Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Классический арканоид для любителей ретро-игр. Защитите космический корабль с Печенькой (и не только) на борту, проходя уровни в арканоиде.

Арканоид Пикабу

Арканоид, Аркады, Веселая

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Бездомные животные + Спасение животных

С этим тегом используют

В добрые руки Кот Без рейтинга Помощь животным Волонтерство Москва Вертикальное видео Все
987 постов сначала свежее
8
Lisichkin78
Lisichkin78
27 дней назад
Серия Рассказы про животных

Тихон⁠⁠

Лидия, библиотекарь с двадцатилетним стажем, возвращалась домой после долгого дня. Поздний вечер, мокрый асфальт, тяжёлая сумка с книгами и вечные мысли, которые крутились в голове как заезженная пластинка. Работа, дом, надо бы помыть окна… и снова работа. Дочь взрослая, живёт отдельно, а дома — тишина. Даже чай пить не с кем.

Тихон Авторский рассказ, Рассказ, Проза, Длиннопост, Домашние животные, Спасение животных, Бездомные животные, Забота, Яндекс Дзен (ссылка)

Она шла привычной дорогой, мимо мусорных контейнеров. И вдруг — заметила: под одним из баков лежит чёрный мешок. Он дёрнулся. Сначала показалось — ветер. Осень, листья летают. Но когда мешок рванулся снова, резко, судорожно — Лидия остановилась.

Сердце стукнуло где-то в горле. Хотелось пройти мимо. Идти домой, сделать чай, завернуться в плед. Но мешок снова пошевелился. Уже не просто — боролся.

— Что за чёрт, — выдохнула она, приблизившись. В нос ударил запах сырости и мусора. Пакет был мокрый, тяжёлый, липкий от грязи. Руки задрожали. Но она уже тянулась к узлу, зная, что назад пути нет.

Тихон Авторский рассказ, Рассказ, Проза, Длиннопост, Домашние животные, Спасение животных, Бездомные животные, Забота, Яндекс Дзен (ссылка)

Разорвав верхнюю часть, она отпрянула: внутри, свернувшись комком, дрожал щенок. Маленький, грязный до невозможности. Не скулил. Даже не двигался — только дрожал. Шерсть слиплась, лапа затянута верёвкой. Один глаз заплыл, второй — смотрел в никуда.

Лидия замерла. Её затошнило. Было ощущение, что она не справится, что всё это не по силам. Хотелось бросить мешок, убежать, закрыть глаза и стереть из памяти. Но щенок шевельнулся. Очень слабо, еле заметно. Словно звал. Или верил.

Именно этот момент всё решил.

— Живой… — прошептала она. — Ты ещё держишься.

Лидия вынула из сумки старую кофту, которую таскала на всякий случай, и аккуратно завернула в неё дрожащее тельце. Щенок почти ничего не весил. От него пахло помойкой и прелой листвой. Но он был жив. И он ничего не сказал, но казалось — понял.

Путь домой Лидия преодолела почти бегом. У подъезда он слабо вздрогнул и коротко всхлипнул. Весь вечер превратился в экстренную реанимацию: тазик с тёплой водой, старое полотенце, грелка, маленький кусочек сосиски, который остался в холодильнике. Он не ел. Только лежал. Дышал слабо, но цепко, как будто и вправду держался за что-то.

Тихон Авторский рассказ, Рассказ, Проза, Длиннопост, Домашние животные, Спасение животных, Бездомные животные, Забота, Яндекс Дзен (ссылка)

В ту ночь Лидия не спала. Она всё думала: что будет дальше, как это вписать в её размеренную жизнь. Она не ветеринар, не спасатель. Она — женщина, уставшая, одинокая, которая просто хотела выпить чаю после тяжёлого дня. Но в тот вечер она стала всем: носилкой, теплом, верой.

— Ну что, Тихон… — сказала она, глядя, как он дышит, слабо, но ровно. Имя пришло само собой. Потому что он был беззвучен. Но при этом заполнил собой весь дом.

Тихон не ответил. Только чуть шевельнулся, будто соглашаясь: да, теперь мы вместе.

*****

Утро началось с тишины. Тихон лежал в том же положении, как Лидия оставила его ночью. Она дотронулась до его спины — он тёплый. Живой. Но не двигается. Ни одного звука. Только дыхание — слабое, неуверенное.

