Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Красочная расслабляющая игра в жанре маджонг - Накорми Попугая! Собирайте плитки с фруктами, набирайте очки, побеждайте!

Накорми Попугая

Аркады, Маджонг, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Отец + Семья

С этим тегом используют

Дети Родители и дети Сын Родители Мама Дочь Отношения Мат Любовь Юмор Истории из жизни Все
933 поста сначала свежее
2531
Odinist
Odinist
6 дней назад

И меня⁠⁠

И меня
Пиво Сухарики Розлив Отец Сын Семья Алкоголь Юмор Пэт Полторашка Пробки Скриншот Алкоюмор Повтор
87
3897
Den1xxx
7 дней назад

Ненадёжность детского сейфа⁠⁠9

Когда я был школьником (в 80-е), мне давали родители на обед 25 копеек, я умудрялся их экономить (вместо обеда за 25 копеек брал бутерброд за 5). Постепенно скопил 3 рубля, по одному рублю. Прятал их в ванной примерно вот в такой дверной ручке:

Ненадёжность детского сейфа Ностальгия, Урок, Семья, Экономия, Истории из жизни, Отец, Воспоминания из детства, Волна постов

Почти как эта, только в середине металлическая декоративная шайба

Ручка была на резьбе, откручивалась очень просто. Внутри было пустое место, в которое я и засунул свои рубли. Сначала был один, потом выросло до 3. Слегка конечно было видно снаружи, но никто не обращал внимания, ну я так думал по крайней мере. И вот однажды я закрылся в ванной, раскрутил ручку и остолбенел: там были 3 рубля одной бумажкой!

Конечно, о надежности сейфа не могло быть и речи. Я быстренько извлёк деньги и перепрятал. Только через пару лет в доверительном разговоре отец признался, что это он подменил. Не забрал, не стал выяснять — чьё. Ещё в семье была мать и младший брат. Но тонко намекнул, что мне их лучше туда не прятать)

Папы давно нет с нами, но я усвоил урок. Когда например жена прячет конфеты, я иногда туда подмешиваю другой сорт конфет, намекая, что жадиной быть нехорошо.

А как вы ныкали сокровища в детстве? Поделитесь.

Показать полностью
[моё] Ностальгия Урок Семья Экономия Истории из жизни Отец Воспоминания из детства Волна постов
474
Avtovideo
10 дней назад
Дети и родители

Окружение Саши Поповой, певицы группы Фабрика, подтвердило ее беременность⁠⁠

Беременность Саши Поповой подтвердилась

Несколько дней назад СМИ сообщили, что Саша Попова и её муж гражданин Сербии Игорь Нобило станут родителями. Об этом уже давно подозревали их поклонники.

В последнее время всегда стройная Попова предпочитает носить исключительно одежду свободного кроя, в микроблоге певицы нет новых фотографий, на которых артистка показывала бы фигуру. Особенно внимательные подписчики уже смогли рассмотреть округлившийся живот Саши на некоторых снимках.

Окружение Саши Поповой, певицы группы Фабрика, подтвердило ее беременность Семья, Брак (супружество), Дети, Дочь, Родители, Отец, Материнство, Сын, Мама, Отцовство, Зачатие, Роды, Звезды, Артист, Фабрика, Свекровь

Сашенька не только стала прекрасной женой, но и будет великолепной матерью, как считают поклонники.

Журналисты связались со знакомыми пары, которые подтвердили, что Попова действительно находится в положении. По их словам, супруги пока что не хотят рассказывать о пополнении и стараются как можно дольше скрывать беременность Саши.

«Саша безумно счастлива, как и Игорь, ведь они так хотели ребенка! То, что не хотят делиться с поклонниками, вполне нормально, дайте им время», — рассказали «СтарХиту» в окружении пары.

Саша и Игорь уже вместе 3 года, и поклонники давно ждут, когда супруги решатся на малыша-первенца. Саша не исключала, что станет мамой, но все предположения пользователей о беременности в последние несколько лет опровергала.

Показать полностью 1
Семья Брак (супружество) Дети Дочь Родители Отец Материнство Сын Мама Отцовство Зачатие Роды Звезды Артист Фабрика Свекровь
15
DELETED
13 дней назад
Война полов

Отец такой же родитель?⁠⁠

Должен ли отец полноценно воспитывать детей, независимо от того где их мать?
Всего голосов:
[моё] Опрос Семья Отношения Дети Отец Мама Воспитание
7
Exphusb
Exphusb
Топовый автор
Серия Жизненно
16 дней назад

Мужской разговор с сыном⁠⁠

Младший с мамой ушли погулять.

Я со старшим играем в плойку, гоняем в Фифу.

Старший откладывает геймпад, после матча и говорит.

Сын: Пап, я вот давно хотел спросить, а почему когда вы с мамой развелись, ты ей все отдал? Деньги, машину, квартиру нашу. Я же знаю и вижу все, я уже немаленький. Зачем ей было все отдавать тогда?

Я: Странно, что ты сейчас этот разговор завел...

Сын: Ну у нас Лена теперь живет с младшим, я вот и подумал, а если ты опять женишься, а потом разведшийся, то опять всё отдашь? Но у нас других квартир, кроме этой нет! Куда же мы поедем?

Я: Не беспокойся. Я на Лене не женюсь. Пока во всяком случае, у нас таких планов нет. Нам и так хорошо вместе. Так что за квартиру можешь быть спокоен и комнату твою занимать никто не будет. Нам тут всем места хватает. Сам видишь. А маме я все отдал, чтоб она больше в нашей жизни не появлялась. Она и не появляется.

Сын: Я наверное тоже когда выросту жениться не буду. Если девушку любишь, то остальное не имеет значения. Можно и без женитьбы жить.

Я: Можно. Но тут уж я тебе не советчик, сами со своей будущей девушкой решать будете, как жить вместе, в официальном или гражданском браке. Одно могу сказать точно, с официальной женитьбой лучше не торопиться. Важно проверить чувства и тебе и ей.

Вот думаю, дал совет сыну, а сам понятия не имею, что завтра будет. Как жизнь и его и моя сложится.

Даёте советы детям на будущее, о том, как им жить?

О разводе

Показать полностью
[моё] Семья Люди Жизнь Развод (расторжение брака) Женатые Жена Мужчины и женщины Чувства Родственники Эмоции Совет Разговор Сын Проблемы в отношениях Будущее Взросление Отец Дети Родители и дети Родители Текст
15
3875
HappyShop
HappyShop
19 дней назад
Дети и родители

Есть просто Батя а есть по настоящему крутые отцы !!!⁠⁠

Отец Семья Песня Родители и дети Видео Короткие видео Зашакалено Музыка
226
13
reference23
reference23
19 дней назад
Серия Шестая коробка для воспоминаний

«Семейного немного»⁠⁠

Я время от времени пишу про свою семью, кто со мной давно всех знают. Если с дедом у нас была любовь и взаимное помешательство, то папа был моим героем. Я хотел быть таким как он во всём!

145- светлое

Опять?

Было лето, мне лет 6-7. Мы пошли в парк гулять. Изрядно набродившись, рассмотрев цветы, деревья, ставочки, других детей, купив мне шарик, укачав меня на качели…В общем мы присели на лавочку, папа сказал, что принесет нам мороженое. Продавалось такое в хрустящих конусах, его накладывали специальной ложкой. Мы с мамой сидим, ждём. Отвлекусь. Мама, кроме того, что была прекрасна сама по себе, очень любила платьица, кружевные воротнички, шляпки, длинные волосы, ленты, туфельки - воплощение женственности. Она была художницей, так видела красивое, так чувствовала и выражала. В современном мире, стремящемуся к простоте, удобству, штанам и кроссовкам, она выделялась, на неё всегда обращали внимание. Я к этому привык.

Сидим и тут появляется незнакомый мужчина, не особо крупных габаритов и судя по манере излагать, он пил. Прошел мимо нас, внимательно осмотрев маму, скользнув взглядом по мне. Ну, ок. Однако, этот гражданин вернулся, как-то представился и сунув руку в карман, артистично жестикулируя второй, стал что-то рассказывать, явно распушив перья. Я, скорее всего, до конца не полностью осознавал происходящее, но почувствовал, что мне это не нравится. Мама вежливо отмахивалась, потом, настойчиво просила его уйти. Он продолжал свой брачный танец. Я был возмущен! Гражданин сообщил, что любит детей и ничего не имеет против знакомства с женщиной у которой есть ребёнок, предложил угостить меня мороженным. Я злобно сообщил, что мне сейчас мороженое принесет папа! Он, похоже пропустил это мимо и продолжил предлагать прогуляться, познакомиться. Мама оглядывалась, надеясь увидеть отца. Он шел не торопясь, но увидев ситуацию, ускорил шаг. Молча подошёл, отдал мне 2 конуса и также безмолвно стал разглядывать явно несимпатичного ему гражданина. (Со стороны это выглядело примерно… как если бы у алабая были претензии к забежавшему в его двор пудельку. Папа был высокий и крепкий). Я замер, мама тронула его за руку: «Пожалуйста, не надо…». Он послушал какие-то непонятные возмущения нашего нового знакомого, просто сжал руками его за рученьки повыше локтя, приподнял и отнес за угол беседки. Мы с мамой не отрываясь смотрели им в след. Мороженное текло по моим рукам, пачкало штаны…

Когда папа вернулся, мама сказала: «Опять?». Папа стал смеяться, я тоже. Все закончилось, мой папа всех победил!))) А иначе быть и не могло) Позже я понимал, что бороться с подобными персонажами ему доводилось время от времени и, наверное, он не ругался, а просто их куда-то уносил))))). Что там происходило, я не в курсе, но не думаю, что насилие и расправа, скорее всего данный подход сразу деморализовал или сбивал с толку.

ЧТО-ТО!

Я любил рисовать всегда и везде, и на всём. В тот период фанател от фломастеров. Они яркие, их много… не бывает. У меня был пакет с фломастерами. Причем уединение я не терпел, был парень социально активный. Взрослые общаются, я сижу рисую, слушаю. Временами принес табуретку низенькую, горшок, расположился, альбом, пакет с фломастерами, совмещаю приятное и полезным, не покидая общества)))). Вот я это помню, хоть убейте)

Мне сложно сказать, сколько мне было. Уже без горшка, но ещё не в школе. Приехала бабушка и они что-то обсуждали с родителями в гостиной. Я тоже вникаю. О чём шла речь не помню, само собой, но что-то важное или плохое. Все были встревожены, и мама всё время прикрывала рот рукой и качала головой. Я не понимал, но мне передавалась эта тревога. Бабушка глянула на меня и папе строго: «Люцик, уведи его отсюда.»

Папа встал и показал мне рукой, мол пойдем со мной, я отмахнулся, тут что-то важное происходит, как уйти? Папа вышел, потом вернулся: «Пойдем ЧТО-ТО интересное покажу!» Он сказал это шёпотом и показал, что нужно быть тише. Я бросил всё и пошел за ним. Мы взяли на кухне в ящике маленький фонарик и включили его. Папа показывал, что нужно молчать, я уже был весь в процессе. Мы прокрались через прихожую, не включая свет, тихо поднимались по лестнице. На втором этаже у нас были 2 спальни и папин кабинет. Нужно было идти так, чтобы ни одна ступенька не скрипнула! Я предвкушал, я ждал, что-то невероятное. Мы прокрались в родительскую спальню. Папа отдал мне фонарик, приподнял край одеяла и показал, что нужно залезть, но очень аккуратно, я прополз до подушки, он присоединился ко мне, мы лежали, опираясь на локти, с фонариком. Папа засунул руку под подушку и… вытащил оттуда пластиковую жабу! Это была моя старая игрушка. Насколько старая? Я её грыз, когда зубы резались. Это была моя жаба с одним глазом (второй я сгрыз, собственно)! Вы понимаете мои чувства. Да, я был возмущен! Раздосадован. Помню, что откинул одеяло и долго ворчал. Папа хреново делал вид, что видит эту жабу первый раз. (Ага!) Естественно он меня чем-то отвлёк, и мы стали дурачиться. Но интриги он нагнал профессионально.

Я хз, возможно в другой семье меня бы просто выставили за дверь или выволокли за руку. Сейчас я взрослый и понимаю, что мне повезло. Повезло жить своё детство вдалеке от проблем, в любви и заботе, мои предпочтения уважали, положительные стремления стимулировали. А жаба? В жизни дальше будет ещё целая куча неоправданных ожиданий и жабов).

Показать полностью
[моё] Воспоминания Детские игры Рассуждения Эмоции Семья Родители Взросление Чувства Мама Отец Ситуация Счастье Текст
4
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
Аноним
Аноним
19 дней назад

Жена уверена, что наша дочь чужая⁠⁠

Хочу поделиться с вами сложной ситуацией, в которой оказался, и попросить совета. Моя жена подозревает, что наша дочь может быть не наша. Это стало для меня настоящим шоком, и я не знаю, как поступить и что делать дальше.

Дочь, Лиза, ей уже 7 лет, очень похожа на меня внешне: те же черты лица, цвет глаз и волос. Но жена начала замечать странности в её поведении и внешности. Она говорит, что Лиза слишком спокойная и не проявляет интереса к тому, что обычно привлекает детей её возраста. Жена также заметила, что у Лизы есть некоторые особенности в поведении, которые она не может объяснить.

Например, Лиза не любит обниматься и смотреть в глаза. Она также не проявляет интереса к семейным фотографиям, где мы с женой вместе. Когда включаем наше видео со свадьбы, Лиза убегает и кричит: "смотрите своё домашнее видео без меня". Жена думает, что это не нормально. А я говорю: скажи ей уже, что на том видео с нашей свадьбы Лиза уже есть. Жена пока не хочет.

Жена говорит, про Лизу так, будто она ей соперница, а не существо, что жило в ней девять месяцев. Это какой то абсурд!

И вот жена застала нас с Лизой в душе и устроила какую то не понятную истерику.

Мне нельзя мыться с нашим ребёнком? Пригласил её к нам присоединится - отказалась. Уехала к маме. Это какой то абсурд! У тёщи горячей воды вторую неделю не дают.

Я не могу понять, что происходит. Я люблю свою семью. Но это так сложно и болезненно. Я не знаю, как разобраться в этой ситуации и как поступить дальше.

Может быть, кто-то из вас сталкивался с подобным или знает, как действовать в такой ситуации? Буду благодарен за любую поддержку и советы. Спасибо!

Дочь Семья Отец Жена Тупайя Убил бы Текст
19
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии