подагра и другие заболевания). В таких ситуациях необходимо выбирать между разнашиванием обуви и ее растяжкой. Однако первый вариант может быть довольно болезненным, и не каждая стопа его выдержит. Поэтому воспользоваться растяжкой обуви гораздо проще!

На рынке представлено множество моделей механических растяжителей, но как определить, какая из них подходит для вашей обуви и вашей стопы?

Универсальные растяжители:

Как выбрать идеальный растяжитель для обуви: разбираемся в мире универсальных и индивидуальных моделей (продолжение) Обувь, Полезное, Инновации, Лайфхак, Гайд, Длиннопост

Индивидуальный растяжиель Bootfitter

Как выбрать идеальный растяжитель для обуви: разбираемся в мире универсальных и индивидуальных моделей (продолжение) Обувь, Полезное, Инновации, Лайфхак, Гайд, Длиннопост

В первой части статьи мы рассмотрели общие характеристики наиболее попуярных на рынке растяжителей обуви: Теперь необходимо решить еще два важных вопроса:

  1. Какие типы обуви можно тянуть тем или иным растяжителем? и

  2. Сможет ли растяжитель подогнать обувь под вашу стопу (размер и полноту)?

Какие типы обуви можно подогнать растяжителем?

Спойлер: далеко не все!

В конструкции растяжителей изначально закладываются определенные ограничения, такие как высота каблука и тип обуви. Все универсальные растяжители, представленные на рынке, способны растянуть максимум полуботинки. Ботинки или сапоги с высокой задней частью оказываются за пределами их возможностей.

Индивидуальные растяжители (корректоры) могут быть использованы для подгонки обуви с любой высотой задней части.

Что же касается каблука, то универсальные растяжители подходят для обуви с любой высотой, тогда как индивидуальные на данный момент производятся только для низких и средних (до 5 см) каблуков.

Точность растяжки или сможет ли растяжитель подогнать обувь под Вашу стопу?

Минимальное требование к растяжителю заключается в том, чтобы он совпадал с длиной  стопы и ее обхватом в "пучках".

Как выбрать идеальный растяжитель для обуви: разбираемся в мире универсальных и индивидуальных моделей (продолжение) Обувь, Полезное, Инновации, Лайфхак, Гайд, Длиннопост

Длина

Каждый универсальный растяжитель имеет свой размерный диапазон - размеры обуви, для которых он предназначен. И здесь все четко! Все растяжители регулируются в указанных размерных пределах – достаточно перемещать пяточную часть. Подробные данные смотри ниже - раздел "Характеристики универсальных растяжителей"

Полнота или обхват в «пучках»

Что касается полноты, то все также довольно просто! Мы ракрутили все модели на максимум и измерили обхват в области, соответствующей пучкам стопы. Например, у универсального пластикового растяжителя для 35-42 размеров максимальный обхват составляет 240 мм.

Как выбрать идеальный растяжитель для обуви: разбираемся в мире универсальных и индивидуальных моделей (продолжение) Обувь, Полезное, Инновации, Лайфхак, Гайд, Длиннопост

По нашему мнению, этим растяжителем можно тянуть обувь максимум до 39-го размера. Обхваты стопы размерами 40-42 как правило больше 240 мм. Однако, выбор за Вами – измерьте обхват своей стопы и сравните. Если обхват вашей стопы меньше, чем у растяжителя, то все в порядке. В противном случае эффект от растяжки будет нулевой.

Данные измерений для других универсальных смотри в конце этой статьи - раздел "Характеристики универсальных растяжителей"

Индивидуальный корректор Bootfitter

Теперь о Bootfitter, это устройство заслуживает отдельного внимания. Bootfitter доступен для стопы любого размера с 34-го по 48-ой! Он изготавливается индивидуально по 3D-модели стопы, что означает точное соответствие вашей стопе как по длине, так и в обхватах – погрешность составляет всего 0.1 мм. Здесь нет универсальных форм и размерных диапазонов, Bootfitter будет изготовлен именно под вашу стопу, и идеально подгонит обувь в «косточках», пальцах и подъеме!

Алгоритм выбора растяжителя

Первым делом определяемся с бюджетом (цены указаны на конец 2023 года):

  1. Комплект (пара) Bootfitter – 10.5 т.р.

  2. Один универсальный растяжитель – от 1.0 до 3.5 тр

Если влезаете в 10+ тр., то лучшим решением будет индивидуальный корректор, который полностью избавит вас от необходимости разнашивать обувь на много лет. Универсальная растяжка – это всегда очень примерный и отчасти непредсказуемый результат, но с менее высоким ценником!

Если ваш выбор пал на Bootfitter, оставляйте на сайте заявку и приезжайте на 3D-сканирование стопы.

