Всех приветствую 👋 В этом посте хотел бы поделится своим опытом хождения к Остеопатам и интересно услышать Ваши истории на эту тему.
Сам я всю жизнь работаю программистом, сидячая работа. Спортом занимался в детстве, но уже повзрослев - забил на это дело. Работаю всю жизнь на Freelance, всегда в работе, и особо даже времени выйти погулять нет.
Впервые у меня начались проблемы по здоровью в возрасте 25 лет. Как говорят что от сидячей работы чаще всего страдает поясница, грудной отдел, спина. Собственно в моём случае началась проблема с поясницы. Жудко болела, не давая сидеть за компьютером.
Всё началось с того что я пошел к Травматологу, сделал ренген, МРТ, посмотрели что к чему и назначили мне серию массажей. Ходил я на эти массажи - эффект был, помогало, но эффекта хватало буквально на 2-3 недели.
Записался в специализированный тренажерный зал, в котором именно тренера дают упражнения направленные на решение конкретных проблем по телу. Начал заниматься, и о чудо через месяц занятий все проблемы по спине ушли и больше не проявлялись - пока я ходил в зал. Только бросил - опять всё по новой.
Первый опыт работы с Остеопатом - разочарование.
Понял что для меня важно заниматься спортом, но заставить себя очень сложно. В процессе пока занимался поясницей у меня ещё начала болеть спина в районе грудного отдела, и с этим вопросом я решил попробовать сходить к Остеопату (по рекомендации знакомых которым он помог).
У Остеопата была методика что он находил в теле триггерные точки и нажимал их, показывал мне где они находятся - и я ещё дома повторно проходился и расслаблял их нажатиями. В общем проходил я такой курс из 10-ти посещений - и результат 0, в груди как болело - так и осталось. Говорит мне: "Ну тут я тебе не помогу, может действительно тебе нужно пропить противовосполительные". Пропил таблетки противовосполительные - и о чудо всё прошло, вопрос зачем я тогда 10 сеансов к нему проходил если он вообще не помог?
Это был мой первый неудачный опыт встречи с Остеопатией. После этого решил - что всё это херня, не работает, нужно спортом заниматься и всё будет отлично.
Второй опыт работы с Остеопатом.
Спустя пару лет я переехал в другую страну, и проблемы с поясницей всё таки меня переодически мучали, не мог заставлять себя ходить в зал (начинал ходить только тогда когда уже припечет).
У моей жены тоже начались проблемы со спиной, и она решила обратиться к местному Остеопату, нашла его просто в Instagram по отзывам, ей он понравился и пошла.
После первого сеанса пришла домой счастливая, ну и со своим скептитизмом спрашиваю: "Ну что, рассказывай, что там он тебе делал?".
Жена начинает рассказывать, и по факту он даже массаж ей не сделал, и точки не нажимал. Он просто сидел, где-то что-то потянул, где-то что-то растянул. Практически не оказывая физического воздействия на неё.
Я говорю: "Что за херня? За что такие деньги если он тебе даже массаж не сделал? Не ходи к нему". Но жена не послушала и пошла ещё раз на второй сеанс, и вот после него её проблема со спиной была решена.
Я заинтересовавшись этим, тем что он практически не делая ничего смог решить её проблему - и подумал, а почему бы мне не попробовать, мало ли.
Интрига.
Начал ходить к нему со своей проблемой с поясницей. Один раз прошел - толку нет, второй раз пришел - тоже особо легче не стало. А вот на третий раз произошло самое интересное.
По дороге к нему я попал в небольшое ДТП, на светофоре вьехал в водителя Такси. Сам живу в Турции, и здесь водители такси очень любят разводить иностранцев. Собственно со мной так и случилось, начал меня разводить, и по итогу - на небольшую сумму развел. Приехал я к Остеопату грустный, расстроенный, переваривал эту ситуацию, типа почему я не поступил по другому, нужно было торговаться больше, нужно было вызывать полицию и так далее.
Остеопат увидев моё состояние - расспросил что случилось, я поделился и он говорит - давай я тебе помогу, просто ложись и думай о своей проблеме.
Моя задача была всего лишь лежать и вспоминать всю эту ситуацию, ощущать эту злость и так далее. В это время он просто сидел рядом с закрытыми глазами и всё, больше ничего не делал. Так мы сидели 5-10 минут, он периодически говорил - вспоминай ещё раз, ещё раз.
В какой-то момент у меня в голове образовался будто блок, я тупо не смог больше вспомнить эту ситуацию, я не смог ощутить никакие эмоции по отношению к ней, и она перестала мне вообще лесть в голову. И тут я офигел, как так возможно. Я бы эту ситуацию, зная себя, крутил бы месяцами а то и годами, периодически вспоминая. А тут за 10 минут я полностью её отпустил и забыл, вытеснил практически с головы.
И тут я вдохновленным таким эффектом понял на сколько это круто, и стал ходить к этому Остеопату как к психологу, просто за неделю составлял себе список всех историй которые я вспоминаю (из прошлого, обиды и ситуации), приходил к нему - и он мне их таким образом вытеснял с головы.
Итоги
По итогу через время получилось решить с этим Остеопатом проблему с моей поясницей, и она перестала болеть даже не смотря на то что я не занимаюсь спортом.
Мало того я открыл для себя такую прекрасную, эффективную возможность "психотерапии", что можно буквально "забывать ситуации". И речь тут идёт не о гипнозе, мне ничего не нужно было делать кроме того как о них думать. И не какой магии нет, молитвы он не читал, и не каких ритуалов не проводил.
Так что теперь я понимаю что все Остеопаты разные, и судить всех по одному - не корректно, мы теряем возможность увидеть и узнать новое.
Поделитесь пожалуйста своим опытом хождения к таким специалистам, помогли ли решить они Вашу проблему?
