Итак, побежали!

Судя по прогнозу погоды мой беговой сезон в этом году закончился. Увы, у нас очень плохо чистят дороги, так что бегать зимой - никак. Перехожу на беговую дорожку.
Значит, пора подвести итоги моего первого бегового сезона. Получилось чуть больше 500 км - 97 км с мая по начало июля (был вынужденный перерыв 2 недели в июне), когда я делал первые попытки бегать. :) Ну и 406 км с 7 июля до 22 ноября, это когда я уже втянулся.
Общий вывод: не так уж плохо, наверное, но есть куда расти. Прежде всего, по дыханию и пульсу, да и темп хотелось бы увеличить. А ещё хочу пробежать полный марафон - дай бог, в следующем сезоне. Ну или просто когда-нибудь в ближнесрочной перспективе. :)

И вообще, кто чем пользуется (пульсометр, смарт часы, программы в смартфоне) и куда записывает свои тренировки?

Всем спасибо за ответы.

Для тех, кто считает хождение по эскалатору бесполезным делом.

Дело было в начале этого века. Я студент, живу в студгородке в 45 минутах езды от Питера. Приехал на электричке на Балтийский вокзал. Первым вышел из первой двери первого вагона. Оставив позади всю толпу с моей электрички, быстрым шагом дошёл до метро в вокзале. Сбежал вниз по эскалатору и сел в как раз подъехавшую элетричку метро.

О! Вижу знакомую с моей общаги и любопытствую , откуда и куда она держит путь. Оказалось, что она приехала на Балтийский вокзал на предыдущей электричке. То есть я нагнал её на 15 минут! На четверть часа я быстрее прошёл по платформе, вдоль вокзала и спустился вниз. Это уже значимая разница. На этом можно закончить рассказ, но я не буду.

А если посчитать, что от общаги до станции Университет (теперь Университетская) почти 2 километра, а она скорее всего пришла заранее, то там я тоже сэкономил минут 15. Потому что хожу сильно быстрее, а по времени у меня всё точно было рассчитано. Может, она вообще так далеко не ходит и поехала на автобусе на станцию Старый Петергоф, что даёт ещё больше разницу по времени. Вот я уже минимум на полчаса меньше времени потратил на дорогу. А это ещё даже не весь путь до конечной цели.

Не стоит недооценивать результат, который получают те, кто не стоит, когда можно идти. Не говоря уже о лучшей физической форме. Дополнительная экономия времени и денег на спортзале. Для людей в хорошей физической форме, подниматься, а особенно спускаться по эскалатору пешком не трудно. Поэтому я и сейчас в свои 42 года продолжаю так делать. Это уже привычка. У меня есть ещё много привычек, которые я ценю.

P.S. Это я ещё тогда бегать не любил...