Сложнее всего следовать этому простому правилу людям с гиперответсвенностью. Именно они чаще всего стараются выполнить свои обязанности забывая позаботиться о себе, а, как мы уже много раз говорили, забота о себе, это одна из самых важных вещей в жизни каждого человека. Вы у себя одни и вы должны никогда не забывать об этом. Выполнили свою часть обязательств? Не забудьте о том чтобы вторая сторона выполнила свои обязательства перед вами!
Проект Серые Человечки — совместный ежедневный проект-календарь иллюстратора @desvvt и психолога @empathydive длиной в год, в формате полувредные советы. Текст на комиксе является полезным советом по бытовой психологии, а персонажи в комиксе доводят все до абсурда, устраивают сатиру, перегибают со стереотипами, то есть всячески показывают КАК ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ. Все посты можно посмотреть в серии постов
