Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Грибные блоки - красочная головоломка, в которой вам предстоит передвигать блоки и заполнять ряды, чтобы собирать грибочки в корзину! Попробуйте продержаться как можно дольше!

Грибные блоки

Головоломки, Расслабляющая, Пазлы

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Бездомные животные + Домашние животные

С этим тегом используют

В добрые руки Кот Без рейтинга Помощь животным Спасение животных Волонтерство Москва Собака Вертикальное видео Милота Животные Фотография Юмор Все
988 постов сначала свежее
25
Lisichkin78
Lisichkin78
18 дней назад
Серия Рассказы про животных

Барс⁠⁠

Иногда кажется, что гараж — это просто стены, бетон и пара капель масла на полу. Но для меня он стал всем. Домом. Убежищем. Пунктом назначения, куда ещё хочется ехать.

После развода я потерял не только семью, но и вообще любое объяснение, зачем вставать по утрам. Квартира стала тесной, душной. Даже тишина в ней — не та. Не тёплая, а какая-то… угрюмая. В гараже — другое дело. Тут пахнет железом, бензином, пылью. Тут понятно, что к чему.

Я возился с «Волгой». Старой, упрямой, но почти родной. Не ехала — ну и не надо. Мне важно было ковыряться. Перекидывать инструменты, материться, слушать, как радио на фоне бубнит про пробки и циклон над Поволжьем.

Шёл дождь. Мелкий, нудный. Из тех, что стекают по воротам и капают в лужу с одинаковым звуком. Я только что открыл капот, когда услышал скрип. Не металл. Живое.

Сначала подумал — померещилось. А потом — ещё звук. И поскуливание.

Барс Рассказ, Авторский рассказ, Проза, Длиннопост, Домашние животные, Забота, Судьба, Бездомные животные, Доброта, Надежда, Друзья, Грусть

Я вышел. У ворот стоял пёс.

Большой. Грязный. Светлый, пятнистый — будто снег запутался в шерсти и забыл растаять. Лапа перебинтована — не бинт, а какие-то тряпки, привязанные кое-как. Кто-то пытался помочь. Или наоборот — избавиться и смягчить вину.

Он не шёл ко мне. Молча сидел. Смотрел. Не умоляюще. Не испуганно. А будто бы знал: я пойму.

— Заблудился? — буркнул я.

Он не шелохнулся. Только наклонил голову.

Собаки — не моя история. Всегда было не до чувств — у меня своих проблем хватало. Но в ту секунду — не знаю, что щёлкнуло.

— Ну, давай… — вздохнул я. — Заходи.

Он встал. Хромал, но не жаловался. Прошёл мимо, будто знал, куда идти. Устроился у обогревателя. Я раскидал старый плед. Он лёг, положил морду на лапы. Заснул.

Я налил ему тёплой воды. Нарезал колбасы. Не от доброты — по-другому не получалось. И всё.

Не знаю, почему он выбрал меня. Но с той ночи всё стало немного иначе.

Так появился Барс.

*****

Барс остался. Без лишних церемоний, как будто мы так и жили всегда. Он не просил ничего. Утром вставал вместе со мной, встречал меня у ворот, ложился рядом, когда я садился перекурить.

Он не лез в душу, но как-то получилось, что я стал говорить. Не сразу, понемногу. О машине, о том, как меня бесит, что гайка не откручивается, как соседи с утра включают болгарку. Он слушал. Или делал вид. Но этого хватало.

Время от времени приходилось брать халтуру — кто-то просил посмотреть двигатель, поменять стойки, прокинуть проводку. Барс ехал со мной. Сидел в машине, глядел в окно, не скулил. Его присутствие делало даже эти поездки менее противными.

Гараж стал чище. Я перестал бросать всё, где попало. Начал складывать инструменты, вытирать руки тряпкой, а не об сиденье. Сам не заметил, как стал пить меньше. Не специально — не тянуло и всё.

Барс не лаял просто так. Но однажды, когда кто-то пытался залезть в гараж ночью, он залаял так, что до сих пор звенит в ушах. Я тогда сказал ему, в полушутку: «Не охранник, а мент в отставке.»

А потом пришла весна. И вместе с ней — новости. Я сначала подумал, что просто устал. Резал металл, резко закружилась голова. Потом — ещё. Потом началась боль. Анализы. Врач. Пауза.

Он говорил спокойно, но я не слышал почти ничего, кроме обрывков фраз: поздняя стадия уже. Поджелудочная.

Я вышел, сел в машину. Смотрел вперёд. Молчал. Мысли не шли. Потом поехал. Домой. Там ждал Барс.

Он выскочил, как всегда — с радостью, с этим своим светлым взглядом. И вдруг замер. Что-то почувствовал. Подошёл. Положил морду мне на колени.

Я провёл рукой по его голове.
— Будет больно, Барсик. Но ты со мной, ладно?

Он не ответил. Только дышал — ровно, как будто специально.

С этого дня он стал ходить за мной буквально всегда. Когда меня шатало после процедур — он шёл рядом. Когда я лежал, не в силах даже чай налить — он сидел, не отрывая взгляда.

Он не мешал. Был неподалёку — спокойно, точно. И этого хватало, чтобы не свалиться обратно в темноту, которая стояла за спиной, молча.

Иногда я думал: а что бы я делал, если бы он тогда не пришёл?

И каждый раз мысленно отвечал: развалился бы. Без вариантов.

Однажды врач спросил:
— У вас есть ради чего держаться?

Я подумал и сказал: "Он на меня смотрит так, будто не простит, если я сдамся."

В те дни я начал чаще молчать. Устал говорить. Всё важное уже было понятно. И если кто-то звонил — говорил, что всё в порядке. Пусть думают, что просто занят.

А Барс всё так же ложился рядом. Порой просто подкладывал лапу под мою руку. Молча. Без просьб. Без жалости. Как будто говорил: "Я здесь. Держись."

В октябре мы поехали в лес. В то самое место, где я не был с лета. Пахло листвой, мокрой землёй, старой корой. Воздух был свежий и резкий, как будто хотел разбудить.

Я сел на корягу. Барс устроился рядом. Долго смотрел на меня. Я смотрел на него. И вдруг не выдержал.

Встал на колени. Обнял его за шею. Уткнулся лбом в шерсть.

— Спасибо, брат… Без тебя я бы умер тогда. В тот день, когда ты пришёл. Только сейчас понимаю.

Он лизнул мне руку. Медленно, один раз. А потом положил голову мне на плечо. Как будто всё понял. Как будто ждал этих слов.

Я не плакал. Дышал. Долго. Глубоко. Впервые за много месяцев — без кома в горле.

Он не спрашивал, не жалел, не объяснял, а был рядом так, как умеют только те, кто уже сам вытащил себя из тьмы.

В тот момент до меня дошло: не я его спас. Не я дал ему приют. Это он выбрал — остаться, быть со мной, когда я стал тенью самого себя. Он знал, когда подойти, когда молчать, когда лечь поближе. Никто из людей так не умел, а может и умел, но не делал. Для меня уж точно.

С того дня я начал просыпаться не только от будильника, но и от мысли, что всё ещё здесь. Что ещё можно приготовить кашу, сварить мясо — и поставить миски себе и ему.

Я знал: болезнь никуда не делась. Лечение не станет легче. Но вдруг захотелось пожить. Не как раньше — не по инерции. А по-настоящему. Ради него. Ради того, чтобы он знал: я держусь.

А вечером мы вернулись в гараж. Я включил радио — оно шептало что-то про похолодание. Мотор «Волги» наконец завёлся. Барс улёгся рядом, положив морду на лапы.

Я посмотрел на него и сказал:
— Ну что, старина… ещё поездим.

И началась тишина. Не угрюмая. Тёплая.

Теперь наши дни шли по кругу. Утро начиналось с запаха кофе, каши и его мягких шагов. Он ждал, пока я накину куртку, проверю, не забыл ли ключи. Потом вместе — в гараж. Там по-прежнему пахло маслом, железом и старыми мечтами.

Снова залез под капот. Старушка ждала. Не потому что она должна была куда-то поехать — а потому что мне этого хотелось. А ещё потому, что рядом дремал пёс, у которого была своя работа: не дать мне упасть.

Я не строил планов. Не загадывал. Жил. Ежедневно, в этом медленном, чуть расшатавшемся ритме. И в какой-то момент заметил: мне не страшно. Да, иногда больно. Да, не всё могу. Но страх отступил. Потому что рядом тот, кто знает, когда молчать, а когда — подать лапу.