В случае универсального растяжителя проведите замеры обеих стоп (длина и обхват в пучках). Затем выбирайте модель растяжителя:

  • по диапазону размеров  - длина стопы должна соответствовать указанному для растяжителя диапазону; и

  • по полноте: обхват вашей стопы в области "пучков" не должен превышать максимальное значение для выбранного растяжителя.

ПРИМЕР

Моя стопа имеют длину 277 мм, что соответствует размеру 44, а окружность в области "пучков" составляет 270 мм. Стопа широкая и найти подходящую обувь довольно сложно. Разнашивать по 45 лет тесную пару – не вариант. Вывод – нужен растяжитель.

Исходя из таблицы мне рекомендуется использовать стальной растяжитель для размеров 39-47. Разумно приобрести сразу два, так как тянуть пару и удобнее и быстрее чем по одному.

Стоимость такой покупки варьируется от 5.5  до 7.0 тр. Возникает вопрос: а не стоит ли мне доплатить 4...5 тр. и избежать проблем с тесной обувью на долгий срок, отказавшись от экспериментов и непредсказуемого результата с универсальной растяжкой?

Однако вопрос …

Характеристики универсальных растяжителей

Пластиковые растяжители

  • Производятся в Китае.

  • Цена: от 700 до 1200 руб. за штуку

  • Конструкция довольно слабая – достаточно небольшого усилия руки чтобы сжать и деформировать элементы его носочной части. В обуви он будет деформироваться еще сильнее и тянуть им кожу и кожзам будет сложнова-то! Но для тряпичных кед или тоненькой кожи вполне сгодится.

  • Предназначен для обуви на низком каблуке и с низким задником. Растянуть сможет только полуботинок, обувь с более высокой задней частью - типа ботинок или сапог ими растянуть уже не получится

Как выбрать идеальный растяжитель для обуви: разбираемся в мире универсальных и индивидуальных моделей (продолжение) Обувь, Полезное, Инновации, Лайфхак, Гайд, Длиннопост
  • Растяжитель для диапазона размеров 35-42 (женская модель) подойдет для стопы с длинной от 220 мм до 270 мм и обхватом "в пучках" до 240 мм.

    Растяжитель для диапазона размеров 43-48 (мужская модель) подойдет для стопы с длинной от 270 мм до 305 мм и обхватом "в пучках" до 280 мм

Деревянные растяжители VALVI

  • Производятся в Китае.

  • Цена: от 1500 до 2500 руб. за штуку. Есть более дорогие аналоги под брендом DASCO (около 3000 руб. за штуку) и NICO (около 3500 руб. за штуку).

  • Требуется значительное усилие для вращения винта. К тому же производители почему-то устанавливают очень маленькие и неудобные ручки! Крутить их под нагрузкой сложно даже мужчине.

  • Предназначен для обуви на низком каблуке и с низким задником. Растянуть сможет только полуботинок, обувь с более высокой задней частью - типа ботинок или сапог ими растянуть уже не получится.

Как выбрать идеальный растяжитель для обуви: разбираемся в мире универсальных и индивидуальных моделей (продолжение) Обувь, Полезное, Инновации, Лайфхак, Гайд, Длиннопост

Растяжитель для диапазона размеров 34-36 (женская модель) подойдет для стопы с длинной от 215 мм до 235 мм и обхватом "в пучках" до 220 мм.

Растяжитель для диапазона размеров 37-39 (женская модель) подойдет для стопы с длинной от 235 мм до 255 мм и обхватом "в пучках" до 235 мм.

Растяжитель для диапазона размеров 40-42 (женская модель) подойдет для стопы с длинной от 255 мм до 275 мм и обхватом "в пучках" до 250 мм.

Растяжитель для диапазона размеров 38-40 (мужская модель) подойдет для стопы с длинной от 240 мм до 260 мм и обхватом "в пучках" до 255 мм.

Растяжитель для диапазона размеров 41-43 (мужская модель) подойдет для стопы с длинной от 260 мм до 280 мм и обхватом "в пучках" до 270 мм.

Растяжитель для диапазона размеров 44-46 (мужская модель) подойдет для стопы с длинной от 280 мм до 300 мм и обхватом "в пучках" до 285 мм.

Стальные растяжители

  • Производятся в Китае.

  • Цена: от 2700 до 3500 руб. за штуку

  • Предназначен для обуви на низком каблуке и с низким задником. Растянуть сможет только полуботинок, обувь с более высокой задней частью - типа ботинок или сапог ими растянуть уже не получится.

Как выбрать идеальный растяжитель для обуви: разбираемся в мире универсальных и индивидуальных моделей (продолжение) Обувь, Полезное, Инновации, Лайфхак, Гайд, Длиннопост

Растяжитель для диапазона размеров 35-40 (женская модель) Подойдет для стопы с длинной от 220 мм до 255 мм и обхватом "в пучках" до 225 мм.

Растяжитель для диапазона размеров 39-47 (женская модель) Подойдет для стопы с длинной от 250 мм до 305 мм и обхватом "в пучках" до 270 мм.

По нашему мнению у стального растяжителя, как и у пластикового сильно завышен диапазон размеров, для которых они подходят. В действительности первый вариант (рр 35-40) растянет обувь для широкой стопы не более 37-ого размера, вариант 2 (рр 39-47) – не более 43.5-ого.

PS. Если вы не смогли подобрать универсальный растяжитель или сомневаетесь нужен ли вам индивидуальный корректор — пишите в комментариях, обсудим детали и порекомендуем вам лучший вариант!

Показать полностью 6
7

Чистим кастрюлю

Источник - https://t.me/zhenskiy_dnevnik/270

17

ЛАЙФФАК

Если вас что-то раздражает (рост цен, поведение людей в общественном транспорте),
нойте об этом на Пикабу. Это повысит вашу самооценку, плюсики покажут, что вы не одиноки, не беззащитны перед этим жестоким миром, с вами согласны незнакомые вам люди.

Раз проценты, два проценты

Звучит приятно, если речь о выгоде и начисленном кешбэке. Сделали самый приятный калькулятор, который считает исключительно выгоду!

Реклама Реклама. ПАО «Банк ВТБ», ИНН: 7702070139

16

Первый дельный лайфХак который я придумал) пинайте дружно хором)

Не так давно вернулся в родной город Нижний Новгород и вот что самое интересное. в Москве в хостеле жили жуткие и невидимые гады на которых у меня аллергия, и звать их ДИВАННЫЙ КЛЕЩ)) ну кто-то ласково их называет пылевой клещ) суть одна что они злейший враг для тех у кого аллергия и астма.

Первый дельный лайфХак который я придумал) пинайте дружно хором) Юмор, Сарказм, Лайфхак, Пятничный тег моё, Выгода, Мат, Длиннопост

Так вот немного поразмыслив как с сей напастью бороться решил обратиться к великому и ужасному, знающему все секреты дядьке Гуглю))) прошерстив много да мало, пришёл к выводу что их можно нехило так от себя спугнуть эфирными маслами (народная медицина ёпта) , а именно Эвкалипт, Лаванда, Кедр.

Первый дельный лайфХак который я придумал) пинайте дружно хором) Юмор, Сарказм, Лайфхак, Пятничный тег моё, Выгода, Мат, Длиннопост

уж извините какое фото стырил в интернете) МЯТА НЕ ПОМОЖЕТ, особенно от Вампироффф))

Взяв в руги огромный и мощный молот, ой тьфу не та вселенная...

Первый дельный лайфХак который я придумал) пинайте дружно хором) Юмор, Сарказм, Лайфхак, Пятничный тег моё, Выгода, Мат, Длиннопост

Взяв в руки огромный и мощный Пульверизатор, забодяжив нехилую ядрёную смесь из Эфирных масел и Воооодички, хорошенько встряхнув и помолившись "Отче наш" нефигово встряхнув его как девчёнок которых выкладывают в NFS контенте (тут отсылка юморная если кто не понял nfs это игра need for speed (Жажда Скорости) и NSFW про эротику)) типо жажда побыстрее))) Кто с фантазией дружит поймёте))

Пошёл я морить гадов, и о чудо я дрых как младенец, не одна чубака меня даже не покусала. я на момент даже задумался этой амброзией мыться вместо шампуня)))

потому как админ не поддержал сжечь матрасы во славу Перуна и купить новые)))

Итог и суть лайф хака:

Данные Эфирные масла продаются в любой аптеке за 100руб штука (10мл). и вполне на пол литровый пульверизатор бадяжатся 4 раза, что даёт неповторимы запах леса и чистоты в доме, не оставляет разводов и пятен (имхо масло же в названии)))) И является охренитительной экомией и заменой в покупке Освежителей воздуха

Первый дельный лайфХак который я придумал) пинайте дружно хором) Юмор, Сарказм, Лайфхак, Пятничный тег моё, Выгода, Мат, Длиннопост

Вот и подумайте 6,5 бутылей освежителя воздуха за 975рублей

Против 10мл Эфирного масла кедр и воды из подкана (кстати я немного считерил с пульверизатором в москве))) , он стоял 300р крутецкий, я купил простой маленький ботл в фикс прайсе уже с освежителем в жидком виде естэствэнно за 50р вылив содерживое у входа чтоб вкусно пахло гостьям сей заведения)) ну а дальше по схеме))

Надеюсь я Вас немного улыбнул, ВСЕМ СПАСИБО с ВАМИ БЫЛ КАПРАЛ НАТУРАЛ!!!)))

Показать полностью 4
Отличная работа, все прочитано!