Для вопросов и предложений по сообществу
И для связи с админом. Пишите в комменты либо на телеграм grey_horse_rus.
И для связи с админом. Пишите в комменты либо на телеграм grey_horse_rus.
📢 6 игровых советов для удовлетворения потребностей в проприоцепции у ребенка с аутизмом 📢
Проприоцепция - это сенсорная система, которая позволяет нам ощущать положение собственного тела в пространстве и частей тела относительно друг друга.
Проблемы с проприоцепцией часто возникают у детей с аутизмом. Одни дети избегают проприоцепции, а другие жаждут ее. Вот 6 игровых советов для удовлетворения потребностей в проприоцепции у детей, ищущих сенсорные стимулы:
1. Балансировочная массажная подушка 🌀
Балансировочная массажная подушка укрепляет мышцы, улучшает осанку, развивает координацию и обеспечивает обратную связь проприоцепции. Она помогает сосредоточиться во время длительных занятий за столом.
2. Овальный фитбол 🎈
Овальный фитбол более устойчив, чем обычный фитнес-мяч. На нем можно кататься, подпрыгивать, развивать баланс и координацию, удовлетворяя потребность в проприоцепции.
3. Подвесные качели 🏞
Подвесные качели можно использовать и внутри дома. Они развлекают, развивают координацию и дают необходимую обратную проприоцептивную связь.
4. Фитбол в виде лошадки, олененка или теленка 🐴
Этот фитбол - отличный способ получить сенсорную информацию и удовлетворить потребность в проприоцепции. Дети прыгают на нем и стабилизируются при помощи ног. Подходит для малышей 2-3 лет.
5. Батуты 🏃♂️
Батуты идеально подходят для детей, которые ищут способы удовлетворить потребность в проприоцепции. Прыжки на батуте помогают развивать координацию и осознание своего тела в пространстве.
6. Туннели для ползания 🏗
Чем сложнее и замысловатее туннель, тем больше пользы получает проприоцептивный искатель. Игры в туннеле помогают ребенку лучше осознавать положение своего тела в пространстве и развивают пространственное мышление.
📌 Дополнительные советы для родителей
Поощряйте безопасные действия: Прыгать, играть и лазать в специально отведенном для этого месте в определенное время.
Удовлетворяйте потребность в давлении на тело: Обнимайтесь, делайте массаж, используйте утяжеленное одеяло, жилет или подушку.
Вовлекайте в домашнюю работу: Приносить продукты, перемещать мебель, выполнять работы в саду – всё это поможет удовлетворить потребность в проприоцепции.
Эти игровые советы помогут вашему ребенку получить необходимую сенсорную информацию и удовлетворить потребность в проприоцепции, что способствует улучшению общего состояния и развитию навыков. 🌟
#Проприоцепция #Аутизм #ИгровыеСоветы #Дети #СенсорнаяИнтеграция #РазвитиеРебенка
Взято с Аутизм и АБА Терапия
📢 Как справиться с компульсивным поведением у аутичных детей? 📢
Компульсивное поведение у детей с аутизмом – это действия, которые они вынужденно совершают для того, чтобы избавиться от тревоги, снять напряжение, получить удовлетворение или избежать боли. Это поведение может включать различные ритуалы и ментальные акты. 🌟
📌 Виды компульсивного поведения у детей с аутизмом
Махи руками
Щелчки пальцами
Прыжки, вращения, раскачивания
Выдергивание волос
Моргание
Крики, кряхтение, покашливания
Вокализирования
Зажимание ушей руками
Укусы
Битье головой об стену
Мытье рук
Упорядочивание предметов
📌 Причины компульсивного поведения
Дети с аутизмом могут использовать компульсивное поведение для того, чтобы справиться с:
Сенсорной перегрузкой
Беспокойством
Сильными эмоциями
Скукой
📌 Отличие компульсивного поведения при аутизме и ОКР
Компульсивное поведение при аутизме может приносить удовольствие и называется самостимуляцией (стиммингом). При обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР) поведение изнуряет и мучительно для пациента.
У детей с аутизмом может быть коморбидное состояние – ОКР, что требует различных подходов в лечении. Компульсивное поведение при аутизме поддается коррекции поведенческими вмешательствами, а при ОКР – терапией деструктивных мыслей и медикаментозной помощью.
📌 Как родители могут помочь ребенку с компульсивным поведением?
Не лишайте ребенка самостимуляции: Если поведение успокаивает ребенка и не причиняет вреда, запланируйте время для стимминга.
Покажите ребенку, что он может прибегнуть к значимым для него действиям в заранее определенное время.
Найдите безопасные альтернативы: Замените опасное или разрушительное поведение на безопасное. Предложите ребенку игрушки для снятия стресса, четки, слаймы, наушники и другие предметы.
Отслеживайте изменения: Ведите дневник наблюдений, чтобы понимать триггеры и причины непродуктивных действий ребенка. Эта информация пригодится в диалоге со специалистом и поможет определить природу компульсий и выбрать наиболее эффективное вмешательство.
#Аутизм #КомпульсивноеПоведение #ПоддержкаРодителей #Дети #ПсихическоеЗдоровье #РАС #ОКР
Взято с Аутизм и АБА Терапия
📢 Как рассказать близким о том, что ребенку поставили диагноз аутизм? 📢
Семья, в которой растет ребенок с особенностями, сталкивается с множеством сложных задач. Родителям часто сложно самостоятельно справляться с этим грузом, и они нуждаются в поддержке. Однако многие родители боятся рассказать о диагнозе своего ребенка окружающим, изолируясь и избегая социальных контактов. 🤔
📌 Почему стоит рассказать близким?
Поддержка: Близкие могут стать вашими союзниками и помочь справиться с трудностями.
Понимание: Окружение лучше поймет поведение ребенка и сможет оказать адекватную помощь.
Облегчение: Разговор может снять напряжение и устранить недоразумения.
📌 Как начать разговор?
Используйте проблемное поведение: Объясните причины странных реакций ребенка.
Организуйте тематическую вечеринку: Поделитесь информацией о диагнозе, раздайте брошюры.
Не перегружайте информацией: Расскажите только то, что поможет наладить взаимодействие с ребенком и ответит на возможные вопросы.
Пригласите на визит к врачу: Пусть близкие услышат информацию из уст специалиста.
📌 Реакции близких
Реакции могут быть разными: от облегчения до расстройства и даже отрицания. Будьте готовы к любым эмоциям и дайте близким время освоиться в новых условиях.
📌 Основные правила разговора о диагнозе
Подготовьтесь к разговору:
Какой диагноз у моего ребенка?
Что это такое?
Какие меры я предпринимаю для помощи ребенку?
В чем я нуждаюсь и какая помощь мне нужна?
Принимайте любые реакции: Близкие имеют право на свои эмоции, даже если они вам не нравятся.
Говорите открыто о своих чувствах: Делитесь своими переживаниями, не скрывайте их.
Просите конкретной помощи: Говорите прямо, какая поддержка вам нужна, но будьте готовы к отказу.
Предупредите о триггерах: Сообщите, что может вас расстроить, чтобы избежать неприятных ситуаций.
📌 Изменение круга общения
Не бойтесь, если ваш круг общения изменится. Это естественный процесс, и в вашей жизни могут появиться новые люди со схожими взглядами и ценностями. 🌟
#Аутизм #ПоддержкаСемьи #ОсобоеРодительство #Коммуникация #Дети #Диагноз
Взято с Аутизм и АБА Терапия
📌 Эхолалия: что это такое?
Эхолалия - это повторение слов и фраз за другими людьми. В норме каждый ребенок проходит через эту стадию вербального поведения в первые два года жизни. Однако, если эхолалия сохраняется в более позднем возрасте, это может указывать на наличие различных заболеваний и расстройств, чаще всего на аутизм. 🌈
📌 Виды эхолалии
Немедленная эхолалия:
Сразу после услышанной фразы: Например, на вопрос "Хочешь сок?", ребенок отвечает "Хочешь сок", подтверждая свое желание. Это функциональная эхолалия, помогающая в коммуникации.
Для обратной связи: Взрослые с аутизмом могут повторять часть фразы, чтобы показать, что они слышат и пытаются понять собеседника.
Отсроченная эхолалия:
Самостимуляция: Повторение фраз и слов через некоторое время, от нескольких минут до годов, вне зависимости от контекста. Это может быть приятным, но отвлекающим для ребенка.
Передача настроения: Подросток с аутизмом может повторять фразу "После школы мы пойдем за мороженым", выражая радость, не связанную с мороженым.
Переработка воспоминаний: Дети могут повторять фразы, услышанные в школе, помогая родителям узнать, как прошел день.
Сознательное использование: Взрослые с аутизмом могут использовать заранее заготовленные фразы для передачи сложных идей.
📌 Надо ли бороться с эхолалией?
Эхолалия - это повод для включения в стратегию вмешательства техник, способствующих развитию речи. Необходимо работать с эхолалией, если она мешает развитию ребенка, но поддерживать, если она помогает в коммуникации. 🧩
Что делать?:
Включайте техники, способствующие замещению заученных слов и фраз на самостоятельно конструируемые предложения.
Используйте подходы, которые развивают функциональную речь.
Эхолалия может быть важным этапом на пути к развитию более функциональной речи у ребенка с аутизмом. 💬
#Эхолалия #Аутизм #Речь #Коммуникация #РазвитиеРебенка
Взято с Аутизм и АБА Терапия
💖 Как поддержать братьев и сестер ребенка с аутизмом? 💖
Когда в семье есть ребенок с аутизмом, важно помнить о поддержке его нейротипичных братьев и сестер. Они тоже нуждаются во внимании и заботе. Вот несколько способов, как это можно сделать:
Разобраться со своими психологическими трудностями 🧘♀️:
Родителям нужно решить свои внутренние проблемы, чтобы не перекладывать их на детей. Ваше спокойствие и уверенность создадут здоровую атмосферу для всех детей в семье.
Иметь реалистичные ожидания 🎯:
Не требуйте от нейротипичных детей быть идеальными и всегда поддерживать особого брата или сестру. Они тоже имеют право на свои чувства, потребности и слабости.
Открыто говорить о диагнозе 🗣:
Обсуждайте диагноз без излишней драматизации и избегания темы. Относитесь к расстройству как к другой организации нервной системы. Дети будут воспринимать его так же, как и родители.
Концентрироваться на сильных сторонах 🌟:
Признавайте и поддерживайте уникальные способности и интересы каждого ребенка. Принятие и любовь важны для всех членов семьи.
Включать в команду, но учитывать возможности и желания 👫:
Привлекайте детей к решению задач, связанных с особым братом или сестрой, но учитывайте их желания и возможности. Не возлагайте на них непосильную ответственность.
Учить любить друг друга на собственном примере ❤️:
Показуйте на собственном примере, как можно заботиться друг о друге. Создавайте условия для формирования теплых отношений между детьми.
Помните, что дети растут в среде, которую вы создаете. С вашим вниманием и поддержкой они смогут вырасти счастливыми и заботливыми, не чувствуя, что особый брат или сестра является для них тяжёлой ношей. 🌟💖
#Поддержка #Семья #Дети #Аутизм #БратьяИСестры #ЗаботаОСебе
Взято с Аутизм и АБА Терапия
🌜 Как отвадить ребенка с аутизмом от родительской кровати? 🛏
Родители детей с аутизмом часто не обращают внимания на то, что их ребенок предпочитает спать в родительской кровати. Они считают, что он нуждается в тепле, ласке и успокоении.
Однако, это может быть проблемой для развития ребенка и отношений в семье. 🤔💔
Чтобы приучить ребенка с аутизмом спать в своей кровати, нужно следовать нескольким рекомендациям:
Ритуал отхода ко сну 🌙:
Укладывайте малыша всегда в одно и то же время.
Перед сном исключите все возбуждающие факторы.
Создайте последовательный ритуал: умыться, раздеться, надеть пижаму, поцеловать родителей, лечь в кровать и послушать сказку или музыку. 📚🎵
Позднее время для отхода ко сну ⏰:
Если ребенок отказывается ложиться в своей кровати, установите более позднее время для сна.
Постепенно сдвигайте время на более раннее.
Контроль сна 💤:
Уделяйте внимание продолжительности сна.
Не позволяйте ребенку спать допоздна или затягивать дневной сон.
Ассоциативный предмет 🧸:
Дайте ребенку предмет, который будет ассоциироваться со сном (подушка, игрушка, одеяло).
Убирайте остальные игрушки на ночь.
Формирование новой привычки 🔄:
Смотрите на сон как на привычку.
Возвращайте ребенка в его кровать каждый раз, когда он встает.
Используйте недирективные подсказки и будьте непреклонны. 💪
Подготовьтесь к нескольким бессонным ночам, чтобы привить новую привычку. Привлеките помощников и не планируйте сложных дел в это время. Помните, ваша цель - развитие самостоятельности и независимости ребенка, ваше здоровье и ваши отношения в паре. 🌟❤️
#Аутизм #Сон #СоветыРодителям #Независимость #РодительскаяКровать
Взято с Аутизм и АБА Терапия
Всем привет! Я Иван, или Нейроотличный Альпашка❤️ У меня расстройство аутистического спектра (Аспергера) и биполярное расстройство. Давай дружить? Пишу о том, что вижу, чувствую, как я живу, что я творю.. Буду очень-очень рад, если мои видение/подача/манера понравятся!☺️
Но если по каким-либо причинам пост не смог заинтересовать и/или вызвал, к сожалению, негативные эмоции, убедительная просьба, пожалуйста, молча пройти мимо либо добавить теги «Синдром Аспергера», «Аутистические расстройства» и «Биполярное расстройство» в игнор. Спасибо за понимание!💜💛
Необходимость уборки и, желательно, генеральной, зрела ещё очень давно, ибо комната напоминает помойку: по полу очень неприятно передвигаться босиком/в носках, а рабочий стол больше напоминает свалку, где всё навалено и очень грязно. Я человек, который любит порядок и чистоту... но далеко не всегда есть ресурс на поддержание этого порядка, поэтому всё быстро пришло в упадок и имеет страшный вид.
Пока, на первом этапе, убираются кучи мусора на полу, которые сильно мешают ходить и создают условие для возникновения неприятного запаха, насекомых и прочих неудобств:
Первым делом перекладываю то, что лежало на сумках, на кровать:
Да, в последнее время мы с девушкой охотно распиваем пиво газировочки:
Вот и первые находки:
Есть планы этот мини-ящик передвинуть к стенке сзади, тем самым откроется полноценный доступ к шкафу:
Как раз его надо наполнить, и полуоткрытая дверь будет сильно мешать процессу:
И только начинаю разбирать ящик, сахарочек решает пуститься в свой полёт:
Высвобождаю поверхность, где перед глазами погибшие и некогда упавшие после одного контакта цветы и какой-то кабелёк:
Скатерть, которая накрывала ящик, пришла в негодность, но раскрыв её, перед глазами открывается удручающая картина:
Всё в разводах, а верхний правой угол и вовсе склеен оказался... А вообще, учитывая сколько событий пережил этот ящик за 4 года, то его состояние кажется очень даже хорошим
Отодвинув его, открывается новый срач... покрышки от моего монстра, пакеты, лишние таблетки...
Главное отделение шкафа превратить в красоту пока будет трудно: этот хабар слева ещё распродать надо, а я если и продаю, то по крупицам и нечасто:
Это последнее, что я пил до того самого лития:
А это уже часть наушников.. пострадавшая от моего импульса прилива агрессии, ибо скоро будет год (а может, и уже), как у меня начался рецидив при БАР:
Руководство по эксплуатации... этой печки, которая не пригодилась. Как же хорошо, что мой блог помнит эту покупку:
5 пакетов мусора — это только лишь начало...
Начинаю разбирать стенку, чтобы туда можно было поставить мини-ящик:
Когда-то я ходил в этих штанах...
...но они пришли в полную негодность: если их ещё можно очистить внешне, то зашить снизу сквозные дыры — навряд ли. Тем более что есть уже их полноценная замена...
Поэтому они тоже являются пополнением мусорной коллекции, и уже 6 (!) пакетов!
Продолжаю разборку, и далее — баллончик с краской:
А вот и он! Но пока ни разу в 2025 не катавший в рабочем режиме...
Это уже от других наушников: 1More Sonoflow.. валяются где-то в Молжаниново, потерявши их я в один момент
Наверное, единственная вещь, с которой ни разу не снимал защитные плёнки... 4 года скоро будет этому велонасосу
Штанишки, которым почти столько же, сколько и велонасосу, покупавший я их в Ашане.. Кстати, неплохие такие, приятненькие, но ходил в них не так много
И вот так выглядит обстановка с ящиком. Подмести, сделать последние штрихи....
И вот готовый вид стенки: далее убрать всё в шкаф.
Убрано:
Яндексовский короб тут временно, но вид всё равно уже лучше:
Срач на рабочем столе будет разбираться уже на следующем этапе:
У меня есть скромный музей чеков, где самые ранние даты начинаются 2020 годом, но вот эти чеки раньше висели на окне..
В общем, как-то так. Проход свободен, доступ к шкафу/ящику полностью открытый. Конечно, по-хорошему бы всё выкинуть и сделать ремонт с нуля, но дом-то под снос, поэтому если только и что-то делать, то исключительно косметику.. но пока в приоритете просто ликвидировать пыль, грязь и расставить всё по своим местам.
Невидимый груз: когда забота о ребенке с аутизмом становится испытанием для родительского сердца 💔👨👩👧👦
Родительство – это путь, полный любви, счастья и неизбежных испытаний. Но для родителей детей с аутизмом этот путь часто оказывается усеян дополнительными трудностями, подвергая их сердца испытанию, которое выходит за рамки обычных родительских забот. 🌧❤️
Почему стресс родителей детей с аутизмом особенно высок? 🤯
Неизвестность и вина - Многие родители в поисках ответов на вопросы о причинах аутизма у своего ребенка часто обращаются к себе, исследуя каждый свой шаг, каждое решение. Эта неизвестность порождает необоснованное, но глубокое чувство вины. 😔
Жажда связи - Социальные нарушения, характерные для аутизма, могут создавать пропасть между родителями и их детьми. Мечты о глубоких, теплых отношениях иногда сталкиваются с реальностью, когда ребенок избегает объятий или взглядов. 💔
Поведенческие вызовы - Проблемное поведение, такое как истерики, стремление к порядку и рутины, может серьезно осложнить каждодневную жизнь, приводя к дополнительному стрессу и чувству вины за то, что иногда трудно найти в себе терпение и понимание. 🌪
Связь стресса и депрессии 💔
Исследования неоднократно подтверждали, что повышенный уровень стресса у родителей детей с аутизмом тесно связан с риском развития депрессии. Это замкнутый круг, где каждый элемент усиливает другой, создавая тяжелую эмоциональную нагрузку. 😢
Что может помочь? 🌈
Поиск поддержки - Не бойтесь обратиться за помощью к специалистам, друзьям, семье или поддерживающим группам. 🤝
Обучение и информация - Чем больше вы знаете об аутизме, тем легче находить подход к ребенку и управлять стрессом. 📚
Уход за собой - Помните, что забота о себе не является эгоизмом; это необходимость, чтобы быть сильным и внимательным родителем. 🛀📖
Маленькие победы - Отмечайте каждый успех, каждый шаг вперед, чтобы напоминать себе, что вы делаете все возможное. 🎉
Родительский стресс и депрессия – это бремя, которое требует внимания и заботы. Помните, что вы не одиноки, и есть способы облегчить это бремя. Давайте заботиться друг о друге и помогать себе в этом путешествии. 💖
#РодительскийСтресс #Депрессия #Аутизм #ЗаботаОСебе #ПоддержкаРодителей
Взято с Аутизм и АБА Терапия