Гостиница + Отель

Читайте далее.

Топ сайтов бронирования отелей в 2025 году

🏆 1. Яндекс Путешествия
Ссылка на сайт: https://travel.yandex.ru

Яндекс Путешествия — это многофункциональная платформа, позволяющая искать и приобретать билеты на самолёты, поезда, автобусы, а также бронировать жильё. Сервис доступен через мобильные приложения для iOS и Android и веб-браузер. Более 20 миллионов пользователей ежемесячно выбирают Яндекс Путешествия для бронирования билетов и гостиниц, получая выгодные условия и возврат до 20% баллами Плюса.

👍 Преимущества:

• Бронирование в рассрочку с оплатой Сплитом

• Обширный выбор отелей и гибкие варианты оплаты

• Актуальные данные о гостиницах

• Скидки и до 20% кэшбэка в баллах Плюса

• Подлинные отзывы, фотографии и видео от гостей

• Круглосуточная поддержка по телефону и в чате

• Гарантированное заселение в выбранный номер
  
  ❗ Особенности:

• Поиск и покупка билетов на разные виды транспорта

• Возможность возврата билетов

• Отображение цен на авиабилеты в динамике

• Промокоды и редактирование брони

• Личный кабинет для управления поездками

• Подписка на спецпредложения

• Отсутствие комиссий при бронировании

• Доступ к базе из миллиона номеров по всему миру
  👉 Перейти на сайт Яндекс Путешествия

🏆 2. Ostrovok.ru
Ссылка на сайт: https://ostrovok.ru

Ostrovok.ru — современный сервис онлайн-бронирования отелей и перелётов, предлагающий более миллиона объектов размещения в 220 странах. Основанный в 2011 году, он заслужил доверие за счёт удобного интерфейса, высоких стандартов обслуживания и технических решений. Его миссия — наполнять жизнь яркими эмоциями от поездок.

👍 Преимущества:

• Доступ к миллиону объектов по всему миру

• Инновационные технологии поиска и фильтрации

• Индивидуальные рекомендации

• Мобильное приложение

• Круглосуточная клиентская поддержка

  
  ❗ Особенности:

• Поиск жилья и авиабилетов по нужным параметрам

• Хранение брони и оплата через телефон

• Выбор на основе оценок пользователей

• Программа лояльности

• Защищённые платежи от партнёрских систем
  👉 Перейти на сайт Ostrovok.ru

🏆 3. Отелло
Ссылка на сайт: https://otello.ru

Отелло — проект компании 2ГИС, предоставляющий большой выбор жилья по всей России. Все отели проходят проверку и имеют высокие рейтинги от пользователей. Сервис предлагает выгодные акции, включая 20% скидку по промокоду 2GISAWARD и 10% на первую бронь при оплате через приложение. Также доступна программа "Спасибо" и оплата частями. Платформа отмечена премией 2ГИС за качество сервиса.

👍 Преимущества:

• Гарантия минимальной цены с возвратом разницы

• Отели со скидкой до 40% (открыть раздел)

• Скидка 20% по промокоду, до 2000 ₽ максимум (Получить промокод)

• Промоакции и специальные предложения

• Возможность разбить оплату

• Программа "Спасибо"

  
  ❗ Особенности:

• Обширная база отелей по РФ

• Отличные рейтинги и отзывы

• Победа в премии 2ГИС

• 10% скидка на первую бронь через приложение

• Поддержка в Telegram-канале

• Подарочные сертификаты
  
  👉 Перейти на сайт Отелло

4. Авито Путешествия
Ссылка на сайт: https://www.avito.ru

Авито Путешествия — часть крупнейшей платформы частных объявлений в России, предоставляющая удобный поиск жилья для аренды. Здесь можно найти квартиры, дома и дачи на короткий или длительный срок. Представлены предложения как от частников, так и от агентств, с возможностью применения фильтров по параметрам: срок аренды, цена, количество гостей, наличие техники и удобств.

👍 Преимущества:

• Широкий выбор вариантов аренды по всей стране

• Подробные фильтры и система поиска

• Уведомления о новых предложениях

• Мобильное приложение с поддержкой всех функций

  
  ❗ Особенности:

• Аренда от частных лиц и компаний

• Различные категории: квартиры, дома, коммерческая недвижимость и зарубежные объекты

• Настройки по бюджету, числу комнат, удобствам и правилам
  
  👉 Перейти на сайт Авито Путешествия

5. Суточно.ру
Ссылка на сайт: https://sutochno.ru

Суточно.ру — российская онлайн-платформа по краткосрочной аренде жилья, предоставляющая свыше 280 000 вариантов размещения в разных городах России и за рубежом. Это удобный способ найти квартиру, отель или гостевой дом для отпуска, командировки или уикенда. Хозяева размещают объекты бесплатно, а пользователи могут бронировать через мобильное приложение.

👍 Преимущества:

• Кэшбэк до 30% от стоимости проживания

• Большой выбор — более 280 тысяч вариантов

• Прямые цены от владельцев

• Поддержка 24/7

• Удобное мобильное приложение
  
  ❗ Особенности:

• Аренда квартир, отелей, гостевых домов

• Предложения по всей России и за её пределами

• Специальные категории: с джакузи, бассейном, с завтраком

• Удобно для любых целей поездки

• Возможность сдачи жилья без комиссии
  
  👉 Перейти на сайт Суточно.ру

6. Bronevik.com
Ссылка на сайт: https://bronevik.com/ru/

Bronevik.com — российская платформа бронирования гостиниц, созданная в Екатеринбурге в 2008 году. Сервис сотрудничает напрямую с отелями по всей стране, включая удалённые регионы. Он ориентирован на деловой туризм и предлагает клиентам высокий уровень обслуживания, технические решения и сеть из шести офисов по всей России.

👍 Преимущества:

• Обширный каталог гостиниц по РФ и СНГ

• Прямые контракты с отелями без посредников

• Качественный клиентский сервис

• Наличие офисов в ключевых городах

• Интеграция IT-решений для корпоративного сегмента
  
  ❗ Особенности:

• Поддержка образовательных программ и IT-проектов

• Внедрение ЭДО и цифровых систем

• Партнёрство с международными тревел-платформами

• Лауреат отраслевых наград
  
  👉 Перейти на сайт Bronevik.com

7. Tvil.ru
Ссылка на сайт: https://tvil.ru

Tvil.ru — онлайн-сервис, предлагающий аренду квартир, домов и отелей по всей России и в Абхазии. На рынке более 15 лет, TVIL завоевал доверие миллионов пользователей и активно используется крупными медиа. Сервис насчитывает более полумиллиона вариантов размещения в более чем 1200 городах.

👍 Преимущества:

• Бесплатная отмена бронирования

• 500 000+ объектов размещения в 1200+ городах

• Удобное мобильное приложение

• Личный аккаунт-менеджер

• Уведомления в реальном времени
  
  ❗ Особенности:

• Долгий опыт на рынке

• Популярность в крупных СМИ

• Международное присутствие

• Помощь в размещении для владельцев жилья
  
  👉 Перейти на сайт Tvil.ru

8. Hotellook
Ссылка на сайт: https://www.hotellook.com
Hotellook — мощный метапоисковый сервис, анализирующий цены на отели из 200+ систем бронирования (включая Booking, Agoda, Ostrovok). Основан в 2011 году, он помогает найти оптимальный вариант по соотношению цена/качество, используя интеллектуальные алгоритмы сравнения. Сервис интегрирован с Aviasales для комплексного планирования поездок.

👍 Преимущества:

• Сравнение цен в реальном времени

• Календарь цен для выбора самых выгодных дат

• Уведомления о снижении стоимости

• Фильтры по рейтингу, типу питания и удобствам

• Поддержка 18 языков
  
  ❗ Особенности:

• Статистика цен за 90 дней

• Возможность бронирования без комиссии

• Мобильные приложения для iOS/Android

• Карты с точным расположением отелей

• Партнерская программа для блогеров
  
  👉 Перейти на сайт Hotellook

9. Level.Travel
Ссылка на сайт: https://level.travel
Level.Travel — лидер российского рынка пакетных туров (отель + перелёт). Работает с 2013 года, сотрудничая с 130+ туроператорами. Платформа предлагает отдых в 50+ странах с гарантией лучшей цены: при нахождении идентичного тура дешевле — сервис возвращает двойную разницу.

👍 Преимущества:

• Рассрочка 0% до 12 месяцев

• Эксклюзивные акции (до 50% скидки)

• Рейтинги отелей на основе отзывов клиентов

• Фильтры "для детей", "всё включено", "виза включена"

• Круглосуточная поддержка в мессенджерах
  
  ❗ Особенности:

• Система кэшбэка баллами Level+

• Мобильное приложение с функцией "тур за минуту"

• Горящие туры с уведомлениями

• Подбор туров по интересам (экскурсионные, пляжные)

• Гарантия заселения в выбранный отель
  
  👉 Перейти на сайт Level.Travel

10. Trip.com
Ссылка на сайт: https://ru.trip.com
Trip.com — глобальная платформа с 1.1 млн отелей и билетами 510 авиакомпаний. Входит в группу NASDAQ-listed Trip.com Group. Сервис фокусируется на устойчивом туризме: компенсирует углеродный след перелётов, поддерживает эко-отели, развивает программы для путешественников с ограниченными возможностями.

👍 Преимущества:

• Ценовые гарантии и скидки до 40%

• Мультиязычная поддержка 24/7

• Система лояльности Trip Coins

• Инновации: VR-туры, AI-консультант

• Безопасные платежи по стандарту PCI DSS
  
  ❗ Особенности:

• Центры помощи в 12 странах

• Экстренная поддержка при ЧС

• Партнерство с UNWTO

• Инклюзивный поиск (отели для маломобильных)

• "Зелёные" фильтры для эко-отелей
  
  👉 Перейти на сайт Trip.com

11. Слетать.ру
Ссылка на сайт: https://www.sletat.ru
Слетать.ру — экосистема для туриндустрии с 2010 года, объединяющая поисковик туров, сеть из 357 офисов и образовательную платформу. Автоматизирует работу 80% российских турагентств, предоставляя доступ к базе из 100 млн вариантов отдыха.

👍 Преимущества:

• Технология мгновенного подтверждения туров

• Экскурсии от местных гидов

• Корпоративные решения для бизнес-поездок

• Собственный туроператор Let's Fly

• Академия с курсами для специалистов
  
  ❗ Особенности:

• Система динамического пакетирования

• Чат-боты для подбора туров

• Интеграция с 1С и SAP

• Медиахаб для продвижения отелей

• Виртуальные туры по курортам
  
  👉 Перейти на сайт Слетать.ру

12. Travelata.ru
Ссылка на сайт: https://www.travelata.ru
Travelata — крупнейший агрегатор пакетных туров в РФ с 2011 года. Анализирует предложения 120+ туроператоров (Coral Travel, Anex, TUI) по 30+ направлениям. Ежемесячно обрабатывает 500 тыс. поисковых запросов, используя AI для прогнозирования спроса.

👍 Преимущества:

• Гарантия лучшей цены (200% компенсации разницы)

• Рассрочка 0% до 24 месяцев

• Фильтры: "только прямые рейсы", "безвизовые страны"

• Рейтинг отелей на основе 430 тыс. отзывов

• Телеграм-бот для уведомлений об акциях
  
  ❗ Особенности:

• Система "умных" рекомендаций

• Горящие туры с таймером

• Кэшбэк Travelata Coins

• Видеообзоры курортов от экспертов

• Партнёрская программа с 15% комиссией
  
  👉 Перейти на сайт Travelata.ru

13. Туроператор Дельфин
Ссылка на сайт: https://delfin-tour.ru
Основанный в 1998 году, "Дельфин" — лидер по внутреннему туризму в России. Специализируется на отдыхе в Крыму, Краснодарском крае и Абхазии, сотрудничая с 3000+ отелями. Ежегодно обслуживает 500 тыс. туристов, предлагая авторские программы для семей и медицинские туры.

👍 Преимущества:

• Эксклюзивные контракты с санаториями

• Собственный парк автобусов для трансферов

• Программа лояльности "Клуб Дельфин"

• Скидки до 30% для многодетных семей

• Видео-верификация отелей
  
  ❗ Особенности:

• Туры с лечением по ОМС

• Круглосуточный колл-центр на курортах

• Мобильное приложение с офлайн-картами

• Экскурсии с лицензированными гидами

• Подарочные сертификаты номиналом
  
  👉 Перейти на сайт Туроператор Дельфин

14. Мир Турбаз
Ссылка на сайт: https://mirturbaz.ru
Крупнейший в Рунете специализированный сервис для загородного отдыха. Объединяет 15 000+ баз отдыха, эко-отелей и кемпингов в 85 регионах России. Партнёр Национального туристического союза, развивает программы агротуризма.

👍 Преимущества:

• Фильтры: "у воды", "с баней", "разрешен кейтеринг"

• Прямые договоры с владельцами

• Скидки до 40% при бронировании от 3 дней

• Подбор локаций для мероприятий (свадьбы, корпоративы)

• Видео-трансляции с объектов
  
  ❗ Особенности:

• Каталог с панорамными фото

• Рубрика "Секретные места"

• Возможность аренды целых усадеб

• Гид по сезонным активностям (грибы, рыбалка)

• Безопасная оплата через эквайринг Сбера
  
  👉 Перейти на сайт Мир Турбаз

15. ЖилиБыли
Ссылка на сайт: https://zhilibyli.ru
ЖилиБыли — IT-платформа для управления гостиничным бизнесом и бронирования. Аккредитована Минцифры РФ, внедряет AI-решения: чат-боты для гостей, динамическое ценообразование, систему прогнозирования загрузки отелей.

👍 Преимущества:

• Личный кабинет с аналитикой для отельеров

• Мобильное приложение с ключами-электронками

• Реферальная программа (10% с броней партнёра)

• Интеграция с РТУ/Мир-Т

• Поддержка через Telegram 24/7
  
  ❗ Особенности:

• База знаний для владельцев отелей

• Гостевые блоги с лайфхаками путешествий

• Система скидок "Приведи друга"

• Партнёрство с кешбэк-сервисами

• Безлимитная техподдержка
  
  👉 Перейти на сайт ЖилиБыли

Онлайн-бронирование отелей стало неотъемлемой частью современных путешествий. В 2025 году сервисы предлагают не только поиск жилья, но и комплексные решения: от прогнозирования цен до экологичных инициатив. ТОП-15 платформ доказали свою надёжность, технологичность и ориентированность на потребности путешественников.

🌐Особенности сайтов бронирования отелей в 2025 году:

• AI-персонализация: Умные рекомендации на основе поведения пользователя

• Устойчивый туризм: Фильтры для эко-отелей, компенсация CO₂

• Безопасность: Верификация объектов, экстренная поддержка

• Гибкость: Бесплатная отмена, рассрочка, кэшбэк-программы

• Интеграция: Единые экосистемы (перелёт + отель + экскурсии)

Выбирайте сервис под свои задачи — и пусть каждое путешествие будет комфортным!

Какой сервис бронирования выбрать — под разные цели?

Деловые поездки:

• Bronevik.com — прямой контакт с отелями, IT-интеграция для корпоративных клиентов.

• Отелло — гарантия минимальной цены и оплата частями.

Отпуск с пакетным туром:

• Level.Travel — готовые туры "всё включено" с рассрочкой 0%.

• Travelata.ru — горящие туры и AI-рекомендации.

Короткая аренда (сутки/неделя):

• Суточно.ру — 280 000+ квартир с кэшбэком до 30%.

• Авито Путешествия — фильтры по удобствам и бюджету.

Эко-отдых и загородный туризм:

• Мир Турбаз — базы отдыха у воды, кемпинги.

• Туроператор Дельфин — санатории Крыма и Краснодарского края.

Сравнение цен:

• Hotellook — анализ 200+ систем бронирования.

На что обращать внимание при выборе сайта бронирования?

1. Гарантии:

   • Проверяйте условия отмены (например, Tvil.ru предлагает бесплатную отмену).

   • Ищите ценовые гарантии (Отелло возвращает разницу при нахождении дешевле).

2. Отзывы и рейтинги:

   • Используйте сервисы с верифицированными отзывами (Яндекс Путешествия, Trip.com).

3. Специализация:

   • Для пакетных туров: Слетать.ру или Level.Travel.

   • Для квартир: Суточно.ру.

4. Поддержка:

   • Круглосуточная помощь критична для Bronevik.com (офисы в городах) и Trip.com (центры в 12 странах).

Мобильные приложения для бронирования отелей

📱 Топ-5 для iOS/Android:

1. Яндекс Путешествия — управление бронями + кэшбэк баллами.

2. Ostrovok.ru — оплата через телефон, индивидуальные рекомендации.

3. Level.Travel — функция "тур за минуту".

4. ЖилиБыли — электронные ключи от номеров.

5. Hotellook — календарь цен и push-уведомления о скидках.

Как сэкономить на бронировании отеля?

• Кэшбэк и баллы:

  • До 20% баллами Плюса в Яндекс Путешествиях.

  • 30% кэшбэка на Суточно.ру.

• Промокоды:

  • Скидка 20% по промокоду в Отелло.

  • Акции "до 50% скидки" у Level.Travel.

• Мониторинг цен:

  • Используйте Hotellook для отслеживания динамики цен.

• Рассрочка:

  • 0% на 24 месяца у Travelata.ru.

Как правильно забронировать отель?

5 шагов:

1. Сравните цены через Hotellook.

2. Проверьте отзывы на Trip.com или Яндекс Путешествиях.

3. Изучите условия:

   • Бесплатная отмена (например, Tvil.ru).

   • Гарантия заселения (Bronevik.com).

4. Активируйте бонусы:

   • Промокоды, кэшбэк, баллы.

5. Оплатите безопасно:

   • Через защищённые системы (все сервисы из ТОП-15).

Частые вопросы и ответы о бронировании отелей

❓ Можно ли доверять отзывам на сайтах?

Да, если это платформы с верификацией: Яндекс Путешествия (только от гостей), Слетать.ру (отзывы интегрированы с туроператорами).

❓ Что делать при проблеме с заселением?

Обратитесь в поддержку: Яндекс Путешествия (круглосуточный чат), Bronevik.com (офисы в городах).

❓ Как сэкономить на длительном проживании?

Используйте Суточно.ру (прямые цены от владельцев) или Авито Путешествия (фильтр по длительной аренде).

❓ Есть ли скрытые комиссии?

Нет у сервисов с прозрачной политикой: Отелло, ЖилиБыли.

❓ Можно ли бронировать без кредитной карты?

Да: Авито Путешествия (оплата наличными), Туроператор Дельфин (рассрочка).

Источник:

сайты-отелей.рф

https://hotels.ucoz.net/news/luchshie_sajty_bronirovanija_ot...

Ключевые слова:

1. Бронирование отелей онлайн,

2. Лучшие сайты бронирования отелей,

3. ТОП сервисов бронирования отелей 2025,

4. Где забронировать отель выгодно,

5. Сравнение сайтов бронирования отелей,

6. Бронирование отелей в России,

7. Дешевое бронирование отелей,

8. Яндекс Путешествия отели,

9. Ostrovok бронирование отелей,

10. Отелло бронирование жилья,

11. Авито Путешествия аренда жилья,

12. Суточно ру бронирование квартир,

13. Bronevik корпоративное бронирование,

14. Hotellook сравнение цен отелей,

15. Level Travel пакетные туры,

16. Trip com международное бронирование,

17. Слетать ру туры и отели,

18. Travelata горящие туры,

19. Мир Турбаз базы отдыха,

20. Мобильные приложения для бронирования отелей.

21. Рейтинг сайтов бронирования отелей 2025,

22. Как выбрать сервис бронирования отелей,

23. Бронирование отелей с кэшбэком 2025,

24. Лучшие приложения для бронирования отелей,

25. Сравнить цены на отели онлайн,

26. Бронирование отелей в рассрочку 0%,

27. Горящие туры с отелем 2025,

28. Бронирование квартир посуточно онлайн,

29. Корпоративное бронирование отелей Bronevik,

30. Эко-отели и базы отдыха бронирование,

31. Гарантия лучшей цены на отели,

32. Отзывы о сервисах бронирования отелей,

33. Как сэкономить на бронировании отеля,

34. Промокоды на бронирование отелей 2025,

35. Бронирование отелей без комиссии,

36. Онлайн бронь отелей в России,

37. Бронирование отелей в Крыму и Сочи,

38. Сервисы бронирования отелей СНГ,

39. Мобильное приложение Яндекс Путешествия отели,

40. Купить тур отель+перелет 2025.

Дверь открылась — и я попала в пространство, где вместо ресепшена — лампа, похожая на луну, мягкий джаз, запах апельсинов и тишина, как в библиотеке на Патриках.
Мой номер оказался почти без света. Только кирпичная стена, ванна у окна и полка с книгами на французском.
Всё говорило: заткнись и почувствуй.

Этот отель легко пропустить. И невозможно забыть.

Театральный антураж: московская гостиница, где каждый номер — сцена

Если вы ищете, где остановиться в Москве на выходные с особым настроением — это место работает как театр без актёров. И вы — в главной роли.

У стойки — женщина в халате из бархата и серьгах, как у Марии Ермоловой.
— Комедия или трагедия?
Я выбрала "монолог".

Номер назывался «Пятое действие». Бархат, свет софитов, зеркало с лампочками и кресло с высокой спинкой, будто я — режиссёр собственной жизни.
В ванной — занавес. Настоящий. Красный.
На зеркале надпись: “Ты не обязана быть сильной. Просто проживи.”

Если вы искали отель с атмосферой в Москве — вот он. Билеты не продают. Роли не дублируются.

Путешествие во времени: ретро-гостиница с историей у Чистых прудов

Рядом с Чистыми прудами спряталась уютная гостиница, которая выглядит как сцена из чёрно-белого кино.

Люстра со сколом, кресло с историей, звонок в форме рычага и запах воска — не свечей, а прошлого.

Я жила в номере “1926”. На стене — фотографии тех, кто здесь бывал до меня. На подоконнике — томик Куприна.
В шкафу — одеяло с вышивкой, не из ИКЕА.

Пока я пила чай из пузатого чайника, с улицы шёл лёгкий скрип снега. И я вдруг поняла: это идеальное место, если хочется остаться с собой и со старым письмом, которое ты так и не решилась выкинуть.

Космический отдых: минималистичный отель будущего с видом на город

Этот отель в Москва-Сити обещал быть оазисом технологичного уединения.
И в каком-то смысле он им и стал.

Дверь открылась по отпечатку пальца.
Кровать — с системой адаптивного сна.
Окна во всю стену. Вид — на город будущего.

На стене — не картина, а голограмма вращающейся галактики.
В душе — три режима: “Утро Венеры”, “Шторм на Сатурне” и “Тихий Млечный”.

Звучит идеально. Но... слишком стерильно. Ни запаха. Ни звука.
На третью ночь я всерьёз захотела... старый скрипучий диван и шумный самовар. Потому что комфорт без тепла — как Wi-Fi без пароля. Вроде есть, но пользоваться не хочется.

Арт-пространство: московская гостиница-галерея с живыми стенами

Одна из самых атмосферных гостиниц Москвы находится в здании старого доходного дома.
Каждый номер — как арт-объект. Каждый коридор — как выставка.
Где-то висят зеркала в форме капель. Где-то — занавес, за которым показывают короткометражки без звука.

В моей комнате стояла ванна, а над ней — подвешенные к потолку облака из стекла. Когда я выключала свет, на стенах появлялись проекции чужих снов.
Никаких меню, никаких телевизоров, только кисти, пастель и блокнот:
“Нарисуй своё утро. Завтрак включён.”

Если вы ищете бутик-отель в Москве с дизайнерским интерьером и максимальной тишиной — вот он.
Никакой рекламы. Только искусство. И вы — часть экспозиции.

Оазис спокойствия: отель-ретрит с тишиной вместо Wi-Fi

Этот спа-отель — не столько про комфорт, сколько про заботу.
Расположен чуть в стороне от центра. Добираться придётся не по шоссе, а по собственному желанию: “Хочу тишины”.

Здесь вас не встречают фразой “покажите паспорт”. Только:
— Как дышится?

В комнате — деревянная ванна, аромат эвкалипта и никаких экранов. Только окно в сад, коврик для йоги и книга, в которую кто-то вложил веточку лаванды.
Здесь не лечат. Здесь дают возможность выдохнуть.

На завтрак — рисовая каша на кокосовом молоке.
На ужин — чай с тёплым медом и просьба: “Сегодня — тишина. Не разговариваем до утра.”

Я не разговаривала. И впервые за долгое время — услышала себя.

Неожиданное открытие: бутик-отель без названия, с чайником на двери

Шла за круассаном. Устала, промокла, хотела домой. Но увидела дверь с медной ручкой в форме чайника.
Зашла. Внутри — два номера, коврик у входа и девочка лет шести, которая спросила:
— Вам суп с пастернаком?

Оказалось — мини-отель. С кухней, где варят обеды “как у мамы”. С блокнотом отзывов, где все пишут от руки.
На одной странице — фраза:
“Я просто зашла погреться. И осталась. И заплакала.”

Адрес? Не скажу.
Такие гостиницы не для карт. Они — для совпадений.

Мой мини-гид:

— Отель-театр: центр Москвы, номера от 5 500 ₽
— Ретро-гостиница: рядом с Чистыми прудами, от 4 000 ₽
— Бутик без вывески: Патриаршие, от 6 000 ₽
— Отель-галерея: район Чистых, от 6 800 ₽
— Спа-отель: тихая улочка на Юге, от 5 300 ₽
— Футуристичный номер с видом: Москва-Сити, от 7 200 ₽
А какой московский отель вам запомнился — или наоборот, разочаровал?

UPD:

Источник: Туда-сюда с билетом

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

• Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

• Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

• Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

• Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

• Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

• Резкий. Эффективный и решительный подход.

• Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

• Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

• Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.

Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Увеличение туристической активности внутри страны привело к формированию дефицита номерного фонда. Среднегодовая загрузка коллективных средств размещения России, рассчитанная с учетом коэффициента заполняемости номеров, увеличилась на 27,8 процентных пунктов, достигнув отметки в 77,6%. Эти данные свидетельствуют о нарастающем дефиците доступного номерного фонда в индустрии гостеприимства.

Максимальная потребность в бронировании гостиничных объектов на территории Российской Федерации наблюдается в июле, когда средний уровень загрузки номеров достигает отметки в 95%. Важно отметить, что общероссийский показатель спроса на услуги размещения в гостиницах во время новогодне-рождественского периода остается стабильным и не демонстрирует тенденции к увеличению. Это связано с традициями проведения данных праздников в семейной обстановке, преимущественно в домашнем окружении.

Несмотря на развитый сектор санаторно-курортного лечения, в том числе в ведомственных и бюджетных санаторно-курортных организациях России, что понижающим образом влияет на средний чек, повышение интереса к туризму в стране со стороны более платёжеспособных туристов на фоне сокращающихся возможностей отдыха в других странах, и увеличение предложения на размещение в объектах комфорт-класса, предлагающих более дорогие услуги проживания, способствовало увеличению среднего чека в 2024 году, который составил почти 3 тыс. рублей в день на человека, что больше показателя 2023 года на 19,3%.

На рост стоимости проживания в гостиничных объектах России также влиял инфляционный фактор. Всего за последние шесть лет средний чек в КСР страны вырос на 41,6%: с 2,1 тыс. рублей в день на человека в 2019 году.

В разрезе регионов России самый высокий средний чек в 2024 году зафиксирован на Камчатке (7,2 тыс. рублей в день на человека) и на Чукотке (7,1 тыс. руб./чел. в день).

Среди регионов, пользующихся наибольшей популярностью среди туристов, самые значительные финансовые траты в 2024 году отмечены в Республике Карелия и на Алтае — 6 900 и 6 300 рублей/чел. в сутки соответственно.