Она сменила грелку, аккуратно подложила под живот мягкое полотенце и поставила рядом миску с водой. Тихон не пошевелился. Она уехала на работу с тревогой, словно оставляла дома новорождённого.

На работе всё валилось из рук. Коллеги косились: Лидия всё время смотрела на телефон. Хотела позвонить соседке, чтобы проверить, как он там, но вспомнила — никого у неё нет. В обед она поймала себя на том, что гуглит: «как понять, что щенок выживет».

Вечером — снова тазик, снова вода. Он дрожал, когда она промывала лапу. Дрожь от боли? От страха? Или просто слабость? После процедуры — снова кофта, снова плед. И опять ночь без сна.

Так прошло три дня. Лидия почти не ела. Молча заходила в аптеку и просила перекись, детские салфетки, градусник. Аптекарша, заметив, как Лидия мнётся у витрины с бинтами, сама подошла. — Маленький заболел? — тихо спросила она, кивая на покупки. Лидия чуть кивнула, не вдаваясь в подробности. И вдруг почувствовала — этот короткий, почти бытовой диалог оказался для неё неожиданно тёплым. Как будто кто-то подставил плечо, не спрашивая лишнего.

На четвёртое утро она проснулась не от будильника, а от звука когтей по полу. Открыла глаза — Тихон, шатаясь, стоял у края ковра. Он посмотрел на неё мутным, но живым взглядом и сделал шаг. Один. Потом другой. Подошёл и положил лапу ей на ладонь.

Она разрыдалась. Просто села рядом, обняла его и плакала. Не от жалости — от облегчения. Тихон остался.

В какой-то момент Лидия поймала себя на том, что утром закрывает дверь с лёгким беспокойством — не слишком ли она затянула шторы, не забыла ли выключить свет, а вдруг ему будет темно.

Библиотека — скрип половиц, гул ламп, запах бумаги. Всё как всегда, но как будто издалека. А в голове всё чаще всплывали странные мысли: есть ли у Тихона любимое место, не скучно ли ему одному, не пора ли купить нормальную миску.

Тихон Авторский рассказ, Рассказ, Проза, Длиннопост, Домашние животные, Спасение животных, Бездомные животные, Забота, Яндекс Дзен (ссылка)

Она разговаривала с читателями, выдавала книги, кивала, спрашивала про любимых авторов — и всё время была где-то далеко. Мысли перескакивали с Тихона на миски, с мисок на тёплые пледы, с пледов на то, как сильно он дрожит во сне. Люди перед ней сменялись, а она будто бы смотрела сквозь них — туда, где пахнет тёплым псом и молча дышится в темноте.

Коллега удивилась:

— Слушай, у тебя что, кто-то появился? Или ты просто высыпаешься впервые за год? Что случилось?

Лидия только усмехнулась и пожала плечами. Рассказывать, что теперь засыпает, прислушиваясь к сопению под боком? Что шепчет "спокойной ночи" кому-то, кто не умеет отвечать? Что в её квартире теперь валяются игрушки, которых она не покупала даже дочери? Нет уж. Пусть думают, что у неё роман.

На пятый день Тихон начал есть. Сначала — пол чайной ложки. Потом — чуть больше. Он всё ещё молчал, но в этом молчании было больше, чем в любом лае. Он как будто впитывал жизнь.

— Ты молодец, — говорила Лидия, поглаживая его за ухом. — Тихон ты мой.

Он слушал. Понимал. Или ей только казалось. Но в это "казалось" она верила всем сердцем.

*****

Всё произошло почти буднично. Лидия что-то резала на кухне — кажется, сыр. Тихон, как обычно, лежал в коридоре на своей подстилке, обмотанной старым пледом. Было утро, свет шёл сбоку, и от этого его шерсть казалась почти золотистой.

Он поднялся. Медленно, чуть вяло. Потянулся — и вдруг направился к ней. Без суеты, неуверенно, но — сам. Без подзывания, без ласки в обмен на сосиску. Просто подошёл. И положил лапу на её босую ногу. Когти чуть царапнули кожу — не больно, но ощутимо, как метка: "я здесь".

Лидия замерла. Глядя на него сверху вниз, она ощутила, как внутри что-то дрогнуло, как будто еле заметно сжалось и разжалось сердце. Он не тянулся и не скулил. Просто дал понять: он теперь здесь. С ней. И он доверяет.

Она присела рядом. Провела рукой по его голове. Тихон прикрыл глаза и вздохнул. Долго, как будто впервые по-настоящему выдохнул. А потом — ткнулся в её ладонь носом и остался так, замирая.

Это был не просто жест. Это был договор. Без слов, без бумаг, без условий. Он принимал её. А она — его.

И Лидия поняла: что бы ни было дальше — он уже стал её частью. Тихой, лохматой, настойчиво живой частью дома, который больше не казался пустым.

*****

Прошло три месяца. Сначала Лидия считала дни — по съеденным ложкам корма, по чистым пелёнкам, по количеству шагов, которые Тихон делал в день. Потом сбилась со счёта.

Он подрос. Не сильно — он всё ещё оставался комком шерсти с выразительными глазами, но теперь в нём было движение. Любопытство. Уверенность.

Он выучил маршрут: кухня — коврик — балкон — диван. И знал, где в доме прячется пульверизатор (и что с ним нельзя играть), а где — тапки, которые стоит утащить под кровать просто из принципа.

Лидия стала просыпаться не от будильника, а от того, как кто-то тихо кладёт подбородок ей на руку. Потом они вместе выходили на кухню. Она ставила чайник, он — дожидался щелчка и вилял хвостом.

С соседями она по-прежнему перекидывалась лишь кивками и улыбками — но теперь в этих улыбках было что-то настоящее. Раньше она просто проходила мимо, теперь — останавливалась. Не специально. Просто не хотелось спешить.

Однажды, сидя на лавочке с кружкой кофе в термокружке, она услышала от пожилого мужчины: «А ваш — хвостом здоровается лучше, чем я словами». И Лидия рассмеялась. Внезапно. По-настоящему. И этот смех удивил её — как будто прозвенел давно забытый звонок в пустой комнате.

Однажды она поняла, что телевизор молчит уже неделю, А вечером, когда села с чашкой чая, обнаружила, что просто сидит и смотрит, как Тихон спит. И этого — достаточно.

Она стала лучше спать. Готовить еду, а не перехватывать абы что. Стала открывать окна шире, убирать книги с подоконников — чтобы Тихону было удобно. У неё даже снова появилось желание купить себе новую чашку. Не потому что старая разбилась — а просто захотелось чего-то тёплого, нового.

Её дочь позвонила:

— Мам, ты как?

— Хорошо, — ответила Лидия. И впервые за долгое время не преувеличила.

Тихон Авторский рассказ, Рассказ, Проза, Длиннопост, Домашние животные, Спасение животных, Бездомные животные, Забота, Яндекс Дзен (ссылка)

Теперь у неё не было вечеров, в которых «некуда себя деть». Были лапы, которые нужно вытирать. Были миски, которые надо мыть. Были глаза, которые смотрели на неё так, как будто всё в порядке. Даже если мир — не очень.

И самое главное — теперь она точно знала, что бы ни случилось, если в чёрном мешке снова кто-то подаст слабый знак — она услышит.

Герои этого рассказа к нам скоро вернутся.

Подписывайтесь на канал, чтобы узнать какие приключения ждут их впереди 🔔🔔🔔

Источник: https://dzen.ru/heartwarmingtales

Показать полностью 5
[моё] Авторский рассказ Рассказ Проза Длиннопост Домашние животные Спасение животных Бездомные животные Забота Яндекс Дзен (ссылка)
2
40
dyshacota
dyshacota
27 дней назад

Новости по Цитрусу⁠⁠

Новости по Цитрусу Кошатники, Спасение животных, Приют, Пушистые, Бездомные животные, Передержка, Кот, Помощь животным, Приют для животных, Без рейтинга, Негатив, Telegram (ссылка), Лапки, Благотворительность, Спасение, Забота, Доброта, Лечение, Длиннопост
Новости по Цитрусу Кошатники, Спасение животных, Приют, Пушистые, Бездомные животные, Передержка, Кот, Помощь животным, Приют для животных, Без рейтинга, Негатив, Telegram (ссылка), Лапки, Благотворительность, Спасение, Забота, Доброта, Лечение, Длиннопост

Новости по Цитрусу.
Чувствует себя отлично мальчик наш. Очень покладистый в лечении позволяет делать все процедуры. Спокойно принимает таблетки и с удовольствием делаем перевязки. Лапа мне не  очень  понравилась я связалась с Воронежем и нам поменяли лечение. Я думаю, что лапу всё таки мы сохраним. Вовремя успели.

Наш телеграм место встречи добрых людей. https://t.me/+fiOEtwIT86syNmUy

Показать полностью 2
[моё] Кошатники Спасение животных Приют Пушистые Бездомные животные Передержка Кот Помощь животным Приют для животных Без рейтинга Негатив Telegram (ссылка) Лапки Благотворительность Спасение Забота Доброта Лечение Длиннопост
0
1
Lisichkin78
Lisichkin78
28 дней назад
Серия Рассказы про животных

Кнопка на подушке⁠⁠

Маша просыпалась за пару секунд до будильника. Будто тело заранее знало: пора снова в круг — день за днём. Холодный свет экрана осветил потолок, когда она нащупала телефон. Шесть тридцать. Как обычно.

На кухне — чайник, в кружке — растворимый кофе. Не за вкус, а за скорость. Маша локтями оперлась на подоконник. За окном — подворотня, пара фонарей, блестящий от ночного дождя асфальт. Погода отражала её состояние лучше зеркала.

Кнопка на подушке Проза, Длиннопост, Рассказ, Авторский рассказ, Домашние животные, Спасение животных, Бездомные животные, Забота

Голова гудела, но руки двигались на автомате. Пучок, тон пудры, «замазать панду» под глазами. Джинсы, водолазка, тёплый кардиган. Те самые ботинки с предательским каблуком — жалко выбрасывать.

Пока кипел чайник, она бросила в сумку ноутбук, сверху — магазинный обед. Пятница. А значит всё как вчера. Ну хоть завтра высплюсь, думала она. А с понедельника — снова по кругу.

Зонт чуть не забыла. Вернулась, выругалась себе под нос. Сквозняк хлопнул дверью. Она вздрогнула. В этой квартире, казалось, скучали даже стены.

На улице — промозгло. Ветер лез под пальто, и она шла быстрее, как будто могла убежать от пустоты, что снова поджидала вечером. В наушниках — подкаст, но смысл не доходил. Просто фон.

Офис встретил ровно в девять. Электронный пропуск. «Привет» от пары коллег. Кивок. Рабочее место. Таблица. День начинался. Как всегда.

Письма. Сроки. Задачи. Менеджер показал экран, они молча глядели. «Ага», — кивок. Ушёл. Никто не спросил, как она.

В обед — микроволновка, столик у окна. Новости в телефоне. Внутри — выключатель. Кто-то забыл включить.

Возвращаясь к работе, она уставилась в фотообои — закат. Захотелось уехать. Куда угодно. Но — письмо. Ещё одно. Ответить. Отправить. Забыть.

Ушла позже обычного. Сумка резала плечо. В пакете — ужин. Зонт. Знакомый маршрут. Бетонный забор. Там что-то остановит её — но пока просто серо.

Идти вперёд. Без цели.

*****

Почти у дома — «Пи-и…» Звук едва живой. Мог потеряться в дожде, но нет — он был особенный.

Маша остановилась. Прислушалась. Ещё раз — «Пи-и…» Тише. Жалобнее. Повернула голову. У мусорного бака — что-то шевелится. Маленькое. Мокрое.

Котёнок.

Всё, что было до этого — таблицы, усталость, вечерняя спешка — исчезло. Маша подошла ближе. Присела на корточки. Он был серым, полосатым, слипшимся от дождя. Встретился с ней взглядом. Ни жалоб, ни страха — только усталость и что-то вроде надежды.

Щёлкнуло.

— Ну, привет, — прошептала она.

Он не ответил. Только моргнул и сделал крохотный шаг вперёд, неуверенно, словно проверяя, можно ли доверять. Маша сняла шарф, осторожно подхватила котёнка, прижала к груди. Он был ледяной. Дрожащий. Слишком лёгкий.

— Не оставлю, слышишь? — сказала она вслух. — Не могу.

Пакет с ужином перекочевал в одну руку, зонт оказался зажат подмышкой. Так они и пошли — Маша и мокрый комочек, который с каждой секундой становился всё реальнее.

Кнопка на подушке Проза, Длиннопост, Рассказ, Авторский рассказ, Домашние животные, Спасение животных, Бездомные животные, Забота

Дома она первым делом завернула его в полотенце. Он не сопротивлялся. Только тихонько замурлыкал, почти беззвучно. Потом — молоко с пальца. Кусочек корма. Он ел медленно, с перерывами, как будто вспоминая, как это вообще — быть сытым.

Позже она нашла коробку, постелила туда старый свитер, поставила рядом миску с водой. Но спать он ушёл не туда — забрался на диван, потом на подушку, устроился у её шеи и заснул. Маша не стала его убирать.

Она просто лежала рядом, слушая, как он дышит. Как будто в этой комнате снова что-то включилось. Свет. Тепло. Смысл.

*****

На следующее утро всё было иначе. Не прозвонил будильник — проснулся котёнок. Он протиснулся под одеяло, громко чихнул и принялся устраиваться у неё под мышкой, как будто это его место по праву. Маша сначала вздрогнула, потом рассмеялась — впервые за долгое время не от усталости, а от живого звука.

Утро началось не с кофе, а с поисков — миски, корма, коробки, которая превратилась в туалет, и тёплого пледа. Кнопка следовал за ней хвостиком, пару раз забегая вперёд и поскальзываясь на линолеуме. Он падал с таким видом, будто всё это — часть тщательно продуманного трюка.

Маша стала говорить вслух. Не просто «кис-кис», а длинные монологи: о погоде, планах, людях. Кнопка слушал внимательно, не перебивал. Иногда моргал, будто соглашался. Иногда мяукал, когда в речи наступала пауза — как будто подсказывал: «Продолжай».

Кнопка на подушке Проза, Длиннопост, Рассказ, Авторский рассказ, Домашние животные, Спасение животных, Бездомные животные, Забота

Иногда он будил её самым наглым способом: садился ей на голову, хвост на лицо. Щекотно. Смешно. Или начинал жевать провод зарядки. Или обрушивал с полки ручку, а потом смотрел снизу вверх: «А что я сделал?»

Однажды она искала его полчаса, зовя всё громче. Нашла в ящике комода, где он спал среди полотенец, сложив лапы как старец. Он даже не удивился — просто посмотрел с укором: мол, чего орём, женщина.

А как-то утром, проснувшись, Маша увидела на подушке носок. Один. Чистый. Складками вперёд. Подарок. На следующий день — листик. Пожухлый, пахнущий улицей. Она приклеила его на холодильник магнитом с надписью «улыбнись».

Ночью он однажды разбудил её странным звуком. Сидел у двери и смотрел в щель, будто что-то слышал. Маша подошла, присела рядом, обняла его. Он вздохнул, ткнулся лбом в её грудь и заснул. Она так и осталась сидеть, гладя его по спине — медленно, в такт дыханию. В груди стояла тишина, как бывает только рядом с теми, кто тебе доверяет без условий.

На работу она пришла позже, но улыбалась. Кто-то из коллег подмигнул: «Ты будто влюбилась». Она не стала спорить. Просто кивнула и показала фото: Кнопка, сидящий в кружке. Подпись: «Готов к рабочему дню».

По вечерам больше не включался телевизор. Вместо него — негромкая музыка и новые игрушки. В один вечер она вырезала из картона лабиринт. В другой — соорудила домик из коробки. И смеялась, когда Кнопка, разогнавшись, не вписался в поворот и вылетел в стену, а потом тут же притворился, что это он так и задумал.

Она начала звонить маме каждый вечер — просто поделиться: как он впервые уронил пакет с гречкой, как мяукал в такт микроволновке, как заснул в миске с клубками ниток. Мама слушала и улыбалась, а потом прислала посылку: корм, игрушечную мышь и письмо: «Ты снова звучишь, дочка».

Соседка с четвёртого этажа впервые задержалась у их двери. «Какой красавец», — сказала она. «Полосатый бандит», — ответила Маша. Они посмеялись. Чай. Смех. Кнопка крадёт пирожное.

В ветклинике врач сказал: «Он вам подходит. Спокойный, но с характером». Маша кивнула: «Он — как тёплая лапа на сердце».

Она больше не чувствовала, что одна. Не потому что рядом был кто-то, а потому что кому-то было важно, что она есть.

Теперь квартира пахла не одиночеством, а шерстью, хвойными опилками и душевным теплом. На подоконнике — коробка с пледом. Под ней — записка, случайно оставленная Машей самой себе: «Не забывай — ты живая».

Она перестала ждать пятницу. Стало хорошо в любой день.

— Как дела? — спрашивали. — Кнопка сегодня победил швабру, — отвечала Маша. — Причём всухую.

И однажды утром она поймала себя на мысли: «Я счастлива». Не громко. Без фейерверков. Просто потому что в этом доме был кто-то, кто ждал её каждый вечер. Кто не спрашивал, как прошёл день — он просто был рядом.

Он был всего лишь котёнок… но знал про заботу больше, чем половина людей.

*****

Весна пришла незаметно — не календарно, а внутренне. В один из выходных Маша поймала себя на том, что моет окна под музыку, не потому что «надо», а потому что хочется впустить больше света. Кнопка, конечно, залез в ведро.

Она смеялась. И не останавливала.

Кнопка на подушке Проза, Длиннопост, Рассказ, Авторский рассказ, Домашние животные, Спасение животных, Бездомные животные, Забота

Однажды, возвращаясь домой, Маша заметила у подъезда девушку — в капюшоне, с растерянным лицом. На её ладони сидел мокрый щенок. Девушка колебалась.

Маша не задумывалась. Подошла. Улыбнулась. И просто сказала: — Пойдёмте греться. У меня дома чай. И кот.

Вечером они сидели вчетвером: Маша, девушка, щенок и Кнопка, который делал вид, что он тут главный. Чай парил в кружках, кто-то рассказывал историю, кто-то слушал, кто-то молчал — но вместе.

Порой жизнь даёт нам шанс стать для кого-то тем самым человеком. Теплом. Домом. Началом новой главы.

Ты или проходишь мимо. Или остаёшься.

Некоторые решения мы принимаем сердцем за долю секунды. Но их последствия остаются с нами навсегда.

Хочешь ещё одну такую историю?

Подпишись на канал — и оставайся рядом 🔔🔔🔔

Кто знает, какой Кнопка ждёт за углом именно тебя

Источник: https://dzen.ru/heartwarmingtales

Показать полностью 4
[моё] Проза Длиннопост Рассказ Авторский рассказ Домашние животные Спасение животных Бездомные животные Забота
0
210
NastyaPomogaet
Топовый автор
Котомафия
28 дней назад

Круглоглазая Тиффани мечтает стать домашней. Семья, ну где же вы?⁠⁠

Круглоглазая Тиффани мечтает стать домашней. Семья, ну где же вы? Кот, В добрые руки, Длиннопост, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область

Тиффани чуть больше полутора лет, год из них она ждет своих людей, пока что безрезультатно.

Тиффани ласковая, добрая, нежная кошечка, со всеми контактная и находящая общий язык.
Она прекрасно ладит с другими котиками и наверняка подружится с уже имеющимся в семья питомцем.

Круглоглазая Тиффани мечтает стать домашней. Семья, ну где же вы? Кот, В добрые руки, Длиннопост, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область

Тиффани стерилизована, обработана, здорова и привита. Ходит в лоточек.

Приезжайте знакомиться!

Москва

Если Вы хотите подарить Тиффани дом, пожалуйста, пишите в телеграм!
t.me/nikoletta005

Круглоглазая Тиффани мечтает стать домашней. Семья, ну где же вы? Кот, В добрые руки, Длиннопост, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область
Показать полностью 3
[моё] Кот В добрые руки Длиннопост Без рейтинга Помощь Помощь животным Спасение Спасение животных Приют Приют для животных Домашние животные Бездомные животные Москва Московская область
5
118
NastyaPomogaet
Топовый автор
Котомафия
28 дней назад

Полосатый котенок мальчик ищет добрых любящих людей! Москва, МО⁠⁠

Полосатый котенок мальчик ищет добрых любящих людей! Москва, МО Кот, Котята, В добрые руки, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Длиннопост

Златан. Мальчик, 2.5 месяца.

Активный и любознательный котенок. Любит играть с мышками, спать поперек лежаночки и изучать мир вокруг.

Ласковый к людям. Прекрасно ладит с другими котиками.

Полосатый котенок мальчик ищет добрых любящих людей! Москва, МО Кот, Котята, В добрые руки, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Длиннопост

Здоров, обработан, лоток на отлично.

Приезжайте знакомиться!

Москва

Если Вы хотите подарить Златану дом, пожалуйста, пишите в телеграм!
t.me/nikoletta005

Полосатый котенок мальчик ищет добрых любящих людей! Москва, МО Кот, Котята, В добрые руки, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Длиннопост
Показать полностью 3
[моё] Кот Котята В добрые руки Без рейтинга Помощь Помощь животным Спасение Спасение животных Приют Приют для животных Домашние животные Бездомные животные Москва Московская область Длиннопост
1
90
NastyaPomogaet
Топовый автор
Котомафия
28 дней назад

Черная кошечка-пантерка ищет дом! Москва, МО⁠⁠

Черная кошечка-пантерка ищет дом! Москва, МО Кот, Черный кот, Длиннопост, В добрые руки, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область

Мачерата — двухлетняя кошечка, контактная, общительная, ласковая.
С сородичами общается избирательно, но никого не обижает.

Мачерата была спасена с дерева и уже больше года живет на передержке в ожидании своей семьи.

Кошечка здорова, стерилизована, обработана и привита. Ходит в лоточек.
С ней можно познакомиться в любой день.

Москва

Если Вы хотите подарить Мачерате дом, пожалуйста, пишите в телеграм!
t.me/nikoletta005

Черная кошечка-пантерка ищет дом! Москва, МО Кот, Черный кот, Длиннопост, В добрые руки, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область
Показать полностью 2
[моё] Кот Черный кот Длиннопост В добрые руки Без рейтинга Помощь Помощь животным Спасение Спасение животных Приют Приют для животных Домашние животные Бездомные животные Москва Московская область
1
208
NastyaPomogaet
Топовый автор
Котомафия
28 дней назад

Британскую золотую шиншиллу подкинули на рынок в коробке Срочный поиск дома⁠⁠

Британскую золотую шиншиллу подкинули на рынок в коробке  Срочный поиск дома Кот, В добрые руки, Длиннопост, Шотландская вислоухая, Британский кот, Британская золотая шиншилла, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область

Британскую породистую кошечку выкинули.
Временно ее придержали неравнодушные и срочно ищут дом для девочки.

Кошечка ласковая, контактная, спокойная. Клинически здорова, стерилизована.

Британскую золотую шиншиллу подкинули на рынок в коробке  Срочный поиск дома Кот, В добрые руки, Длиннопост, Шотландская вислоухая, Британский кот, Британская золотая шиншилла, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область

Бывшедомашней кошечке очень нужна семья!

Москва

Если Вы хотите подарить кошечке дом, пожалуйста, пишите в телеграм!
t.me/nikoletta005

Британскую золотую шиншиллу подкинули на рынок в коробке  Срочный поиск дома Кот, В добрые руки, Длиннопост, Шотландская вислоухая, Британский кот, Британская золотая шиншилла, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область
Показать полностью 3
[моё] Кот В добрые руки Длиннопост Шотландская вислоухая Британский кот Британская золотая шиншилла Помощь Помощь животным Спасение Спасение животных Приют Приют для животных Домашние животные Бездомные животные Москва Московская область
8
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
448
NastyaPomogaet
Топовый автор
Котомафия
28 дней назад

Особенный котенок девочка в добрые руки!⁠⁠

Особенный котенок девочка в добрые руки! Кот, В добрые руки, Котята, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область

Малышка Кения, котенок с особенным глазиком. Пленочка на глазу никак не мешает ей жить, но все же многих людей такие глазки настораживают...

Кения — очень нежная, добрая, чуткая малютка. Она была спасена с улицы вместе с братиком Кешей и до сих пор близка с ним, любит, заботится и оберегает.

Кении около 3х-4х месяцев. Она клинически здорова, обработана, ходит в лоточек.

Москва

Если Вы хотите подарить Кении дом, пожалуйста, пишите в телеграм!
t.me/nikoletta005

Показать полностью 1
[моё] Кот В добрые руки Котята Помощь Помощь животным Спасение Спасение животных Приют Приют для животных Домашние животные Бездомные животные Москва Московская область
4
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии