Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Поднимайтесь как можно выше по дереву, собирайте цветы и дарите их близким.
Вас ждут уникальные награды и 22 выгодных промокода!

Пикаджамп

Аркады, Казуальные, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Кисловодск

С этим тегом используют

Фотография Кавказские Минеральные Воды Кавказ Горы Мобильная фотография Путешествия Пятигорск Все
562 поста сначала свежее
6
Skazka555
Skazka555
2 месяца назад
Россия | Фотогалерея

Фигурки Чебурашки в Кисловодске⁠⁠

Чебурашек в городе установили 11 фигурок и я нашла далеко не все:) Большая их часть сосредоточена на Курортном бульваре.

Сделано это было после съёмок одноимённого фильма в этом городе, на волне большой популярности этого героя))

Фигурки Чебурашки в Кисловодске Чебурашка, Кисловодск, Мобильная фотография, Длиннопост
Фигурки Чебурашки в Кисловодске Чебурашка, Кисловодск, Мобильная фотография, Длиннопост
Фигурки Чебурашки в Кисловодске Чебурашка, Кисловодск, Мобильная фотография, Длиннопост
Фигурки Чебурашки в Кисловодске Чебурашка, Кисловодск, Мобильная фотография, Длиннопост
Фигурки Чебурашки в Кисловодске Чебурашка, Кисловодск, Мобильная фотография, Длиннопост
Показать полностью 5
Чебурашка Кисловодск Мобильная фотография Длиннопост
2
Profweekend
Profweekend
2 месяца назад

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном⁠⁠

В статье мы сделаем обзор лучших санаториев Кисловодска 2025 года, основываясь на комплексной оценке лечебной базы, условий проживания, питания и отзывах отдыхающих. В топ вошли учреждения с высокими оценками посетителей.

Наш рейтинг включает санатории различных ценовых категорий: от премиальных до недорогих вариантов с хорошим соотношением цена-качество. Мы отобрали пансионаты с лечением и бассейном, с шведским столом, а также специализирующиеся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата и пр.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Как формировался топ

При составлении топа санаториев Кисловодска мы учитывали ряд важных критериев, чтобы предоставить максимально объективную информацию. Среди ключевых факторов: эффективность лечебных программ, квалификация медицинского персонала, состояние номерного фонда, разнообразие и качество питания, инфраструктура для отдыха и реабилитации.

Особое внимание мы уделили отзывам отдыхающих, которые поделились реальным опытом пребывания в санаториях. Это позволило сформировать объективную картину о каждом учреждении и выявить как сильные стороны, так и возможные недостатки.

Как мы выбирали для рейтинга санатории Кисловодска

Чтобы определить, как правильно выбрать хороший санаторий в Кисловодске, мы разработали комплексную методологию оценки. Первостепенное внимание уделялось лечебной базе — наличию современного оборудования, разнообразию процедур и квалификации медицинского персонала. Хороший санаторий должен предлагать не только стандартный набор услуг, но и индивидуальный подход к каждому гостю с учетом особенностей здоровья.

Второй важный критерий — условия проживания и питание. Мы оценивали комфортность номеров, их оснащение, чистоту, а также разнообразие и качество питания. Особые баллы получали санатории с системой шведский стол, которая позволяет гостям самостоятельно формировать рацион с учетом диетических рекомендаций.

При составлении рейтинга мы также учитывали соотношение цена-качество. Недорогие санатории с достойным уровнем обслуживания получали дополнительные баллы, поскольку доступность санаторно-курортного лечения — важный фактор для многих отдыхающих. Мы проанализировали ценовую политику каждого учреждения, наличие сезонных скидок и специальных предложений.

Выбор подходящего санатория — это индивидуальный процесс, зависящий от конкретных потребностей в лечении, бюджета и предпочтений по комфорту. Наш рейтинг поможет сориентироваться среди многообразия предложений и выбрать оптимальный вариант для оздоровления и отдыха в Кисловодске.

Плаза Спа

Профиль лечения: кардиология, пульмонология, неврология.

Особенности: современный медицинский центр, бассейн с минеральной водой, спа-комплекс.

Инфраструктура: рестораны, конференц-залы, тренажерный зал, территория с парковой зоной.

Преимущества: расположение в центре города, высокий уровень сервиса, широкий спектр лечебных программ.