В выходные приезжали дети. По-своему неловкие, как будто боялись сказать что-то не то. Я не виню. У них своя жизнь. Но Барс встречал их сдержанно, как мудрый хозяин — не ластился, не прыгал. Но показывал: здесь теперь порядок. Здесь всё своё.

Однажды я сидел в гараже, прислушивался к шороху дождя по крыше и подумал: а ведь я снова умею ждать. Не надеяться — просто ждать. Весну. Завтрак. Следующий день.

Из-за него. Из-за того, что теперь мы вдвоём.

И этого — достаточно.

Эпилог

Барс уже не тот, что пришёл в дождь. Медленнее, тяжелее. Но всё такой же надёжный. И взгляд — всё такой же. Спокойный, уверенный. Не собачий даже — человеческий. Как будто он знает больше, чем говорит.

А может, он знал с самого начала. Когда хромал ко мне под дождём — уже знал, чем всё это обернётся. Про одиночество. Про диагноз. Про то, как я закрылся, как перестал жить, а потом начал заново — с нуля, с пледа у обогревателя, с миски и каши на воде.

Он выбрал меня не потому, что я был добрее или нужнее. А потому, что понял: один я не вывезу. Он решил пройти этот путь со мной. От первой капли дождя на воротах до последнего поворота в лесу.

Теперь, когда он спит, я иногда думаю: а может, именно он меня и нашёл. Не я его приютил. А он — меня.

Что останется после меня? Не много. Гараж. Радио. Старые ключи. Но если кто-то однажды приоткроет эту дверь и почувствует, как пахнет железом и шерстью — пусть знает: здесь были мы. И этого хватит.

Это не история о человеке и псе. Это — о спасении. Молчаливом, верном и до конца. О тех, кто не испугался чужой боли — и остался. До самого конца.

🐾
Если тронуло — поставьте лайк, подпишитесь и напишите в комментариях, кто стал вашей опорой в трудный момент
Я читаю каждый отклик

Источник: https://dzen.ru/heartwarmingtales

Показать полностью 1
[моё] Рассказ Авторский рассказ Проза Длиннопост Домашние животные Забота Судьба Бездомные животные Доброта Надежда Друзья Грусть
2
2
Lisichkin78
Lisichkin78
19 дней назад
Серия Рассказы про животных

Стая⁠⁠

Весна в этом году выдалась шумной. Не нежной, как в кино, а пыльной, с ветром, гудящими трубами, с птицами, которые устраивали свои концерты ровно в 5:03 утра. Прямо под балконом. Листик каждое утро садился у окна, как будто проверял: все ли солисты на месте.

Стая Рассказ, Авторский рассказ, Проза, Длиннопост, Домашние животные, Забота, Судьба, Бездомные животные, Доброта, Надежда, Друзья, Кот, Счастье

Марина открыла сезон мытья окон — с ведром, тряпкой и плейлистом из бодрых треков. Листик, естественно, помогал: оставлял следы лап на стекле, охотился за каплями и периодически падал с подоконника с видом «я так и задумывал».

— Твоя помощь — как пятая нога у табуретки, — вздыхала она.

Он мурлыкал в ответ, уверенный, что его недооценили.

Жизнь шла спокойно. Почти по расписанию. Утренний кофе — Листик строго следил, чтобы без опозданий. Работа — она бралась за заказы, рисовала логотипы и училась новым техникам. А вечером — книга, тёплый плед и хвостатый согреватель, который устраивался у неё в ногах.

Иногда она вспоминала того мужчину из кафе. Павла. Пашу. Того, кто нашёл её папку, улыбнулся, сказал: «На обложке — кот. Его невозможно забыть». Она действительно ждала. Несколько дней держала телефон ближе, включала звук, проверяла сообщения чаще, чем хотелось признаться себе.

Но он не позвонил. Не написал. И не пришёл.

— Ну и ладно, — говорила она Листику. — Значит, просто случайность.

Он смотрел на неё, моргал и разворачивался хвостом к лицу. Типа: «Как знаешь, человек. Но я бы не ставил точку».

Прошла неделя. Потом другая. Весна продолжалась. Листик подрастал, становился всё более философским. Он больше не носился за мухами, а предпочитал смотреть, как они летают. Он мог сидеть у окна целый час, не шевелясь, будто ловил свет и смыслы.

Марина в этом ритме успокоилась. Решила: всё, история с Пашей — закрыта. В жизни и так есть тепло. Есть Листик. Есть работа. Есть уютные мелочи, которые создают настоящее.

Именно в такие моменты всё и начинается. Когда ты перестаёшь ждать — и вдруг кто-то возвращается.

*****

Это произошло в обычный вторник. Марина шла в приют — отдать старую переноску, лишний пакет корма и пару чистых пелёнок. Просто потому, что стало больше, чем нужно. Она давно так делала — без планов, без привязки к датам. Маленькое добро — в благодарность за большое чудо по имени Листик.

Она уже выходила, когда Листик встал у двери, перегородив проход.

— Да я быстро, — пообещала она, застёгивая куртку.

Он не отступал. Потом вздохнул, как старый учитель, и неспеша ушёл к миске.

В приюте всё было, как всегда: запах хлорки, тишина с редкими звуками — лай, цоканье когтей, кто-то стучит по вольеру. Марина отдала вещи, перекинулась парой слов с волонтёром. Уже собиралась уходить, когда рядом с ней остановился человек с поводком.

— Осторожно, хвост под ногами, — сказал он.

Марина обернулась.

Паша.

Он выглядел чуть более усталым, волосы стали длиннее, но улыбка была той самой — немного в сторону, с ямочкой.

— Привет, — сказала она первой.

— Нашёл тебя, — сказал он. — Случайно. Как тогда.

Он держал поводок. На его конце стоял пёс. Рыжий, тонконогий, с огромными ушами и напряжённым взглядом.

— Джек, — сказал Паша. — Метис. Умный. Но долго никому не подходил.

— Не по стандарту? — спросила Марина.

Он кивнул.

— Как ты.

Они оба рассмеялись.

Он признался, что потерял её номер. Что даже приходил в то кафе, где они встретились. Что искал. Но не знал, как найти. И не знал, захочет ли она, чтобы её нашли.

— Я не верила, что это правда, — призналась Марина позже. — Но ты пришёл с собакой. А животным я верю.

*****

Сначала были прогулки. Потом — чай на кухне. Джек оказался молчаливым, аккуратным и тактичным. Он заходил в квартиру, не нарушая границ, сидел у двери, не заглядывал в комнаты.

Листик в это время смотрел на него с подоконника, не спуская глаз. И не спускался сам.

— Мне кажется, он всё ещё не понял, кто это, — сказала Марина.

— Я тоже так думаю, — вздохнул Паша.

Потом наступил день, когда Джек впервые остался у них на ночь. Гуляли допоздна, Паша не хотел уходить. Марина тоже не хотела, чтобы он уходил — и не скрывала этого. Листик никак не отреагировал — просто ушёл в спальню.

— Это его способ выразить мнение? — спросил Паша.

— Ему надо подумать, — ответила Марина.

Так начиналось то, чего никто не планировал. Не ждал. И оттого — особенно осторожно. Как будто каждый из них держал в руках что-то хрупкое и не хотел уронить первым.

Прошло две недели. И всё шло тихо. Без деклараций. Без решений. Только с завтраками, прогулками и собачьим дыханием на полу у кровати. А потом пришло время знакомства. Настоящего.

Джек и Листик встретились в дверях кухни.

Один — с миской. Второй — с хвостом трубой.

— Ну, здравствуйте, — сказала Марина и попятилась, оставив их наедине.

Это был новый этап. И никто не знал, куда он приведёт.

*****

Первое время они просто наблюдали друг за другом. Джек — снизу вверх, Листик — сверху вниз. Джек старался не дышать громко и обходил подоконник по широкой дуге. Листик сидел, как каменный сфинкс, и не моргал. Только уши подрагивали.

Паша переживал больше всех. Он приносил угощения, строил проходы из коробок, ставил лежанки, чтобы каждому было «своё место». Марина старалась держать атмосферу лёгкой, шутить, делать вид, что всё идёт по плану.

А планов не было. Было — «ну посмотрим». Было — «пусть сами разберутся». И каждый день приносил чуть больше спокойствия.

Через неделю Листик впервые спустился на пол, когда Джек был в комнате. Прошёл мимо, будто сквозь. С важным видом. Джек только замер. Не пошевелился. Листик отошёл, сел, умывался. Спокойно. Почти.

На второй неделе они уже спали в одной комнате. Правда, на расстоянии. Но это был прогресс.

Иногда Джек подходил ближе. Делал шаг. И останавливался. Смотрел. Ждал. Марина ловила эти взгляды, как напряжённые канаты. Как будто всё висело на одном дыхании.

На третьей неделе Паша и Джек остались на выходные. Было тепло. Готовили дома, пили чай, сидели на полу, играли в настольную игру. Листик участвовал: пытался утащить фишку, лег на поле, посмотрел с укором.

Джек наблюдал со своей лежанки затаившись.

Ночью Листик первым пришёл в спальню. Забрался на кровать, свернулся клубком между подушками. Потом пришёл Джек. Остановился на пороге.

— Попробуй, — тихо сказала Марина.

Джек зашёл. Лёг у ног. Листик не пошевелился.

На следующее утро Марина проснулась от странного ощущения. На кровати было тесно. Она приподнялась — и увидела, как Листик лежит на спине Джека. Раскинув лапы, в полной уверенности, что здесь — его место. А Джек дремлет, не шевелясь. Только уши чуть дёрнулись, когда она подвигалась.

— Ну вы даёте, — прошептала она и потянулась за телефоном.

Сделала фото. Потом села рядом. Паша проснулся, увидел её взгляд и замер.

— Он… на нём?!

— Добровольно, — кивнула Марина.

— Похоже на то.

Потом был завтрак. Листик прыгнул на стол, как будто ничего особенного. Джек лег у двери, и только хвост у него слегка подрагивал.

Марина в тот день была особенно тихой. Всё чувствовала — но не спешила говорить.

Паша спросил:

— Это… уже победа?

— Нет, — улыбнулась она. — Это доверие.

Потом она села рядом, обняла его за плечи. И добавила:

— А оно — всегда добровольное.

И никто в комнате не сомневался, что всё теперь по-настоящему. Потому что на спине у собаки спал кот. А это — лучше любого согласия с печатью.

*****

Теперь по утрам в квартире Марины пахло не только кофе, но и чем-то ещё — жизнью. Такой, в которой всегда есть чья-то лапа под боком, чей-то хвост в миске и чьи-то шаги по коридору. Паша варил кофе. Марина кормила Листика и Джека, которые уже не делили пространство — они делили тишину, еду и утро.

Прогулки стали частью ритуала. Джек шёл вперёд с важным видом. Марина и Паша рядом. А Листик, в своей шлейке, замыкал процесс — как строгий контролёр маршрута.

Прохожие оборачивались, дети показывали пальцем: «Кот! На поводке!» Но никто из них не чувствовал себя странно. Они просто шли. Вчетвером.

Иногда вечерами Паша читал вслух. Марина рисовала, а Листик лежал рядом, растянувшись на подоконнике. Джек дремал у её ног. Было много тишины — той, в которой просто хорошо.

— Никогда не думала, что в моей квартире будет жить собака, — как-то сказала Марина.

— А я — что полюблю женщину с котом, — усмехнулся Паша.

Листик в тот момент сделал вид, что не слушает. Но потом пришёл и устроился у них в ногах. Как старший. Как тот, кто всё понял раньше всех.

Они не устраивали разговоров «а что дальше». Не писали правил. Не договаривались о будущем. Оно просто было. В повседневных деталях, в совместных завтраках, в засыпаниях втроём — а иногда и вчетвером, когда Джек решал, что тоже может на кровать, если никто не возражает.

Стая Рассказ, Авторский рассказ, Проза, Длиннопост, Домашние животные, Забота, Судьба, Бездомные животные, Доброта, Надежда, Друзья, Кот, Счастье

Иногда Марина смотрела на них — на Листика и Джека, спящих рядом, на Пашу с чашкой, на окно, в которое всё ещё заглядывали весенние птицы — и думала:

«Как хорошо, что тогда я не прошла мимо».

У неё был дом. И стая. И да — их стало больше.

Но это совсем не страшно. Это просто значит: дом вырос.

Если вы улыбнулись хотя бы раз — подпишитесь
Впереди ещё много историй

Источник: https://dzen.ru/heartwarmingtales

Показать полностью 2
[моё] Рассказ Авторский рассказ Проза Длиннопост Домашние животные Забота Судьба Бездомные животные Доброта Надежда Друзья Кот Счастье
0
174
Cheputay
19 дней назад
Котомафия

Помогите найти котенке дом (СПб)⁠⁠

Помогите найти котенке дом (СПб) Кот, Домашние животные, Бездомные животные, Санкт-Петербург, Длиннопост, В добрые руки, Помощь животным, Передержка, Без рейтинга

Доброго времени суток. Киса оказалась на улице (возможно, выгнали). Не породистая, не модель, не звезда. Простая, но очень ласковая, бежит за каждым, кто её погладил/подкормил. Впустили в парадную, она сидела у дверей квартир, куда заходили люди. Оказалась беременной. Отвезли в ветеренарку, "разгрузили", так сказать. Стерилизовали. Помыли. Обработали. Возраст около 2-3 лет. Котенка в данный момент на передержке у моей мамы, но у неё своих хвостов - 4, пятую некуда уже (сидит в клетке) поэтому нужно срочно дать ей имя и подарить жильё. Будем рады и передержке.
СПб, м.Нарвская
+79119747039 Зоя

Помогите найти котенке дом (СПб) Кот, Домашние животные, Бездомные животные, Санкт-Петербург, Длиннопост, В добрые руки, Помощь животным, Передержка, Без рейтинга
Помогите найти котенке дом (СПб) Кот, Домашние животные, Бездомные животные, Санкт-Петербург, Длиннопост, В добрые руки, Помощь животным, Передержка, Без рейтинга
Показать полностью 3
[моё] Кот Домашние животные Бездомные животные Санкт-Петербург Длиннопост В добрые руки Помощь животным Передержка Без рейтинга
3
272
NastyaPomogaet
Топовый автор
Котомафия
20 дней назад

Маленький черный котенок мальчик ищет дом! Москва, Питер⁠⁠

Маленький черный котенок мальчик ищет дом! Москва, Питер Кот, Котята, Черный кот, В добрые руки, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Санкт-Петербург, Длиннопост

Чёрный малышик Патрис, ему где-то 2-3 месяца.

У Патриса белый подшерсток. На шее нет белого пятнышка — это выглядывают нижние слои шерстки.

Патрис контактный, дружелюбный, ласковый. Ладит с котиками.

Ходит в лоток, клинически здоров и обработан.

Маленький черный котенок мальчик ищет дом! Москва, Питер Кот, Котята, Черный кот, В добрые руки, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Санкт-Петербург, Длиннопост

Москва, Санкт-Петербург

Если Вы хотите подарить котенку дом, пожалуйста, пишите в телеграм!
t.me/nikoletta005

Маленький черный котенок мальчик ищет дом! Москва, Питер Кот, Котята, Черный кот, В добрые руки, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Санкт-Петербург, Длиннопост
Показать полностью 3
[моё] Кот Котята Черный кот В добрые руки Без рейтинга Помощь Помощь животным Спасение Спасение животных Приют Приют для животных Домашние животные Бездомные животные Москва Московская область Санкт-Петербург Длиннопост
6
342
NastyaPomogaet
Топовый автор
Котомафия
20 дней назад

Котенок девочка в бенгальскую полосочку ищет дом⁠⁠

Котенок девочка в бенгальскую полосочку ищет дом Кот, Котята, В добрые руки, Без рейтинга, Бенгальская кошка, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Длиннопост

Малышке Кении примерно 3-4 месяца. Она была спасена с улицы вместе с рыженьким братиком, и сейчас оба котенка ищут дом.

Кения ласковая, добрая, человекоориентированная. Очень милая и нежная кроха.

Клинически здорова. Обратана. Ходит в лоточек.
На глазике пленка, жизни и зрению не мешает, лечения не требует.

Москва, Санкт-Петербург

Если Вы хотите подарить Кении дом, пожалуйста, пишите в телеграм!
t.me/nikoletta005

Котенок девочка в бенгальскую полосочку ищет дом Кот, Котята, В добрые руки, Без рейтинга, Бенгальская кошка, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Длиннопост
Показать полностью 2
[моё] Кот Котята В добрые руки Без рейтинга Бенгальская кошка Помощь Помощь животным Спасение Спасение животных Приют Приют для животных Домашние животные Бездомные животные Москва Московская область Длиннопост
3
146
NastyaPomogaet
Топовый автор
Котомафия
20 дней назад

Маленький котенок Офелия ждет свою любящую семью!⁠⁠

Маленький котенок Офелия ждет свою любящую семью! Кот, Котята, В добрые руки, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Санкт-Петербург, Длиннопост

Девочка, возраст — около 2,5-й месяцев.

Ласковая, общительная, контактная. Любит людей. Дружит с котиками.

Здорова, обработана, ходит в лоточек.

Маленький котенок Офелия ждет свою любящую семью! Кот, Котята, В добрые руки, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Санкт-Петербург, Длиннопост

Полосатенькая очаровашка в самые добрые и надежные ручки! Пишите/звоните!

Москва, Питер

Если Вы хотите подарить Офелии дом, пожалуйста, пишите в телеграм!
t.me/nikoletta005

Маленький котенок Офелия ждет свою любящую семью! Кот, Котята, В добрые руки, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Санкт-Петербург, Длиннопост
Показать полностью 3
[моё] Кот Котята В добрые руки Без рейтинга Помощь Помощь животным Спасение Спасение животных Приют Приют для животных Домашние животные Бездомные животные Москва Московская область Санкт-Петербург Длиннопост
3
159
NastyaPomogaet
Топовый автор
Котомафия
20 дней назад

Русская голубая кошечка в добрые руки! Москва, Питер⁠⁠

Русская голубая кошечка в добрые руки! Москва, Питер Кот, В добрые руки, Русская голубая, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Санкт-Петербург, Длиннопост

Молодая, ласковая девочка. Недавно спасена с улицы. Сейчас ищет дом и любящую семью 🤍

Кошечка очень красивая, голубая с кремовыми пятнышками на лапках.
Любит людей, прекрасно контактирует с другими животными. Стерилизована, обработана, клинически здорова.

Русская голубая кошечка в добрые руки! Москва, Питер Кот, В добрые руки, Русская голубая, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Санкт-Петербург, Длиннопост

Очень нужен дом! Семья, заметьте!

Москва, Питер

Если Вы хотите подарить кошечке дом, пожалуйста, пишите в телеграм!
t.me/nikoletta005

Русская голубая кошечка в добрые руки! Москва, Питер Кот, В добрые руки, Русская голубая, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Санкт-Петербург, Длиннопост
Показать полностью 3
[моё] Кот В добрые руки Русская голубая Без рейтинга Помощь Помощь животным Спасение Спасение животных Приют Приют для животных Домашние животные Бездомные животные Москва Московская область Санкт-Петербург Длиннопост
3
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
176
NastyaPomogaet
Топовый автор
Котомафия
20 дней назад

Полосатый котенок в добрые руки! Москва/МО⁠⁠

Полосатый котенок в добрые руки! Москва/МО Кот, В добрые руки, Котята, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Длиннопост

Мальчик, 2.5 месяца.

Самый активный, общительный и контактный из братиков, поддерживает любой движ.
Ласковый с людьми и котиками. С собачкой тоже наверняка подружится.

Полосатый котенок в добрые руки! Москва/МО Кот, В добрые руки, Котята, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Длиннопост

Златан здоров, обработан, лоток на отлично.

Отдается в самые надежные руки добрым и ответственным людям.

Москва

Если Вы хотите подарить мальчику дом, пожалуйста, пишите в телеграм!
t.me/nikoletta005

Полосатый котенок в добрые руки! Москва/МО Кот, В добрые руки, Котята, Без рейтинга, Помощь, Помощь животным, Спасение, Спасение животных, Приют, Приют для животных, Домашние животные, Бездомные животные, Москва, Московская область, Длиннопост
Показать полностью 3
[моё] Кот В добрые руки Котята Без рейтинга Помощь Помощь животным Спасение Спасение животных Приют Приют для животных Домашние животные Бездомные животные Москва Московская область Длиннопост
2
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии