Сегодня я не заснул. То есть, не выключился полностью. Всю ночь лежал, ворочался. Думаю, виной тому - чашка растворимого кофе в 6 вечера.
Потому что без кофе я засыпаю всего часа два-три. Всю свою сознательную жизнь, с самого детства. Исключения - сильный стресс или боль (например, в больнице упал на торчащие из сломанной пятки спицы и уснул за минуту).
Жена засыпает минуты за три. И можешь стрелять из пушки - ей пофиг. Сажать мелкого на горшок среди ночи чаще всего приходилось мне, а жена даже не просыпалась).
Дочь засыпает даже в шумной среде (сплав, какие-то мудилы притащили в уральскую глушь две огромные колонки).
А я с детства засыпаю долго. Дело, наверно, не в удобности кровати - сменил уж десяток)). Лезут мысли, образы, диалоги - будто я, ложась, нажимаю головой на кнопку открытия портала в мир инфо-мусора. Если я таки сплю - кроме короткого периода глубокого отруба я "контролирую окружающую среду", лежу и "отдаю себе отчёт".
Я в принципе просыпаюсь в состоянии "норм", работа у меня тяжёлая, но я тяну. Сейчас поеду на стройку, и знаю, что отработаю хорошо.
Но насколько же мне неведомо это ощущение "лег и отрубился, и встал прекрасно отдохнувшим"! Может, и хорошо, что неведомо - не с чем сравнить, и одной печалью меньше😄. Одна радость - иногда снятся бомбически яркие, реалистичные, с глубоким сюжетом сны.
Человек не замечает, не радуется, когда у него все хорошо. Это как бы само собой. Заметны лишь негативные отклонения, и это нормально. Но если вы крепко спите, и у вас не болит ничего, вам не нужно каждый день совершать медицинские процедуры или жрать таблетосы - радуйтесь! Благодарите судьбу, или во что вы там верите. У вас 365 поводов для радости ежегодно, по бесплатной подписке!