Санаторий "Плаза Спа" расположен в центральной части курортной зоны Кисловодска, в нескольких минутах ходьбы от Курортного парка. Учреждение работает по системе "все включено" и предлагает размещение в комфортабельных номерах различных категорий.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Лечебный профиль санатория охватывает заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и опорно-двигательного аппарата. В распоряжении гостей современный медицинский центр, крытый бассейн с минеральной водой, тренажерный зал и SPA-комплекс.

Санаторий отличается высоким уровнем сервиса, разнообразным питанием по системе шведский стол и широким спектром лечебных программ. Единственным недостатком является относительно высокая стоимость путевок, особенно в сезон.

Отдыхающие в отзывах особенно отмечают профессионализм медицинского персонала и эффективность лечебных процедур. Многие гости подчеркивают качество питания и отличную организацию досуга.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Виктория

Профиль лечения: заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата.

Особенности: собственный бювет с минеральной водой, крупный лечебно-диагностический центр.

Инфраструктура: бассейн, спортивные площадки, кинозал, библиотека.

Преимущества: большая парковая территория, близость к Курортному парку.

Санаторий "Виктория" находится в экологически чистой зоне, на территории Курортного парка. Здравница специализируется на лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Медицинская база включает кабинеты для бальнеологических процедур, грязелечения, физиотерапии и массажа. На территории расположены два бассейна (открытый и закрытый), спортивные площадки и терренкуры.

Санаторий предлагает комфортабельные номера различных категорий, питание по системе шведский стол с возможностью заказа диетических блюд. Преимуществом является наличие собственного бювета с минеральной водой. Недостатком можно считать некоторую удаленность от центра города.

Гости в отзывах часто хвалят лечебные программы и внимательное отношение медицинского персонала. Многие отмечают красивую ухоженную территорию и разнообразные возможности для активного отдыха.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Azimut Здоровье Долина Нарзанов

Профиль лечения: кардиология, гастроэнтерология, эндокринология.

Особенности: современное оборудование, авторские методики лечения.

Инфраструктура: крытый бассейн, тренажерный зал, рестораны, конференц-залы.

Преимущества: высокий уровень комфорта, качественное питание, программы детокса.

Санаторий "Долина Нарзанов" сети Azimut специализируется на лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и пищеварения. Лечебная база включает современное диагностическое оборудование, кабинеты для водолечения, грязелечения и физиотерапии. Особенностью санатория является наличие собственного источника минеральной воды.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

К преимуществам относятся просторные номера с панорамными видами на горы, разнообразное питание по системе шведский стол и большая территория для прогулок. Недостатком является отсутствие анимационных программ в низкий сезон.

В отзывах отдыхающие отмечают целебный горный воздух и уникальный микроклимат территории. Многие гости подчеркивают эффективность лечебных программ и высокий профессионализм врачей.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Родник

Профиль лечения: кардиология, неврология, пульмонология.

Особенности: собственный бювет с минеральной водой, лечебные ванны.

Инфраструктура: бассейн, спортивные площадки, библиотека, кинозал.

Преимущества: близость к парку, уютная атмосфера, хорошее соотношение цены и качества.

Санаторий "Родник" находится в непосредственной близости от Курортного парка. Здравница специализируется на лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и опорно-двигательного аппарата.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Медицинский центр оснащен современным оборудованием для диагностики и лечения. В санатории функционирует крытый бассейн с минеральной водой, тренажерный зал и кабинеты для SPA-процедур.

Санаторий предлагает размещение в комфортабельных номерах различных категорий и питание по системе шведский стол. К преимуществам относятся удобное расположение, развитая инфраструктура и широкий спектр лечебных программ. Недостатком является необходимость предварительного бронирования некоторых процедур.

Отдыхающие в отзывах часто отмечают высокое качество обслуживания и внимательное отношение персонала. Многие гости подчеркивают эффективность лечебных программ и удобство расположения санатория.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Солнечный

Профиль лечения: заболевания нервной системы, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы.

Особенности: климатотерапия, бальнеотерапия, грязелечение.

Инфраструктура: открытый и закрытый бассейны, спортплощадки, киноконцертный зал.

Преимущества: расположение в экологически чистой зоне, доступные цены.

Санаторий "Солнечный" расположен в верхней части курортной зоны Кисловодска, в окружении соснового леса. Учреждение специализируется на лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и нервной системы.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Лечебная база включает кабинеты для бальнеологических процедур, грязелечения, физиотерапии и массажа. На территории находится крытый бассейн с минеральной водой и спортивные площадки.

К преимуществам санатория относятся экологически чистое расположение, просторные номера и качественное питание. В санатории предлагается система "все включено", которая включает трехразовое питание, лечебные процедуры и развлекательные мероприятия. Недостатком является некоторая удаленность от центра города.

Гости в отзывах часто хвалят чистый горный воздух и тишину. Многие отмечают эффективность лечебных программ и профессионализм медицинского персонала.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Кругозор

Профиль лечения: заболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной системы, органов дыхания, нарушения обмена веществ.

Особенности: расположение на возвышенности (950 м над уровнем моря), чистый горный воздух, собственный бювет с минеральной водой "Нарзан", уникальный микроклимат.

Инфраструктура: лечебный корпус с современным оборудованием, столовая с диетическим питанием, крытый бассейн, тренажерный зал, киноконцертный зал, благоустроенная территория с терренкурами.

Преимущества: панорамные виды на город и горы Кавказского хребта, тишина и спокойствие, близость к Курортному парку, индивидуальный подход к лечению, оптимальное соотношение цены и качества.

Санаторий "Кругозор" находится на возвышенности, откуда открывается панорамный вид на город и горы Кавказа. Здравница специализируется на лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и нервной системы.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Медицинский центр оснащен современным оборудованием для диагностики и лечения. В санатории функционирует крытый бассейн, тренажерный зал и кабинеты для SPA-процедур.

Санаторий предлагает размещение в комфортабельных номерах с балконами и питание по системе шведский стол. К преимуществам относятся уникальное расположение с живописными видами, качественное лечение и разнообразный досуг. Недостатком является крутой подъем к санаторию, который может быть затруднительным для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

В отзывах отдыхающие особенно отмечают потрясающие виды из окон и с территории санатория. Многие гости подчеркивают эффективность лечебных программ и внимательное отношение персонала.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

"Целебный Нарзан

Профиль лечения: кардиология, гастроэнтерология, пульмонология.

Особенности: исторический санаторий с богатыми традициями лечения.

Инфраструктура: лечебный корпус, столовая, библиотека, зоны отдыха.

Преимущества: расположение в центре курортной зоны, доступные цены.

Санаторий "Целебный Нарзан" расположен в центральной части курортной зоны Кисловодска, в непосредственной близости от Курортного парка. Учреждение специализируется на лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения и опорно-двигательного аппарата.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Лечебная база включает современное диагностическое оборудование, кабинеты для водолечения, грязелечения и физиотерапии.

К преимуществам санатория относятся удобное расположение, комфортабельные номера и качественное питание по системе шведский стол. Особенностью является наличие собственного бювета с минеральной водой различных источников. Недостатком можно считать отсутствие открытого бассейна.

Отдыхающие в отзывах часто отмечают удобное расположение и возможность совмещать лечение с культурной программой. Многие гости подчеркивают эффективность лечебных программ и профессионализм медицинского персонала.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Джинал

Профиль лечения: заболевания органов дыхания, пищеварительной системы, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной системы, гинекологические и урологические заболевания.

Особенности: расположение в живописной предгорной зоне Кисловодска, использование природных лечебных факторов (минеральные воды, горный воздух), современные методики бальнеотерапии, грязелечение.

Инфраструктура: многопрофильный лечебно-диагностический центр, бассейн с минеральной водой, спа-центр, рестораны и кафе, конференц-залы, спортивные площадки, благоустроенная парковая территория.

Преимущества: обновленный номерной фонд различных категорий комфортности, разнообразные программы лечения и оздоровления, качественное питание по системе "шведский стол", удобное расположение относительно городских достопримечательностей, профессиональный медицинский персонал.

Санаторий "Джинал" находится в экологически чистой зоне, на склоне горы Джинал. Здравница специализируется на лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и опорно-двигательного аппарата.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Медицинский центр оснащен современным оборудованием для диагностики и лечения. В санатории функционирует крытый бассейн с минеральной водой, тренажерный зал и спортивные площадки.

Санаторий предлагает размещение в комфортабельных номерах различных категорий и питание по системе шведский стол. К преимуществам относятся живописное расположение, чистый горный воздух и развитая инфраструктура. Недостатком является удаленность от центра города.

Гости в отзывах часто хвалят красивую территорию и панорамные виды на горы. Многие отмечают эффективность лечебных программ и разнообразие досуговых мероприятий.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Пикет

Профиль лечения: заболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной системы, органов дыхания, гинекологические заболевания.

Особенности: расположение на возвышенности в верхней части курортной зоны Кисловодска, чистый горный воздух, использование природных минеральных вод, климатотерапия, уникальное экологически чистое место.

Инфраструктура: лечебный корпус с современным медицинским оборудованием, столовая с диетическим питанием, уютные зоны отдыха, библиотека, кинозал, спортивные площадки, терренкуры на территории.

Преимущества: панорамные виды на город и горы Кавказского хребта, тишина и спокойствие, близость к природе, удаленность от городского шума, семейная атмосфера, доступные цены, индивидуальный подход к каждому отдыхающему.

Санаторий "Пикет" расположен в верхней части курортной зоны Кисловодска, рядом с одноименной горой. Учреждение специализируется на лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и нервной системы.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Лечебная база включает кабинеты для бальнеологических процедур, грязелечения, физиотерапии и массажа. На территории находится крытый бассейн и спортивные площадки.

К преимуществам санатория относятся экологически чистое расположение, просторные номера и качественное питание. Особенностью является наличие собственного парка с терренкурами. Недостатком можно считать некоторую удаленность от центра города.

В отзывах отдыхающие особенно отмечают целебный горный воздух и тишину. Многие гости подчеркивают эффективность лечебных программ и внимательное отношение персонала.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Москва

Профиль лечения: заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта.

Особенности: расположение в центральной части курортной зоны Кисловодска, собственный бювет с минеральной водой, комплексное применение природных лечебных факторов, современные методики лечения и реабилитации.

Инфраструктура: многопрофильный лечебно-диагностический центр, комфортабельные номера, ресторан с разнообразным питанием, крытый бассейн с минеральной водой, спа-центр, тренажерный зал, киноконцертный зал, благоустроенная парковая территория.

Преимущества: близость к Курортному парку и Нарзанной галерее, высокий уровень сервиса, квалифицированный медицинский персонал, разнообразие лечебных и оздоровительных программ, возможность организации экскурсий, круглогодичная работа, удобная транспортная доступность.

Санаторий "Москва" находится в центральной части курортной зоны Кисловодска, в непосредственной близости от Курортного парка. Здравница специализируется на лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения и опорно-двигательного аппарата.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Санаторий оснащен современным оборудованием для диагностики и лечения. В санатории функционирует крытый бассейн с минеральной водой, тренажерный зал и кабинеты для SPA-процедур.

Санаторий предлагает размещение в комфортабельных номерах различных категорий и питание по системе шведский стол. К преимуществам относятся удобное расположение, развитая инфраструктура и широкий спектр лечебных программ. Недостатком является необходимость предварительного бронирования некоторых процедур в высокий сезон.

Отдыхающие в отзывах часто отмечают высокое качество обслуживания и удобное расположение. Многие гости подчеркивают эффективность лечебных программ и профессионализм медицинского персонала.

Топ-12 лучших санаториев Кисловодска 2025 года с лечением и бассейном Отдых, Отпуск, Длиннопост, Санаторий, Кисловодск

Как выбрать санаторий в Кисловодске

Выбор санатория в Кисловодске начинается с определения основной цели поездки: профилактика, лечение конкретного заболевания или общее оздоровление. Каждое учреждение имеет свою специализацию, поэтому важно соотнести медицинский профиль санатория с имеющимися проблемами здоровья. Например, для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата подойдут санатории с развитой базой для грязелечения и бальнеотерапии.

Следующий важный аспект – расположение санатория. Учреждения в центральной части курортной зоны обеспечивают удобный доступ к Курортному парку и городской инфраструктуре. Санатории, расположенные выше, отличаются более чистым воздухом и живописными видами, но могут быть менее доступны для людей с ограниченной подвижностью.

Необходимо обратить внимание на лечебную базу санатория: наличие современного оборудования, квалификацию медицинского персонала, спектр предлагаемых процедур. Желательно заранее уточнить, какие процедуры входят в стоимость путевки, а какие предоставляются за дополнительную плату. Многие санатории предлагают специализированные программы для лечения конкретных заболеваний.

Условия проживания и питание также играют важную роль. Рекомендуется выбирать санатории с системой шведский стол, что позволяет формировать рацион с учетом индивидуальных предпочтений и диетических рекомендаций. При выборе номера стоит учитывать сезон поездки: в жаркое время года предпочтительнее номера с кондиционером и балконом.

При планировании поездки важно учитывать сезонность. Высокий сезон в Кисловодске приходится на летние месяцы и бархатный сезон (сентябрь-октябрь), когда цены максимальны, а наличие свободных мест ограничено. Для экономии средств можно рассмотреть поездку в межсезонье, когда многие санатории предлагают специальные акции и скидки.

Ответы на часто задаваемые вопросы

В какое время года лучше всего посещать санатории Кисловодска?

Кисловодск является круглогодичным курортом, однако каждый сезон имеет свои особенности. Летом (июнь-август) погода теплая и солнечная, что позволяет совмещать лечение с активным отдыхом на свежем воздухе. Бархатный сезон (сентябрь-октябрь) характеризуется комфортной температурой и минимальным количеством осадков. Зимой (декабрь-февраль) в Кисловодске мягкий климат, редко бывают сильные морозы, что делает этот период подходящим для лечения заболеваний дыхательной системы. Весна (март-май) отличается переменчивой погодой, но уже достаточно тепло для прогулок по терренкурам. Оптимальное время для посещения зависит от индивидуальных предпочтений и целей поездки.

Какой минимальный срок пребывания рекомендуется для эффективного лечения в санаториях Кисловодска?

Для достижения терапевтического эффекта от санаторно-курортного лечения рекомендуется пребывание в санатории не менее 14-21 дня. Этот срок обусловлен физиологическими особенностями организма и временем, необходимым для адаптации к новым условиям и формирования устойчивого лечебного эффекта. Первые 3-4 дня обычно уходят на акклиматизацию и диагностику, затем следует основной курс лечения. Короткие программы (7-10 дней) могут использоваться для профилактики и общего оздоровления, но для лечения хронических заболеваний они менее эффективны. При планировании поездки стоит учитывать рекомендации врача относительно оптимальной продолжительности лечения конкретного заболевания.

Какие документы необходимы для заселения в санаторий Кисловодска?

Для заселения в санаторий Кисловодска необходим стандартный набор документов: паспорт или иной документ, удостоверяющий личность; санаторно-курортная карта (форма 072/у), оформленная не ранее чем за 2 месяца до заезда; полис обязательного медицинского страхования; для детей дополнительно требуется свидетельство о рождении, справка об эпидемиологическом окружении (действительна 3 дня) и справка о прививках. При отсутствии санаторно-курортной карты возможно ее оформление на месте за дополнительную плату, но это займет время и может отсрочить начало лечения. Некоторые санатории также требуют предоставить документы, подтверждающие оплату путевки, если бронирование осуществлялось заранее.

Какие заболевания наиболее эффективно лечатся в санаториях Кисловодска?

Санатории Кисловодска специализируются на лечении широкого спектра заболеваний, но наибольшую эффективность демонстрируют в терапии сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, состояния после инфаркта миокарда), органов дыхания (хронические бронхиты, бронхиальная астма, пневмония в стадии реабилитации), нервной системы (неврозы, вегето-сосудистая дистония, последствия стрессов), опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, остеохондроз) и органов пищеварения (гастриты, язвенная болезнь, панкреатит). Основными лечебными факторами являются минеральные воды (нарзаны различных типов), горный климат, лечебные грязи и физиотерапевтические процедуры. Эффективность лечения зависит от правильного подбора санатория с учетом его специализации и индивидуальных особенностей пациента.

Чем отличаются санатории Кисловодска от санаториев других курортов Кавказских Минеральных Вод?

Основное отличие санаториев Кисловодска от других курортов Кавказских Минеральных Вод заключается в используемых минеральных водах и климатических особенностях. В Кисловодске применяются углекислые гидрокарбонатно-сульфатные кальциево-магниевые минеральные воды (нарзаны), которые особенно эффективны при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Климат Кисловодска характеризуется пониженным атмосферным давлением, повышенной ионизацией воздуха и большим количеством солнечных дней (около 300 в году), что создает благоприятные условия для климатотерапии. В отличие от Пятигорска, где используются радоновые и сероводородные воды для лечения опорно-двигательного аппарата, или Ессентуков, специализирующихся на лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, санатории Кисловодска имеют более выраженную кардиологическую направленность.

Какие процедуры обычно входят в стандартную санаторную путевку в Кисловодске?

Стандартная санаторная путевка в Кисловодске обычно включает следующие процедуры: первичный осмотр врача и составление индивидуальной программы лечения; климатотерапию (воздушные и солнечные ванны, терренкур); внутренний прием минеральной воды; лечебные ванны (минеральные, жемчужные, хвойные); лечебный душ (циркулярный, восходящий, Шарко); аппаратную физиотерапию (электрофорез, магнитотерапия, УВЧ); ингаляции; лечебную физкультуру; классический ручной массаж (1-2 зоны). Количество и виды процедур зависят от продолжительности путевки, профиля санатория и медицинских показаний. Дополнительные процедуры, такие как грязелечение, подводное вытяжение, иглорефлексотерапия, косметологические процедуры, могут предоставляться за отдельную плату. Перед бронированием рекомендуется уточнить конкретный перечень включенных процедур.

Можно ли посещать санатории Кисловодска с детьми и с какого возраста?

Многие санатории Кисловодска принимают детей разных возрастных групп, но возрастные ограничения варьируются в зависимости от конкретного учреждения. Большинство санаториев принимают детей с 4-6 лет, некоторые специализированные детские санатории и семейные здравницы – с 2-3 лет. Для детей предусмотрены адаптированные лечебные программы, детское меню, игровые комнаты и анимационные программы. При выборе санатория для отдыха с ребенком следует обратить внимание на наличие детской инфраструктуры, квалифицированных педиатров и возможность организации досуга. Важно учитывать, что некоторые санатории ориентированы преимущественно на взрослую аудиторию и могут иметь ограничения по возрасту детей или не предоставлять специализированные детские программы.

Как организовано питание в санаториях Кисловодска и учитываются ли диетические потребности?

В большинстве современных санаториев Кисловодска организовано питание по системе "шведский стол", что позволяет самостоятельно формировать рацион с учетом вкусовых предпочтений и диетических рекомендаций. Некоторые санатории предлагают заказное меню или комбинированную систему питания. Стандартный режим включает трехразовое питание, в ряде учреждений предусмотрены дополнительные приемы пищи (полдник, кефир на ночь). Диетические потребности учитываются в обязательном порядке: предлагаются блюда для основных лечебных столов (№1-15 по Певзнеру), а также специальные меню для людей с пищевой аллергией, сахарным диабетом, вегетарианцев. При наличии особых диетических требований рекомендуется сообщить о них при бронировании путевки или по прибытии в санаторий лечащему врачу.

Какие дополнительные услуги и развлечения предлагают санатории Кисловодска помимо лечебных процедур?

Современные санатории Кисловодска предлагают разнообразные дополнительные услуги и развлечения для полноценного отдыха: крытые и открытые бассейны, тренажерные залы, спортивные площадки для игры в теннис, волейбол, бадминтон; SPA-комплексы с саунами, хаммамами, джакузи; салоны красоты и косметологические кабинеты; библиотеки и комнаты отдыха с настольными играми; бильярдные и боулинг-залы; кинозалы и концертные площадки для вечерних развлекательных программ; экскурсионные бюро, организующие поездки по достопримечательностям Кавказских Минеральных Вод. Многие санатории проводят танцевальные вечера, мастер-классы, творческие встречи с артистами. В летний период организуются пикники, барбекю и другие мероприятия на открытом воздухе. Набор дополнНабор дополнительных услуг зависит от категории и специализации санатория, поэтому при выборе рекомендуется заранее уточнять интересующие аспекты инфраструктуры и досуга.

Какие существуют противопоказания для лечения в санаториях Кисловодска?

Несмотря на широкий спектр лечебных возможностей, санаторно-курортное лечение в Кисловодске имеет ряд противопоказаний: острые инфекционные заболевания и хронические заболевания в стадии обострения; онкологические заболевания (особенно при наличии метастазов); туберкулез в активной форме; тяжелые формы сердечной, почечной и печеночной недостаточности; нестабильная стенокардия и недавно перенесенный инфаркт миокарда (менее 3-6 месяцев); тяжелые нарушения сердечного ритма; гипертоническая болезнь III стадии с частыми кризами; эпилепсия с частыми приступами; психические расстройства в острой стадии; беременность с осложнениями. Перед планированием поездки необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и получить санаторно-курортную карту, в которой будут указаны рекомендованные и противопоказанные процедуры с учетом индивидуального состояния здоровья.

Как выбрать санаторий в Кисловодске для лечения опорно-двигательного аппарата

Лечение опорно-двигательного аппарата является одним из приоритетных направлений санаторно-курортной терапии в Кисловодске. При выборе санатория для этих целей следует обратить внимание на наличие специализированного оборудования для грязелечения, бальнеотерапии и физиотерапии. Важно, чтобы в штате учреждения были квалифицированные специалисты: ревматологи, ортопеды, неврологи и реабилитологи.

Оптимальный санаторий должен предлагать комплексные программы, включающие лечебные ванны с минеральной водой, грязевые аппликации, различные виды массажа (классический, подводный, вакуумный), мануальную терапию, рефлексотерапию и лечебную физкультуру. Наличие бассейна с минеральной водой является значительным преимуществом, так как гидрокинезотерапия особенно эффективна при заболеваниях суставов и позвоночника.

Расположение санатория также имеет значение: для пациентов с проблемами опорно-двигательного аппарата предпочтительны учреждения с ровной территорией или оборудованные лифтами и пандусами. Следует учитывать, что терренкуры Кисловодского парка имеют различную степень сложности, и маршруты подбираются индивидуально в зависимости от состояния здоровья.

При выборе санатория полезно ознакомиться с отзывами пациентов, проходивших лечение именно с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Это поможет получить представление о реальной эффективности предлагаемых программ и квалификации специалистов.

Продолжительность лечения должна составлять не менее 14-21 дня для достижения устойчивого терапевтического эффекта. Некоторые санатории предлагают специализированные программы реабилитации после эндопротезирования суставов или травм, что может быть важным критерием выбора для определенных категорий пациентов.

Заключение

Мы представили обзор лучших санаториев Кисловодска, оценив их лечебные возможности, условия проживания, питание и дополнительные услуги. Каждое из рассмотренных учреждений имеет свои особенности и преимущества, что позволяет подобрать оптимальный вариант в соответствии с индивидуальными потребностями и предпочтениями.

Надеемся, что наша подборка поможет при выборе подходящего санатория для оздоровления и отдыха в Кисловодске. Правильно подобранное учреждение с учетом медицинских показаний, личных предпочтений и бюджета обеспечит максимальную эффективность санаторно-курортного лечения.

Показать полностью 20
Отдых Отпуск Длиннопост Санаторий Кисловодск
1
6
vwp1976
2 месяца назад

Вопрос по Кисловодску и окрестностям⁠⁠

Собираюсь в Кисловодск на машине. Лет 20 назад ездил на плато Бермомыт на УАЗике. Буханка еле ползла по грязи, буквально на брюхе. А джипы и вовсе не могли заехать. Лет 10 назад заехал на велике. Чуть не помер.

Но говорят туда сделали дорогу. И можно заехать на обычной машине. У меня лада гранта, да ещё и с автоматом. Заедет ли она туда? Или лучше не рисковать?

Второй вопрос: правда ли, что пещеру с вечной мерзлотой закрыли? Стоит ли смотреть грот с вечной мерзлотой?

Какие вообще достопримечательности стоит посмотреть, кроме стандартных? Чтобы дойти пешком или доехать на машине? Часик пешком по умеренно пересечённой местности я готов идти :)

Плато Бермамыт Кавказские Минеральные Воды Текст Кисловодск Спроси Пикабу Нужен совет
7
49
TuxoTyT
TuxoTyT
2 месяца назад
Лига биологов
Серия Фотячу и видячу понемногу

Пение синицы⁠⁠

На горе Малое Седло в Национальном парке Кисловодский

[моё] Пение птиц Синица Птицы Апрель Весна Природа Природа России Кисловодский парк Малое седло Кисловодск Ставропольский край Наблюдение за птицами Видео Вертикальное видео Короткие видео
3
59
TuxoTyT
TuxoTyT
2 месяца назад
Лига биологов
Серия Фотячу и видячу понемногу

Яблоня в цвету⁠⁠

[моё] Яблоня Цветение Весна Апрель Растения Природа Кисловодский парк Кисловодск Видео Короткие видео
2
17
TuxoTyT
TuxoTyT
2 месяца назад
Мобильная Фотография
Серия Фотячу и видячу понемногу

Весенняя прогулка⁠⁠

Весенняя прогулка Фотография, Мобильная фотография, Прогулка, Пешие прогулки, Природа, Цветение, Весна, Кисловодский парк, Кисловодск, Путешествие по России, Природа России, Длиннопост

1

Весенняя прогулка Фотография, Мобильная фотография, Прогулка, Пешие прогулки, Природа, Цветение, Весна, Кисловодский парк, Кисловодск, Путешествие по России, Природа России, Длиннопост

2

Весенняя прогулка Фотография, Мобильная фотография, Прогулка, Пешие прогулки, Природа, Цветение, Весна, Кисловодский парк, Кисловодск, Путешествие по России, Природа России, Длиннопост

3

Весенняя прогулка Фотография, Мобильная фотография, Прогулка, Пешие прогулки, Природа, Цветение, Весна, Кисловодский парк, Кисловодск, Путешествие по России, Природа России, Длиннопост

4

Весенняя прогулка Фотография, Мобильная фотография, Прогулка, Пешие прогулки, Природа, Цветение, Весна, Кисловодский парк, Кисловодск, Путешествие по России, Природа России, Длиннопост

5

Весенняя прогулка Фотография, Мобильная фотография, Прогулка, Пешие прогулки, Природа, Цветение, Весна, Кисловодский парк, Кисловодск, Путешествие по России, Природа России, Длиннопост

6

Весенняя прогулка Фотография, Мобильная фотография, Прогулка, Пешие прогулки, Природа, Цветение, Весна, Кисловодский парк, Кисловодск, Путешествие по России, Природа России, Длиннопост

7

Весенняя прогулка Фотография, Мобильная фотография, Прогулка, Пешие прогулки, Природа, Цветение, Весна, Кисловодский парк, Кисловодск, Путешествие по России, Природа России, Длиннопост

8

Весенняя прогулка Фотография, Мобильная фотография, Прогулка, Пешие прогулки, Природа, Цветение, Весна, Кисловодский парк, Кисловодск, Путешествие по России, Природа России, Длиннопост

9

Весенняя прогулка Фотография, Мобильная фотография, Прогулка, Пешие прогулки, Природа, Цветение, Весна, Кисловодский парк, Кисловодск, Путешествие по России, Природа России, Длиннопост

10

Весенняя прогулка Фотография, Мобильная фотография, Прогулка, Пешие прогулки, Природа, Цветение, Весна, Кисловодский парк, Кисловодск, Путешествие по России, Природа России, Длиннопост

11

Показать полностью 11
[моё] Фотография Мобильная фотография Прогулка Пешие прогулки Природа Цветение Весна Кисловодский парк Кисловодск Путешествие по России Природа России Длиннопост
0
10
Sigurdia1099
Sigurdia1099
3 месяца назад

Классный Кисловодск⁠⁠

Туризм Вертикальное видео Достопримечательности Россия Путешествие по России Видео Короткие видео Кисловодск
2
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
2
Sleam26rus
3 месяца назад

Так сбываются мечты!⁠⁠

Я уже и не думала, что когда-нибудь моя безумная мечта станет реальностью.
Но вот мой муж и моя подруга очевидно не собирались опускать руки.
В один день меня посадили в тачку, надели мешок на голову и ничего не рассказывая куда-то повезли.

Моему удивлению не было предела, на видео видно как я захлебываюсь от эмоций
Мне так хотелось кричать от счастья, но я переживала что он испугается.
Как же я плакала…
Плакали и смеялись все вокруг
Видео со мной в мешке до сих пор ходит по цирку
Такого не видели даже там

Моя безумная странная мечта сбылась - я погладила и обняла живого жирафа.
Да, я безумно обожаю их, просто нереальная любовь 🥰 Даже логотип агентства с жирафом 🦒

Мои любимые, спасибо за исполнение моей самой заветной мечты😍
Я безмерно благодарна моему человеку и моей Чебурашке ♥️

Отдельное спасибо Кисловодскому цирку , всей администрации, дрессировщику и всем кто согласился принять участие в этой чокнутой авантюре 😂
В жизни действительно есть люди, которым в радость дарить эмоции и счастье. Которые соглашаются на такие безумные идеи для воплощения чужой мечты 🤗

Спасибо нашему семейному видеографу , самые важные в жизни моменты ты так круто оставляешь в памяти

Показать полностью 1
[моё] Жираф Кисловодск Цирк Видео Вертикальное видео
6
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии