Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam

Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр

 Что обсуждали люди в 2024 году? Самое время вспомнить — через виммельбух Пикабу «Спрятано в 2024»! Печенька облегчит поиск предметов.

Спрятано в 2024

Поиск предметов, Казуальные

Играть
Веселая аркада с Печенькой для новогоднего настроения. Объезжайте препятствия, а подарки, варежки, конфеты и прочие приятности не объезжайте: они помогут набрать очки и установить новый рекорд.

Сноуборд

Спорт, Аркады, На ловкость

Играть
Грибные блоки - красочная головоломка, в которой вам предстоит передвигать блоки и заполнять ряды, чтобы собирать грибочки в корзину! Попробуйте продержаться как можно дольше!

Грибные блоки

Головоломки, Расслабляющая, Пазлы

Играть
Пройдите все испытания в игре кальмара второго сезона

Игра в кальмара 2: новые испытания

Аркады, Казуальные, Для мальчиков

Играть
Добро пожаловать в Кран-ресторан — казуальный симулятор, который превратит вас в настоящего мастера кулинарии! Управляйте краном, ловите нужные ингредиенты и готовьте блюда по рецептам, избегая ошибок, чтобы сохранить рейтинг и получить ценные награды.

Кран-Ресторан

Казуальные, Аркады, Шарики

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Борис Корчевников

С этим тегом используют

Религия Мракобесие РПЦ Все
30 постов сначала свежее
4910
MegaPiharj
4 месяца назад
Новости

«Очень надеюсь, что добрые жители этого города не позволят построить здесь это окно в АДДДД»⁠⁠5

В Кирове парк был вынужден снять ворота после жалобы гендиректора православного канала «Спас». Бориса Корчевникова напугало дерево и страшные медведи.

22 февраля Корчевников в соцсетях возмутился воротами, которые установили в Спортивно-туристическом комплексе Порошино. На них было изображено дерево, медведи и другие элементы природы. Православный деятель увидел там языческое «древо Рода». «Самой историей и Крестом разоблаченная языческая муть о поклонении роду, связи с предками и тп, а по сути, как ни крути, поклонение бесам — то, что происходит в любом виде язычества», — написал он.

Корчевников заявил, что обязательное прохождение через эти ворота (в парк можно зайти и другими способами) — «отречение от подлинного Бога, которое аукнется по-любому в каждом человеке». Его также возмутило, что церемонию открытия решили провести перед началом Великого поста. К критике Корчевникова присоединились и другие православные, Сорок Сроков, правые блогеры и прочие общественники. Которые с подозрением отнеслись не только к дереву, но и к медведям, как резонно написал один из блогеров, «они бы ещё волков туда сунули, что бы детей запугивать».

Вчера администрация парка сообщила, что ворота были сняты. Там отметили, что никаких «ведических ворот» в Порошино не было. «В парке был установлен добрый арт-объект, призванный украсить зону отдыха, подчеркнуть уважение искусству вятских мастеров. Ковались ворота вручную, нашими вятскими кузнецами. На воротах изображены деревья и лес. Лес и природа — богатство Вятского края! По бокам ворот расположены изображения медвежьего семейства — матери-медведицы и трёх медвежат», — отметили там. В парке сообщили, что дальнейшая судьба ворот находится под вопросом. Так как в администрации настолько перепугались получившегося скандала, что даже высказывалась идея переплавить ворота, от греха подальше.

В самой же администрации были шокированы реакцией на декоративный элемент, но отметили, что видят реакцию местных жителей, которые просят вернуть ворота и, возможно, это позволит их установить снова.

«Откуда у ведущего дешевого ток-шоу такой авторитет? Кто он вообще такой? Почему его мнение вообще кого-то интересует в НАШЕМ городе? Верните, пожалуйста, эти прекрасные ворота», — пишут местные жители под постом парка.

«Очень надеюсь, что добрые жители этого города не позволят построить здесь это окно в АДДДД» Борис Корчевников, Негатив, Православие, Религия, Мракобесие, Христианство, Вера, Ворота, Киров, Чиновники, Парк, Общество, Новости, Церковь, Кузнец, Кузнечное дело, Видео, Короткие видео, Длиннопост, РПЦ, Волна постов
«Очень надеюсь, что добрые жители этого города не позволят построить здесь это окно в АДДДД» Борис Корчевников, Негатив, Православие, Религия, Мракобесие, Христианство, Вера, Ворота, Киров, Чиновники, Парк, Общество, Новости, Церковь, Кузнец, Кузнечное дело, Видео, Короткие видео, Длиннопост, РПЦ, Волна постов

https://takiedela.ru/news/2025/02/27/vorota-v-park/

https://pdmnews.ru/39939/

Показать полностью 2
Борис Корчевников Негатив Православие Религия Мракобесие Христианство Вера Ворота Киров Чиновники Парк Общество Новости Церковь Кузнец Кузнечное дело Видео Короткие видео Длиннопост РПЦ Волна постов
638
2
Cap.Baranovka
1 год назад

«Главное что? Правильно - ляпнуть!» Судьи из Курска поправили Бориса Корчевникова на 120 миллионов⁠⁠

Скандал про иски на 126 млн (точнее на 6 млн) к агрокомпании Рыльского монастыря набирает обороты.

Вчера ведущий телеканала «Спас» Роман Голованов написал, что пчеловоды хотят засудить Рыльский монастырь на 126 миллионов.

«Главное что? Правильно - ляпнуть!» Судьи из Курска поправили Бориса Корчевникова на 120 миллионов Суд, Чиновники, Борис Корчевников, Пчелы, Журналисты, Скандал, Длиннопост, Telegram (ссылка), Негатив

Гендиректор медиа Борис Корчевников в своем телеграм-канале был категоричен:

- Наезд на нищий Рыльский монастырь местных предпринимателей и бесправного суда над обителью - это мало чем отличается от того, что происходит с Церковью через каких-то 30 километров от Рыльска - на бывшей Украине. Местные следователи и судья-пчеловод, без единого доказательства и при явно нечестной проверке, обвинив обитель в гибели пчел на пасеке местных ребят с деньгами и выставив монастырю иск на 126 млн. (!!!!) рублей - работают чётко по рапортичкам богоборческих украинских властей.

«Главное что? Правильно - ляпнуть!» Судьи из Курска поправили Бориса Корчевникова на 120 миллионов Суд, Чиновники, Борис Корчевников, Пчелы, Журналисты, Скандал, Длиннопост, Telegram (ссылка), Негатив

Также Борис предположил, что бесы не могли не отомстить обители за ее святость.

В пресс-службе курских судов опровергли цифру в 126 миллионов. Там сообщили, что журналисты обязаны проверять информацию. И рассказали, что 9 пчеловодов подали иски к ООО «Монастырская Нива» на 6 миллионов рублей.

«Главное что? Правильно - ляпнуть!» Судьи из Курска поправили Бориса Корчевникова на 120 миллионов Суд, Чиновники, Борис Корчевников, Пчелы, Журналисты, Скандал, Длиннопост, Telegram (ссылка), Негатив

Пока Голованов и Корчевников никак не отреагировали на эту информацию, за курских судей заступилась в своем телеграм-канале руководитель Объединенной пресс-службы судов Санкт-Петербурга Дарья Лебедева. Цитируем:

- Есть поток сознания (на картинках) людей, позволяющих себе высказываться о деле, о судье, при этом, как вы думаете, данные журналисты посетили хотя бы один процесс? Конечно же, нет! А зачем? И так ведь все понятно! Главное что? Правильно - ляпнуть! Тут у нас и следователь, который обвиняет (напомню, у нас гражданский процесс и ответчик ООО) церковь в гибели пчел (оставьте уже следователей в покое, им и без вас находят, что контролировать, пчелок только не хватало), и собранный (как лего, наверное) иск и, само собой, суд, который церкви не благоволит... Почему так решили? Да, как говорится, Бог его знает, главное же ляпнуть! Видимо, не благоволит тем, что иск принял к производству, напомню, к ООО!

И самое волшебство (или бесы)... как лихо 6 млн превратились в 126 млн 👍! Вот бы так с зарплатой!

Подводя итог: уважаемые коллеги-журналисты, вы можете называть судью хоть бесправным пчеловодом, хоть медом. Но, для начала, хотя бы загляните в процесс, или разберитесь в элементарных формулировках, глядишь, гадости уже не будут так легко писаться и возмущению тоже будет предел.

«Главное что? Правильно - ляпнуть!» Судьи из Курска поправили Бориса Корчевникова на 120 миллионов Суд, Чиновники, Борис Корчевников, Пчелы, Журналисты, Скандал, Длиннопост, Telegram (ссылка), Негатив

Любопытно, что в своем посте Дарья Лебедева ни разу не упомянула Корчевникова и Голованова. Скриншоты с каналов журналистов обрезаны так, что фамилий авторов не видно.

Берем попокорн и ждем, что будет дальше.

Показать полностью 4
Суд Чиновники Борис Корчевников Пчелы Журналисты Скандал Длиннопост Telegram (ссылка) Негатив
2
940
glebklinov
glebklinov
Кинопересказы, неправота, человеческие слабости, отцовство, хорошие комментарии и поменьше убеждений
1 год назад

Сковорода в иллюминаторе⁠⁠

Время, когда нормальные люди ещё удивляются фрикам, постепенно уходит. Теперь одни фрики удивляются другим. Это я посмотрел кусочек видео, где Борис Корчевников, которого нельзя уличить в психическом здоровье, беседует с Юрием Лозой. У Корчевникова в руках сковородка.

Юрий Лоза уже не то чтобы придерживается мнения о плоской Земле. Видно, что он давно сроднился с ним и просто спокойно живёт в этой парадигме, походя отмахиваясь от назойливых шароверов.

— Но ведь сегодняшние астронавты, — с трудом формулируя мысль, излагает Корчевников, — поднявшиеся в космос, они же видят из своего космического корабля, из иллюминатора, не плоскую Землю, а круглую! Как же им быть?

Корчевников изображает на лице то замешательство, с которым астронавты должны смотреть в иллюминатор. Параллельно он показывает на сковородку в собственной руке, демонстрируя якобы несхожесть посуды с геоидом.

— Смотря какой иллюминатор! — парирует Лоза. — Если иллюминатор выпуклый, то вы видите Землю такую, а если вогнутый — можете видеть вот такую, вогнутую Землю.

Лоза справляется без сковороды, легко показывая одновременно оптику и астрофизику руками.

— А что делать... когда есть кадры... когда выходят из космоса... — Корчевникову совсем тяжело с глыбой Лозы, — и кадры сняты не из иллюминатора, а с внешних камер... сняты? Или когда работают в открытом космосе, там... Леонов работает, а за ним шарик, а не сковородка?

Тут Корчевников снова хватается за сковороду, как бы защищаясь ей от железобетонных аргументов Лозы.

— Если вы займётесь этой проблемой серьезно, — Лоза глядит утомлённо и разочарованно, — и посмотрите уйму роликов о том, как это у нас снимается, в студии...

— Так Леонов не выходил в открытый космос?

Видно, как Леонов очень заботит Корчевникова и заметно раздражает Лозу.

— Я всё время спрашиваю людей: вот эта картинка, Леонов, когда он на тросе там болтается, — Лоза показывает пальцем в так называемый космос, — кто его снимал? Откуда взялась фотография, как Леонов парит в космосе?!

— И что вам отвечают? — Корчевников наконец обрывает собственную потрясенную паузу.

— Пожимают плечами... — устало отвечает Лоза.

Показать полностью
[моё] Телевизор Юрий Лоза Борис Корчевников Телепередача Клоунада Текст
150
Iisusmolitva
Iisusmolitva
1 год назад
Серия Рассказы, истории, стихи

Настоящая свобода. Борис Корчевников⁠⁠

Настоящая свобода. Борис Корчевников Человек, Бог, Религия, Православие, Иисус Христос, Церковь, Борис Корчевников, Мир, Философия

– А вы помните свою встречу со Христом? Как преобразилась ваша собственная жизнь?

Мне был 21 год. Я верил в Бога, но в церковь не ходил, поскольку не очень понимал зачем. Как-то одна моя знакомая пригласила меня съездить к мощам блаженной Матроны Московской. Я тогда и не знал, кто это. Но согласился из любопытства. Мы приехали в монастырь рано утром, и там уже была огромная очередь. На меня тогда это произвело сильное впечатление. Помню, очередь двигалась медленно и мы долго стояли. Была тишина, лишь иногда доносилась чья-то молитва. Всходило солнце над Москвой. И я вдруг почувствовал, что луч света осветил и мою жизнь – как темную комнату, где я увидел многое, что раньше скрывала темнота. Я тогда ощутил, что свет-то — нездешний. Даже заплакал.

Я продолжал жить, как жил ранее. Изменений принципиальных не произошло – все то же, только в другом свете. Просто пришел этот свет! Когда мне было 23 года, я познакомился с очень хорошим священником, который сначала стал мне другом. И через несколько месяцев общения с ним, просто ради любопытства, я захотел исповедаться и причаститься. И когда я причастился, в меня вошел Бог и я почувствовал: с этой секунды я начну всё с чистого листа, и всё то прошлое, которое меня давило, разрушало – я сам себя своими поступками разрушал, – его больше нет. Я физически ощутил эту ни с чем не сравнимую лёгкость – чистоты и освобождения. Вот она – настоящая свобода.

Отвечал Борис Корчевников

Показать полностью
Человек Бог Религия Православие Иисус Христос Церковь Борис Корчевников Мир Философия
15
24
Sereginkot
2 года назад
Юмор для всех и каждого

Ответ на пост «Тут даже Корчевников ох..ел»⁠⁠6

Вчера узнал что моя девушка думает, что острова плавают, учиться на программиста, на вышке, МИЭТ, троек нет, надеюсь это разовый баг, а не звоночек.

Юмор Юрий Лоза Наука Плоская земля Мат Борис Корчевников Ответ на пост Текст
14
2407
Sandrinio
2 года назад
Юмор для всех и каждого

Ответ на пост «Тут даже Корчевников ох..ел»⁠⁠6

Я работаю в вузе. В самом что ни на есть классическом университете, с более чем столетней историей, сумасшедшими конкурсами и проходными баллами на бюджет. Если задать моим студентам вопрос "Что вертится вокруг чего - Солнце вокруг Земли или Земля вокруг Солнца?", процентов 60 дают неправильный ответ. И это будущие физики, химики, программисты и биологи, на секундочку.
Я не спрашиваю об этом гуманитариев, ибо не так давно застала двух студентов истфака, которые никак не могли определиться, кто же был Верховным Главнокомандующим во время Великой Отечественной войны - Жуков или Рокоссовский. Нет, ну спор шёл, конечно, красиво, факты и аргументы с обеих сторон...
А вы говорите, Лоза там что-то сказал. Артист, ага.

Юмор Юрий Лоза Наука Плоская земля Мат Борис Корчевников Ответ на пост Текст
637
14
sorochinskii
sorochinskii
2 года назад
Юмор для всех и каждого

Ответ на пост «Тут даже Корчевников ох..ел»⁠⁠6

Тут идеально подходит классика

Юмор Юрий Лоза Видео Наука Плоская земля Мат Борис Корчевников YouTube Ответ на пост
3
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
7952
robotverterzx
robotverterzx
2 года назад
Юмор для всех и каждого

Тут даже Корчевников ох..ел⁠⁠6

Юмор Юрий Лоза Видео Наука Плоская земля Мат Борис Корчевников
1229
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии