Боевые единоборства

Мы много говорили о том, что делать, о чем думать бойцу, чтобы чувствовать себя увереннее и выступать надежнее.

Однако, многие страхи провоцируют сами тренеры. Чем?

❌Своими ожиданиями, не экологичными установками, неумением проигрывать достойно и с пользой.

Приведу примеры:
🗣️ «Ты много тренировался, ты готов, я верю в тебя, на тебя все надежды, ты должен показать результат, ради тебя…, смотри чтобы опять не вылетел сразу, опять съездишь как турист…» и и.т. и т.п.

Какие страхи вызывают такие установки?
✖️Страх вылететь после 1 боя.
✖️Страх не оправдать ожиданий тренера. Его эмоциональные реакции.
✖️Страх допустить глупую ошибку.
✖️Страх снова не занять призового места.

🗣️ «Соперник сильный, победитель Первенства, работает быстро, бьет сильно, в прошлый раз выиграл нокаутом или досрочно, хорошо бьет в голову» и т.д.

✖️Страх сильного соперника в начале сетки.
✖️Страх проиграть менее опытному сопернику (опозориться).
✖️Страх высокого/атакующего/быстрого/неудобного соперника.
✖️Страх пропустить балл во время атаки.
✖️Страх пропустить нокаут.

После боя.
🗣️ «Как ты мог…, о чем думал, куда смотрел, почему не слушал меня, позор…все зря…, бесполезно!» и т.д.
Особенно спортсмену «хорошо», когда это все выговаривается при всех, громко, с оскорблениями.
✖️Спортсмен уже до боя боится повторения эмоциональных реакций тренера и прилюдного позора.

Что говорить? Как реагировать?
✅ «Мы вместе, одна команда. Я с тобой до конца».
✅Составить четкий план действий, поставить задачи.
✅ Определить сильные качества своего спортсмена, которые пригодятся в бою с данным соперником.
✅ По ходу боя быть вместе со своим бойцом от и до. Давать четкие подсказки (не просто «бей»).
✅ После победного боя отметить конкретные эффективные действия. Настроить на следующий бой: план, задачи.
✅ После проигранного боя морально поддержать (но не обесценивать: «не важно»), отметить что понравилось в работе (всегда есть что отметить). Позже наедине, конструктивно разобрать бой (лучше по видео), поставить следующие задачи и работать по целям к следующему турниру.

🔥Тогда спортсмен будет воспринимать соревнование как процесс, который помогает его росту, а не как на эшафот.

Дорогие мои подписчики и просто зрители, я понимаю, что вы ждете подкаст с подробным разбором боя Эмметт - Мерфи, но что я могу поделать, если у меня на это говно даже на полшестого не стоит.

Я помню те времена, когда не номерные турниры возглавляли претендентские поединки, когда мы с ребятами обсуждали дальнейший путь победителя этой пары, и знаете, почти всегда вилка была равноценной. Печально наблюдать за тем, что происходит в последние годы, все чаще матчмейкеры сводят проспекта с каким-нибудь сбитым летчиком, чтобы мы обсуждали не перспективы, а стоит ли очередной фаворит своего кэфа. Ну кому на хер нужен этот чернослив за 1,3. Его 15 - 0 парашей воняет еще с тех пор, когда он с Тухуговым вничью отбился.

Просто вдумайтесь, он за 6 лет провел 8 боев и все еще месит эту глину в видео говноподобных стариканов типа Эмметта. Джошу уже 40 лет! Спасибо, конечно, за опиздюливание плоскоеба, но, сука, его главное достижение за последние пару лет в том, что смог дожить до решения с Топурией.

Это матч в одни ворота, где от лысого ничего не ждут, а если даже чернослив обосрется, то эта победа никакие двери Эмметту не откроет. В лучшем случае его ждет очередной главный бой никому не нужного файтнайта с очередным проспектом, который ему уже наверняка кукушку встряхнет.

Хотите поставить на полный за 1,77? Не хотите, а придется! А вся соль в том, что когда лысый упадет лицом в пол, то вы про себя скажете: «Я же знал, что он пробитый говносос». Если что можете винить меня, потом напишете, что это я виноват. А если они заобнимают и натыкают друг дружку в гудок до гудка, то это значит, что АдМишка красава.

Не болейте и даже не просыпайтесь на этот недобой.